Stressato? Sentirsi sopraffatti?

Hai mai la sensazione di avere troppi problemi da affrontare, troppe sfide da affrontare? Troppa incertezza? Bloccato in 'Analisi paralisi'?

Questo è un problema enorme nel mondo competitivo frenetico di oggi. L'unica soluzione è quella di aumentare il tuo gioco - fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Le sfide da affrontare sono veramente per voi l'occasione di diventare più forte, più saggio e migliore. Non c'è sfida grande abbastanza per distruggere il vostro spirito. Il vostro spirito, che è la fonte della vostra forza, è indistruttibile. Così la vostra capacità di riprendersi dalle sfide è costruito per voi e nessuno può portarlo via.

La chiave è quello di agire ..... ogni giorno .... positivi passi in avanti guidato dalla saggezza e la fede nella vostra forza interiore. Organizzatevi, scrivere i tuoi obiettivi, decidere cosa si vuole ottenere fatto ogni settimana, parlare con le persone che conosci, iniziare una to-do list. Se vi sentite pigri, alzarsi e andare a fare una passeggiata!

Iniziate la giornata con l'esercizio fisico, e la determinazione a continuare a premere in avanti non importa cosa. Il vostro compito è quello di agire. I risultati saranno flusso naturale. Rimanete concentrati sul bene che si vuole fare. Tenere lontano da negatività e autocommiserazione. Sorriso, perché sai che sono in fase di test!

Alla fine della giornata, orgogliosi di una giornata ben spesi. Non si tratta di se si vince o si perde ogni giorno, ma come si gioca la partita. Termina la giornata con un momento di gratitudine, una preghiera per una maggiore forza di domani, e una meditazione per connettersi con il vostro sé interiore.

Domani è il giorno si crea oggi.

Sunil Sharma, Ph . .D
(www.SunilSharma.com) Hotel