Lavoro Depressione Cure

La stagione o l'allegria è arrotolato intorno di nuovo. Ovunque si gira gli occhi saranno inondati di messaggi di comprare, consumare, e dare. E se siete uno dei milioni di persone senza lavoro, alla ricerca di un lavoro e solo aggrappandosi alle necessità fondamentali della vita, i messaggi saturato con il buy, consumano, e danno mantra in grado di eseguire il vostro spirito al minimo per uno stallo assoluto. Diverse volte nella mia vita ho dovuto sperimentare la morsa della disoccupazione. Non ci sono dubbi, essere senza lavoro è uno stato miserabile e deprimente di essere. E il dolore è aggravato quando non si può comprare, consumare o dare. Improvvisamente si svegli per la corsa della marea Yule chiedendo come non farsi notare, volendo essere dimenticato, invisibile, e irraggiungibile. Durante la stagione per essere allegri, si desidera si può essere un giocatore di prima serata. Visioni fantastiche di acquisto di regali famiglia e gli amici passato attraverso la vostra mente sopraffare i tuoi percorsi sinaptici. Ma diventano troppo doloroso da sopportare a fronte di disoccupazione. Di fronte a questa testa circostanza su, si deve combattere la gravità della depressione tirando i cavi di tensione del vostro cuore e l'anima.
Il modo migliore per trattare con la depressione compito è quello di riconoscere prima i segni della tua depressione. Se vi sentite tristezza persistente, senso di colpa, inutilità, impotenza, disperazione, e la stanchezza, si verificano le ciglia dell'orco chiamato depressione. Oltre 19 milioni di americani, in generale, soffrono di depressione senza le pressioni di incertezza economica e la disoccupazione. Tuttavia, attualmente, è lecito ritenere che i vicini 15 milioni o più cittadini senza lavoro, e condannati a un reddito inferiore futuro (a causa dei loro benefici non essere esteso) quasi raddoppia la popolazione colpita da depressione.
Ma ci sono cure per la depressione di lavoro. Voglio che provi un rimedio ho intitolato “ AVATAR &"; E no, non sto raccomandando che si guarda James Cameron &'; s “ Avatar &"; (anche se è molto spettacolare ed esaltante avventura visiva). Il tuo nuovo rimedio depressione lavoro, AVATAR, mi ha aiutato a evitare di scivolare in una depressione clinica a causa della mia mancanza di lavoro.
Il dolore che proviamo durante la nostra disoccupazione è generato dal nostro subconscio e quindi questo è dove AVATAR è più efficace. Il primo passo è quello di accettare la tua circostanza. Ciò può includere il processo di revisione i passi prima di voi di essere licenziato, licenziato, smettere o addirittura arrivare a vostro posto di lavoro per vedere le porte concatenate. Prendete un po 'di responsabilità per la circostanza. Il secondo passo è quello di visualizzare il vostro futuro. Stabilire cosa si vuole fare in futuro. Scrivete questa immagine del vostro futuro in termini di vostro futuro lavoro, il salario, le cose che si desidera acquistare, investimenti che si desidera fare, e destinazioni di vacanza che si desidera visitare. Prendere l'abitudine di di visitare il vostro mattina visione, mezzogiorno e sera ogni giorno per trenta giorni.
Il terzo passo di AVATAR è l'allineamento. Si deve prendere l'iniziativa di allineare la vostra vita con la vita di coloro che vivono come desiderate vivere. Aderire alle organizzazioni che condividono la stessa filosofia di vita, la creatività, la carità e l'innovazione che supportano i vostri obiettivi futuri. Combattere la voglia di rinunciare perché ci si sente inadeguati a causa della situazione finanziaria. Don &'; t punire te stesso per non avere con la creazione di una prigione emotivo e psicologico. L'allineamento è fondamentale per la vostra edificante mente e lo spirito. Il quarto passo è la gestione del tempo. Prendetevi il tempo per essere il tuo sogno. Vivere un momento durante il giorno come il pittore, poeta, imprenditore, consulente, terapeuta, innovatore, programmatore e tutto ciò che desiderate. Trovare un modo per trascorrere almeno 1 ora di essere nel vostro futuro. Il quinto passo agisce verso i vostri obiettivi. Ogni obiettivo impostato per te ha bisogno di obiettivi di sostegno. La destinazione della vostra volontà, influenza, e la creatività è rappresentata da i vostri obiettivi. Il veicolo che si arriva a tali obiettivi è i vostri obiettivi. I vostri obiettivi sono le dichiarazioni di azione si vive ogni giorno per raggiungere un obiettivo.
Infine, il sesto punto è registrare i vostri progressi. Si dovrebbe essere il vostro numero uno cheerleader se si dispone di un buon sistema di supporto o meno. Stabilire un modo per tenere traccia dei progressi. Creare una lista di controllo dei vostri successi. Stabilire per te traguardi e scrivere quando hai raggiunto questo traguardo. Utilizzare Microsoft Excel per creare una tabella con i vostri obiettivi giornalieri, settimanali, e mensili. Elencare gli obiettivi per ogni gol sotto gli obiettivi. Controllare loro fuori come si va avanti. Per chi ama scrivere, avviare un diario e tentare di rendere le voci quotidiano. Avete il potere di creare il nuovo futuro per costruire il vostro avatar. Durante il processo, le vostre azioni soffocare il carburante per depressivi sentimenti e pensieri. Inoltre, si avrà il lavoro che avete sognato di raggiungere Hotel  .;