Trovare un trattamento per la depressione clinica

Se ritieni di avere la depressione clinica o sono stati ufficialmente diagnosticati con questo disturbo molto comune la salute mentale, poi alla ricerca di informazioni su come trattare online è una grande idea. C'è stato un tempo in cui trovare il trattamento per la depressione clinica era praticamente impossibile dato che la gente non voleva parlarne, ma ora è faily comune per le persone per discutere i loro problemi di salute mentale con gli amici e la famiglia.

Trovare trattamento per la depressione clinica può essere fatto in molti modi, ma la maggior parte delle persone inizia con il loro medico di famiglia. Si potrebbe sentirsi in imbarazzo a discutere la vostra depressione con lui o lei, ma hanno o sentito tutto prima o potrebbe anche aver sospettato che si erano affetti da esso già. Non c'è niente di sbagliato con discuccing i tuoi sentimenti di questo con il medico e se non si ottiene un risultato positivo, quindi trovare un altro medico.

Che dire Psichiatri?

Anni fa, lo psichiatra del ruolo nella vita di una persona depressa era molto imprtant ma ora lui o lei si comporta più come un case manager farebbe in un ambiente ospedaliero. Essi sono di solito l'unica persona con licenza che è in grado o sarebbe disposto a prescrivere farmaci. Nei vecchi film, si vedono persone sdraiato sul divano di uno psichiatra, dicendo loro i loro problemi, ma che in realtà non capita più.

Prescrizione di farmaci

A questo punto, tutti hanno visto almeno una televisione commerciale per una delle decine di farmaci che vengono utilizzati per il trattamento per la depressione clinica. Questi farmaci certamente funzionano su alcune persone (ma non tutti), ma spesso sono dotati di effetti collaterali che li rendono intollerabile per alcuni individui.

Vedere un
terapista

Un buon posto per anche iniziare in cerca di cure per la depressione clinica è un terapeuta. Questi vengono in forme diverse e hanno una varietà di lettere dopo il loro nome. Di solito, un terapeuta della famiglia, un Councelor, o un assistente sociale di licenza saranno in grado di lavorare con voi per trovare le risposte ai vostri problemi. Questo può essere fatto con terapia della parola o un qualsiasi numero di terapie comportamentali che vi aiuterà a superare la depressione.

Trattamenti alternativi

A causa dei pericoli inerenti di prescrizione di farmaci, sempre più persone sono rivolgendosi a trattamenti alternativi. Questi vengono anche in forme diverse e può essere facile come prendere una lezione di yoga o di andare a vedere un agopuntore. Potete anche guardare in una grande varietà di erbe e rimedi naturali che sono stati utilizzati per secoli e hanno dimostrato di fornire risultati utili.

Supplementi di erbe come il ginseng o erba di San Giovanni può essere utilizzato in combinazione con uno dei trattamenti di cui sopra e vi aiuterà a sentirsi meglio nel giro di pochi giorni. Inoltre, optando per una dieta più naturale e meno elaborati, si sarà in grado di disintossicare il corpo, che a sua volta aiutare la vostra mente. Molti praticanti raccomandano l'uso di tutti questi metodi per il trattamento per la depressione clinica, piuttosto che prendere farmaci che possono danneggiare il corpo Hotel  .;