Benessere

Benessere. Essere Bene. Che cosa significa per te? Sei veramente bene o stai semplicemente esistenti con vari dolori basso grado e dolori? Ci sembra di essere venuto alla conclusione che il benessere significa assenza di qualsiasi malattia. Ma cosa succede se questo significava molto di più? Che cosa succede se Beh bieng o essere ben era circa la vitalità e l'energia? E se fosse coperto mentale, emozionale, phyisacl e salute spirituale
C'è un vecchio proverbio indiano che recita:? Siamo tutti una casa con quattro camere da letto; mentale, emotivo, fisico e spiritaul. se non andiamo in ognuna di queste camere di tutti i giorni, anche se solo per tenerlo fuori onda, non siamo una persona completa.
Quindi pensare che per un momento. Sei stato in tutte le camere, oggi? che si fa a evitare di entrare in? Perché?
Molti di noi scelgono di non scavare troppo in profondità in noi stessi emozionali. Sembra tutto un po 'complicato e bene, emotivo. Tendiamo a spingerlo da una parte, nel mucchio troppo duro, o l '"io ​​ne occuperemo più avanti" mucchio. Solo più tardi non arriva.
Che cosa significa presentarsi è un dolore insignificante che proprio non vuole andare via, o un mal di testa che ti tiene ricorrenti o, bene quasi ogni malattia che si possa immaginare. Naturalmente noi non colleghiamo che a tutte quelle emozioni che non volevamo guardare. Ma sai cosa? Questo è esattamente ciò che essi sono collegati anche.
La connessione mente-corpo è stato riconosciuto dai guaritori per anni e sta diventando sempre più mainstream. Louise Hay nel suo libro "Puoi guarire la tua vita" collega qualsiasi disturbo fisico a un blocco emotivo o un problema e ha dato la soluzione sotto forma di affermazioni su cui lavorare. EFT o Emotional Freedom Technique prende questo un ulteriore passo avanti e ti dà punti per toccare mentre ripetere certe frasi per cancellare i flussi di energia o meridiani nel vostro corpo.
Ho trovato nella mia pratica EFT che ottenere i miei clienti di attingere mentre ripetendo affermazioni di ogni tipo li aiuta a identificare e cancellare tutti i tipi di problemi.
La bellezza di EFT è che funziona su tutte le dimensioni della vostra vita, cancella le cose sul piano fisico, livelli mentali, emotivi e spirituali, il tutto in uno semplice da usare la terapia.
Così Bacak al benessere. Non dovete a voi stessi di lasciar andare tutto quel vecchio bagaglio emotivo e iniziare a vivere un vero e proprio bene vita? Non è tempo di andare in tutto di quelle stanze e verificare cosa si nasconde negli armadi o sotto il tappeto che sta avendo un impatto sul vostro benessere? Non è una buona idea per iniziare il nuovo anno con un colpo di spugna? . sentirsi vibrante vivo e libero di vecchio senso di colpa e il dolore emotivo
iniziare a toccare oggi e lving tua miglior vita domani Hotel  .;