Io sono clinicamente depressi?

"Sono clinicamente depresso?" Mi è stato chiesto a questa domanda molte persone.
Cercherò di rispondere a questa qui.

La depressione è una malattia comune che la metà delle persone in questo paese può provare almeno una volta nella vita. Le cause della depressione possono variare: genetica, l'ambiente, e medico
Tuttavia, se si cade in depressione dopo aver perso qualcuno che ami, la tua condizione può essere chiamato. "Depressione Lutto-correlate." Se si verificano disastri naturali come il recente tsunami e terremoto in Giappone, le persone possono sviluppare sintomi di depressione anche loro non hanno avuto direttamente.

La depressione colpisce come ci si sente, pensa e si comportano. La depressione può portare ad una varietà di problemi emotivi e fisici. Si può sentire senza speranza per tutto il tempo. Si possono avere problemi a fare le normali attività giorno per giorno, e la depressione può farti sentire come se la vita non è degna di essere vissuta. La depressione è uno stato di malattia che colpisce il corpo e la mente. La depressione può interrompere gli impulsi nervosi che portano un flusso costante di ordini dal cervello ai muscoli. Quando il cervello depresso rallenta, così fanno i segnali di tutte le parti del corpo. La depressione colpisce la memoria, la capacità di problem solving, il linguaggio, la percezione ed è accompagnata da tensione nervosa, l'ansia, e profonda stanchezza. Può generare dolore e dolori.

Se sei depresso, si può avere più o meno i seguenti sintomi:
Si può sentire tristi e senza speranza. Si può perdere interesse per le cose che ti piacciono. Si può sentire in colpa. Si può criticare e non amano se stessi. si può sentire inutile. Si può avere pensieri suicidi. Si può piangere. Si può avere difficoltà a prendere decisioni. Si può avere meno energia. Si può essere stanco spesso. Si può avere difficoltà a dormire o dormire troppo tendono a. È possibile ottenere irritabile. L'appetito può essere inferiore o superiore rispetto al solito. Si può avere difficoltà di concentrazione. Si può perdere interesse per il sesso.

La depressione nasce da una varietà di cause, tra cui la genetica, l'ambiente, e medico. Le persone con risposte traumatiche (ad esempio, PTSD) di solito sperimentare la depressione

ragioni mediche per la depressione possono includere ormone tiroideo anomalia, carenza di vitamina B12, il dolore cronico, Corsa (lesione cerebrale), Alzeheimer &';. Malattia s, altri problemi di salute come ad esempio i reni, cuore, polmoni, epilessia, emicrania, lesioni cerebrali. Danni Malnutrizione /cervello può umore ottuso ulteriormente. Uso eccessivo di alcol può aggravare la depressione. Alcuni farmaci possono causare o contribuire alla depressione. I pazienti con depressione devono lasciare i loro medici sanno tutti i farmaci che si stanno prendendo. Le persone con depressione dovrebbe vedere uno psicoterapeuta /consulente di esprimere ed elaborare i loro sentimenti e pensieri, discutere di coping per lo stress, e ricevere consigli e supporto settimanale.

La maggior parte delle persone in depressione possono sentirsi meglio con la consulenza psicologica e altri trattamenti alternativi come lo yoga, biofeedback, agopuntura, meditazione, immaginazione guidata, la nutrizione, la terapia d'arte creativa, e la terapia di massaggio. E 'importante per loro di aderire al trattamento per 6 mesi o più, fino a pochi anni per il loro recupero e la guarigione Hotel  .;