Tecnica di meditazione per la Realizzazione del Sè

< p > "Il tuo coinvolgimento con il pensiero
ti porta fuori da questo momento .
< p > un pensiero sorge ,
si afferra in possesso di esso
e vi sono coinvolti
con quel pensiero ,
non avete esperienza
di questo momento presente .
< p > quindi, se si rinuncia
ogni pensiero che si pone
nuovo in questo momento
allora si inizierà a
sentire questo momento direttamente .
< p > vi sentirete
le sensazioni sottili ,
di esistere in questo momento .

Si inizierà
ricadere in quello che
. è qui incondizionatamente ,
ciò che è qui prima
per ogni pensiero
< p > benedizioni ,
< p >
Kip " .

meditazione

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