Hai perso la scintilla?

Lo sapevate che la ricerca ha dimostrato che il nostro corpo &'; s la capacità di produrre enzimi diminuisce con l'età? E, mentre questo è in atto, malassorbimento di sostanze nutritive, la ripartizione del tessuto, e le condizioni di salute cronici in generale aumento. Alcune persone credono che la supplementazione di enzimi è di vitale importanza per le persone anziane. Beh, oddio! I &'; m non giovane, giovane, ma io devo ammettere che sto rallentando un po '. Mi sento molto pigro. Che cosa significa esattamente? Che &'; s tutto questo parlare di enzimi comunque?

ho letto che il compianto Dr. Edward Howell, un medico e pioniere nella ricerca enzima, chiamato enzimi il “ scintille di vita &" ;. Enzimi ci aiutano nella maggior parte tutte le funzioni corporee. Ogni enzima ha una funzione specifica e ognuno ha una forma chimica specializzata. Essi possono avviare solo una reazione in una certa sostanza o gruppo di sostanze correlate. Fondamentalmente il corpo deve produrre un grande numero di differenti enzimi.

Alcuni dei diversi enzimi potrebbe essere: enzimi digestivi che abbattere le particelle di cibo per lo stoccaggio nei nostri muscoli e nel fegato, enzimi sanguigni che permettono il ferro di concentrarsi nel nostro sangue e anche gli enzimi del sangue per contribuire a coagulare il sangue per fermare sanguinamento, enzimi uricolitico catalizzano la conversione di acido urico, enzimi respiratori facilitano l'eliminazione dell'anidride carbonica dai polmoni, enzimi aiutano anche reni, fegato, polmoni, colon, pelle e nella rimozione di rifiuti e le tossine dal corpo. Gli enzimi aiutano anche con la costruzione di nuovo tessuto muscolare, le cellule nervose, ossa, pelle e tessuto ghiandolare. Enzimi fare tutto questo e molto altro! Gli enzimi sono così cruciali per la nostra salute che io sono sgomento.

Gli scienziati si rompono gli enzimi in due gruppi: enzimi digestivi e enzimi metabolici. Gli enzimi digestivi abbattere gli alimenti. Ci sono tre categorie di enzimi digestivi. L'amilasi abbattere i carboidrati, e quindi diversi tipi di amilasi abbattere determinati tipi di zucchero. Proteasi aiuta a digerire le proteine. Aiuti lipasi in digestione dei grassi. Gli enzimi metabolici sono gli enzimi che hanno a che fare con varie reazioni chimiche con le cellule, come la produzione di energia e di disintossicazione. Quindi, se vogliamo più energia sembra più enzimi sono la chiave.

Beh, il fatto è che il nostro corpo produce una fornitura di enzimi e abbiamo anche ottenere gli enzimi dal cibo che mangiamo. Il problema è questi enzimi sono molto sensibili al calore. In realtà, sono estremamente sensibili al calore. Una temperatura di 118 gradi o superiore distrugge maggior parte degli enzimi negli alimenti. Ciò significa che, al fine di evitare che impoveriscono il nostro corpo di enzimi che avremmo dovuto mangiare cibi crudi o prendere integratori di enzimi.

Quindi, dove possiamo trovare enzimi se mangiamo cibi crudi? Gli enzimi sono negli alimenti provenienti da entrambe le fonti vegetali e animali. Alcune grandi fonti sarebbero avocado, papaia, ananas, banane e mango. Questi sono tutti ad alto contenuto di enzimi. Germogli e alghe blu-verdi sono la fonte più ricca. Papaia acerba e ananas sono anche buone fonti di enzimi.

Ora tutto ha un senso per me. Perché sono così stanco e lento per tutto il tempo? Ha a che fare con la mancanza di enzimi. Voglio che il mio “ scintilla &"; indietro! La cosa bella è, isn &'; t impossibile da fare. È un dato di fatto che è relativamente facile da fare. E, considerando l'importanza di enzimi per la nostra salute generale, ho deciso di prendere il mio “ scintilla “ indietro! Ora ho un obiettivo, e che è quello di aiutare gli altri a trovare la loro scintilla. La mia speranza è per tutti e di ciascuno per essere in grado di fare il loro lavoro better.The posto migliore per iniziare la vita è con la vostra salute. Se si trova una soluzione sanitaria che funziona per voi allora fidi di me, tutto il resto andrà a posto.

Fonti: cellulare Tech, Family Medical Guida, Healing nutrizionale da James F. Balch, MD e Phyllis A. Torna
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