Dicembre Depressione

Questo blog non si applica a tutti, ma credo che si applicherà a un sacco di gente.

So che ho letto da qualche parte che la maggior parte dei suicidi si verificano nel mese di dicembre. Davvero depressione durante le vacanze è molto comune. Il tempo è cambiato, e stiamo entrando nel cuore del buio inverno. Gli uomini sono più propensi a mostrare la loro depressione attraverso estrema irritabilità o scatti d'ira, mentre le donne possono diventare più ritirate e sensibile. Mettete questi due insieme, e oh ragazzo!

C'è bellezza in questo tempo, però, e coloro che sono inclini a festa depressione bisogno di ricordare questo. C'è bellezza nelle luci, e la musica. C'è bellezza nella quiete di neve e di essere da solo in una festa che è pieno di immagini di stare insieme.

E 'facile vedere ciò che non si ha, ma è più difficile da vedere, a volte, ciò che si fa avere. Essere un solitario naturale me, so quanto sia difficile può essere quello di guardare tutti la propaganda di felicità ovunque, quando non sei te stesso sentimento della gioia si sta 'dovresti.' E 'difficile combattere contro la' dovrebbe è 'e' dovrebbe di 'ma si dovrebbe davvero provare. Vi è una falsità di questa vacanza in quanto vi è circa la maggior parte delle vacanze. Ma, non te sei falso, si è molto reale. I tuoi sentimenti sono validi, e importante - '. Dovrebbe' Non tiratevi loro spazzola via a causa di un

Ci sono forse milioni di persone sofferenti durante la stagione estiva. Provare dolore perché non possono permettersi i regali che vogliono acquistare per le persone, o sentimento da solo, o in mezzo alla gente o separati da loro. Ci sono un numero imprecisato di ragioni individui possono avere difficoltà con questa stagione.

Io credo che si dovrebbe fare del vostro meglio per rendere questo un mese di cose che sono importanti per voi. A volte è necessario fare particolare attenzione di voi stessi in tempi come questi che tirare fuori emozioni così forti.

Non preoccuparti per il tuo peso in questo momento, che può attendere fino a Capodanno. Diventa come un bambino di nuovo e mangiare biscotti di zucchero a forma di Babbo Natale. Comprati un piccolo regalo, e riporlo fino a Natale. Quando nessuno sta guardando fare una palla di neve e gettarlo a qualcosa. Cantate «Voglio un ippopotamo per Natale" quando si è soli in auto. Piccole cose, cose tranquille, cose segrete che sono unicamente voi -. Questi sono ciò che si arriva attraverso le vacanze

E non dimenticate di cercare la bellezza. Che la bellezza ancora, non la bellezza frenetico pubblicizzato. E 'sia là fuori, e dentro di te.

Tutte le migliori,

Rose

PS Posso anche essere trovato su www.weareallalittlecrazy.blogspot.com
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