The Power of Playing

"Noi non smetto di giocare perché si invecchia: invecchiamo perché smettiamo di giocare" George Bernard Shaw

Hai mai giocato ultimamente? Davvero giocato? Una delle cose che mi incoraggio tutti i miei clienti di fare è di "giocare di più".
Uno dei sintomi del distacco dalla nostra autentica Sé è che noi non giochiamo.

Molte persone smettere di giocare quando sono un bambino piccolo - perché dovevano "crescere in fretta" per affrontare i problemi difficili in corso nella loro casa.
o erano vergogna per la riproduzione naturale che essi facevano con messaggi come "Smettere di fare così tanto rumore" "Smettere di agire in modo stupido» «Smettila di vivere in un mondo di fantasia".

O semplicemente non era sicuro di giocare a causa della dura, energia critica proveniente dai loro genitori.
Così parte del processo di guarigione sta aprendo di nuovo alle vostre capacità naturale per il gioco gioioso.

Ecco alcuni consigli per iniziare ad aprirsi a giocare più oggi!

1. Creare la sicurezza dentro di te per giocare con il rilascio di eventuali auto-giudizi di voi stessi si può avere quando si gioca.
Parte l'energia di gioco sta sperimentando cose nuove, essere creativi ed essere più nel flusso del momento presente. Se si inizia a giudicare voi stessi potrete interrompere immediatamente questo flusso naturale.

2. Datevi il permesso di guardare sciocco e di commettere errori.
Nella mia gioia Workshops - dove si gioca molto - incoraggio i partecipanti a cercare attivamente di "fare uno sciocco di se stessi". Quando sia dato il permesso flub e farlo sbagliato- crea un'apertura incredibile per la vostra naturale, lettore gioiosa di emergere.

3. Chiedete al vostro Bambino Interiore quello che lei /lui vorrebbe fare per giocare di più. Il vostro bambino interiore è una macchina divertente grande tempo e ha un sacco di idee di cose da fare che sarebbe stato divertente.
Così sintonizzare e chiedere questa parte di te "Cosa ti piacerebbe fare sarebbe davvero divertente per te?" Se non si ottiene alcuna risposta subito - continuare a chiedere con l'intenzione di ascoltare veramente e imparare da questo dolce, divertente, giocoso parte di voi.

A volte il coperchio è stato su questa parte di te per così tanto tempo
che non si fida davvero che si vuole veramente sapere quali idee che ha.

< b> 4. Trova persone con cui giocare.
Pensate a tutti quelli che conosci e identificare chi si sente il più comodo "giocare" con? Trascorrere del tempo con questa persona e sperimentare con il gioco. Si può essere il catalizzatore per il gioco nel rapporto - e questo è OK.

Un mio amico mi dice: "Mi piace passare il tempo con te perché tu sei l'amico che ho il massimo divertimento con."
È perché ho posto l'intenzione di divertirsi con tutti quelli che trascorrere del tempo con. Se non si dispone di qualcuno nella tua vita che si sente abbastanza sicuro di giocare con - impostare l'intenzione di incontrare nuove persone che sono divertenti, sicuro e amorevole

5.. Pianificare almeno una cosa divertente da fare un giorno - idealmente due o tre cose.
Prendere in giro e giocare una priorità nella vostra vita. Così spesso abbiamo lasciato le nostre responsabilità prendono il sopravvento e non lasciano alcun tempo per le cose che veramente nutrire il nostro spirito --- come un gioco.

Quindi ri-priorità vostra giornata e mettere divertimento al top della vostra lista - piuttosto che sul fondo.
Sorprendentemente --- e questo accade più e più volte per i miei clienti - il più divertente che hanno - più essi finiscono per essere fatto! Che meraviglia è che!

Quindi, aprire di nuovo per l'energia naturale, gioiosa e giocosa che è dentro di voi --- lasciare il bambino in voi finalmente essere liberi!
.