Come pensieri influenzano la nostra realtà

Molto è stato scritto circa gli effetti del nostro pensiero sulla nostra vita. Ormai molti sanno che in un modo o nell'altro il nostro pensiero influisce sulla nostra vita

Abbiamo sentito cose come:. &Ldquo; Pensare positivo, ci sono due facce della medaglia, il vetro o è mezzo vuoto o mezzo pieno &" ;. Questo suona familiare? E tuttavia, come molte persone, tra cui voi stessi, avete incontrato chi volete veramente classificare pensatori come positivi? Probabilmente non molti, giusto?

Non appena ci alziamo la mattina di solito darsi da fare fare le cose e lasciamo il nostro flusso di pensieri liberamente come il giorno si svolge. La quantità di informazioni dei nostri processi cerebrali in un giorno è incredibile. Pertanto, non è facile di monitorare costantemente i nostri pensieri e assicurarsi che siano sempre positivi. Purtroppo, la realtà è tale che non tutto ciò che vediamo e sentiamo è positiva, anche se ci &';. D come che fosse

Dove possiamo fare la vera differenza, tuttavia, è nel modo in cui trattiamo sia positivi come così come informazioni negative. Cercate di essere più consapevoli sugli effetti ha informazioni su di voi. Ad esempio, se si vede un bellissimo albero, fiore, auto o qualsiasi altra cosa che ti colpisce come essere bella, riconoscerlo e fare un commento positivo consapevole di te stesso. Qualcosa come: “ Wow, che bel albero &" ;. Ogni volta che vedi qualcosa che ti piace, fare un commento positivo su di esso. Cercare di fare questo per una settimana. Questo creerà energia positiva e ti fanno sentire bene.

Ma che cosa facciamo con le informazioni negative? Diamo &'; s riconoscono che questo o quello che è successo e prendere una decisione consapevole da quanta energia vogliamo investire nell'elaborazione delle informazioni. Ad esempio, il meno energia abbiamo messo a pensare che il signor maleducato ci ha insultato, il più debole l'effetto del pensiero sulla nostra vita. Ogni volta che si nota che si &'; re in procinto di elaborare le informazioni negative, di prendere una decisione consapevole su quanta energia si desidera mettere in esso e fermare il processo di pensiero da ti interessano. Cercare di fare questo per una settimana troppo. Sarà ridurre al minimo la quantità di energia negativa nella tua vita e lasciare più energia per i pensieri positivi

Il tipo di informazioni che &';. Incontrerai nel corso di una giornata a volte è difficile da prevedere. Il modo in cui trattiamo le informazioni, tuttavia, è sotto il nostro pieno controllo

La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei vostri pensieri e". &Rsquo; Marco Aurelio Antonino
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