Depressione è essere scambiato per la vecchiaia?

La depressione colpisce in modo sproporzionato le persone anziane. Purtroppo molte volte i segni della depressione possono essere confusi con segni di invecchiamento. Al fine di diagnosticare correttamente e curare la depressione negli anziani, gli individui, i loro acquirenti di cura e operatori sanitari devono essere vigili nella ricerca di segni e sintomi. La depressione negli anziani può essere debilitante e effettuare altre aree della salute. Determinare se la depressione è coinvolto è una parte importante del processo di screening sanitario.

segni premonitori di
Depressione

Quando si lavora con gli anziani e la depressione, è spesso necessario un po 'di lavoro da detective. E 'importante che gli anziani e le loro custodi conoscere i segni ed i sintomi della depressione. Come gli anziani tendono ad avere un sacco di fattori di confondimento che entrano in gioco, allo stesso tempo, che influenzano la loro salute, i sintomi della depressione sono facilmente mascherati come segni di invecchiamento. I sintomi della depressione variano da persona a persona. Alcuni segni comuni sono:

• Stanchezza e mancanza di energia
• Difficoltà di messa a fuoco, ricordare e rimanere sul compito Hotel • Irritabilità Hotel • Sensi di colpa, il vuoto o impotenza Hotel • Dormire troppo o insonnia Hotel • Mangiare più o meno del normale Hotel • La perdita di interesse nelle attività che sono state goduto prima Hotel • Piangere per lunghi periodi di tempo Hotel • Pensieri di suicidio

Mentre questi sono solo alcuni dei possibili sintomi, si può facilmente vedere come la depressione può facilmente essere scambiato per segni di invecchiamento, proprio perché questi sintomi sono così diffusi tra gli anziani. La malattia mentale e fisica e “ vecchiaia &"; sono spesso considerati uno nello stesso. Secondo lo studio di scansione di Rotterdam, le persone con un esordio precoce della depressione hanno avuto un aumento del rischio di sviluppare l'Alzheimer &'; s Disease. Lo studio ha anche scoperto che i sintomi di depressione non hanno dovuto essere evidente a correre questo rischio. Questo studio mette in evidenza il fatto che la rilevazione e il trattamento della depressione nella popolazione anziana precoce è di vitale importanza nella lotta per ridurre il rischio di malattia di Alzheimer. Molto più ricerca è stato fatto per indagare il legame tra i due. È chiaro tuttavia che i due sono collegati.

Cosa si può fare per migliorare la qualità di vita

Una cosa è certa: la depressione prima viene diagnosticata e trattata, maggiore è la possibilità di una persona si riprenderà e ritrovare uno stile di vita sano. Ci sono molti trattamenti disponibili per la depressione. Una volta diagnosticato un rinvio dovrebbe essere fatto per uno psichiatra geriatrico. Questo è uno specialista che è addestrato per curare la depressione nella popolazione anziana. Il trattamento può variare da cose semplici come parlare di terapia, cambiamenti di dieta e all'esercizio fisico per il farmaco. Una combinazione di tutti questi metodi viene spesso utilizzato.

Deve essere chiaro che l'accordo anziani con problemi che le giovani generazioni non lo fanno. Essi sono spesso a che fare con morte di persone care, la malattia e la pensione. Essi possono soffrire oneri finanziari, per non parlare di un senso di perdita di controllo sulla propria vita. Questi possono essere i problemi non si sono mai affrontati in precedenza e dovranno imparare nuovi metodi per trattare con loro emotivamente.

La dieta è un fattore importante nel trattare con la depressione negli anziani. Gli anziani non possono essere mangiare come dovrebbero. Essi possono vivere da soli o con un reddito limitato. La loro dieta devono essere attentamente analizzati. Anche se non esiste un cibo che Will “ cura &"; depressione, come si suol dire, noi siamo ciò che mangiamo, e il cibo non influisce spesso come ci sentiamo. Un sacco di intere frutta e verdura fresca sono essenziali. Questi forniranno vitamine e minerali essenziali e antiossidanti. I carboidrati in piccole quantità possono avere un effetto calmante. I cereali integrali sono particolarmente importanti per il cuore e problemi digestivi. Buone fonti di proteine, in particolare quelli con Omega-3 acidi grassi, come pesce e legumi, sono raccomandati.

esercizio fisico è un ottimo modo per fare chiunque sentire meglio. Durante l'esercizio fisico, il cervello rilascia un neurotrasmettitore chiamato serotonina, così come le endorfine. Questi sono il corpo &'; s naturale “ sentirsi bene &"; prodotti chimici. Aiutano una persona dormire meglio, stabilizzare l'umore e anche influenzare l'appetito e la generazione di cellule.

Esercizio non deve essere un intenso allenamento in palestra. Può essere qualcosa di semplice come una camminata attraverso il parco per 10 a 15 minuti. Le persone anziane potrebbero essere incoraggiati a prendere una classe di danza o di una classe di fitness con altri anziani. Ciò fornirà esercizio e anche dare loro bisogno di interazione sociale.

Come la popolazione anziana coinvolta socialmente è anche una parte essenziale del trattamento della depressione e della prevenzione. Molte persone anziane si ritirano. Possono avere sperimentato la perdita di una persona cara o amici e si sentono sono soli. Ottenere di nuovo nella comunità e coinvolta in attività che trovano piacevole è utile.

Come si può vedere, la comunicazione e l'educazione sono fondamentali per il rilevamento della depressione negli anziani. Se ritieni una persona anziana che ti interessano possono essere affetti da depressione, portare all'attenzione di un operatore sanitario. Un trattamento efficace può apportare un significativo miglioramento nella persona anziana &'; s salute generale Hotel  .;