Domande che si muovono si inoltra
"Per essere in una missione è né più né meno che diventare un richiedente di domande." -
Keen Sam
Credo che tutti noi ottenere che le domande sono uno strumento di comunicazione molto potente quando abbiamo &'; re fare con gli altri, ma l'impatto delle domande che ci poniamo di solito viene trascurato, e spesso questo può essere la causa di molte difficoltà inutili nella nostra vita
Ogni momento di ogni giorno stiamo plasmando la nostra esperienza della vita attraverso i nostri filtri percettivi e il significato che attribuiamo a ciò che &';.. sta succedendo intorno a noi
Credo che la singola abilità più che abilita è possibile sviluppare è la capacità di scegliere consapevolmente dove concentrare la vostra attenzione. Questo è perché la vostra mente è cablato per ottenere sempre di più di quello che si pensi in modo coerente. La qualità dei risultati si ottiene in qualsiasi area è direttamente connessa al comportamento si dimostra in testa fino a questi risultati. Il modo in cui ti comporti è direttamente influenzato dal vostro stato emotivo, che a sua volta è guidato dalla qualità dei pensieri che attraversano la mente
Che &';. Per questo ho spesso riferimento a pensieri come cose. Cosa ne pensi al suo interno trova sempre un modo di influenzare il mondo fisico intorno a voi. A volte questo può essere sottile come un cambiamento nel vostro postura del corpo o espressione facciale che invia un messaggio inconscio di chi ti circonda. E altre volte può essere così drammatica come si lanciarsi in un percorso molto preciso e destinati dell'azione; i cui effetti si o si sposta più verso un esito soddisfacente o più lontano da ciò che si vuole sperimentare. Ma se non portiamo un livello di consapevolezza cosciente per il tipo di pensieri che stiamo avendo, o almeno essere disposti a contestare la validità delle nostre ipotesi su ciò che le cose significano, quindi la nostra capacità di essere flessibili nel modo di interagire con il mondo è sempre sarà limitata al meglio. Noi &'; ll continuare a mantenere vedere le cose negli stessi vecchi modi e di conseguenza continuare ad avere lo stesso tipo di esperienze più e più volte. Naturalmente, se vedere le cose negli stessi vecchi modi ci porta ad avere un sacco di divertimento e vivere ricco e appagante poi portarla avanti! Ma che dire se quelle stesse vecchie esperienze continuamente portare dolore, lo stress o infelicità?
La forza più influente nel determinare la qualità dei nostri pensieri, e quindi i nostri atteggiamenti e comportamenti, è le domande che ci poniamo.
Ci chiediamo migliaia di domande di tutti i giorni, eppure appena ci rendiamo conto che stiamo facendo. Se hai un problema, potreste dire a te stesso e" come è potuto succedere &"; o si potrebbe dire “ cosa posso fare per risolvere la questione &"; Entrambi sono domande ugualmente validi, ma ognuno ha il potenziale per inviare il filo logico via in direzioni completamente diverse. E &'; s la linea di pensiero che viene generato dal retro di ogni questione che determina ciò che si arriva a sperimentare prossimo. Ora che può essere il risultato di un comportamento specifico, o anche solo una sensazione. Così &'; s bene sapere che diversi tipi di domande portano a diversi tipi di pensiero
Per farla semplice, trovo domande rientrano generalmente in due categorie:.. Depotenziamento e conferire loro maggiori responsabilità
Come si &'; D probabilmente aspetta domande disempowering ti tengono bloccato e ti chiudono di trovare possibili soluzioni. Questo è perché sono quasi sempre concentrati sulle cause dei problemi. Sono domande come:
Perché can &'; t faccio questo
Perché doveva succedere
Cosa ho fatto per meritarmi questo
Che altro sta per andare storto??? ? oggi
Perché questo succede sempre a me
Cosa &';? s di sbagliato in me
Chi &';??? s la colpa
Come mai tutti gli altri ottiene i colpi di fortuna
doesn &';. t prendere un genio per capire che questo tipo di domande negative possono solo portare a risposte negative
Sono d'accordo con Maxwell Maltz, il famoso chirurgo plastico e il ragazzo che è considerato da molti come il Padrino di giorno moderno sviluppo personale. Ha descritto l'inconscio come un meccanismo obiettivo sforzo. Il suo compito è trovare il modo di trasformare i pensieri in realtà. Ciò significa che si vede quello che state pensando a come un obiettivo a cui tendere. Prende qualunque coordinate si dà, per mezzo di vostro dialogo interno e le immagini che dipinge nella vostra mente, e cerca tutti i modi che riesce a trovare per farti andare verso quella realtà. Significa anche che qualunque domanda si chiede di esso, sarà doverosamente dare una risposta, anche se deve fare qualche roba !!
Quindi, se dovessimo usare la domanda “ Che &'; s sbagliato con me &"; a titolo di esempio, la vostra mente inconscia, essendo dovere di fornire risposte potrebbe facilmente torna con qualcosa sulla falsariga di:
&'; re stupido
You &'; re non degno
Si dovrebbe aver pagato più attenzione a scuola
Buone cose don &'; t accadere a persone come te
Ovviamente, questi pensieri stanno andando a influenzare il modo di sentire e quindi il modo di comportarsi. Non vi è nulla una domanda come si può prendere oltre ulteriormente in frustrazione e negatività. E &'; re non ha fatto sentire male perché nessuna delle risposte che si ottiene sono effettivamente vero. You &';. Re sinistra sentirsi male perché la natura della questione era disempowering
C'è una grande citazione da Spinoza, che ha detto, e" Non importa quanto sottile si fetta c'è sempre due lati &"; È possibile applicare questa filosofia potente in ogni ambito della vita. Non importa quale sfida si faccia, è possibile guidare da soli più nella confusione e disperazione, o si può essere sollevato verso una risoluzione positiva e soddisfacente semplicemente dalle domande che si sceglie di porsi.
Per ogni domanda disempowering c'è sempre un'alternativa che abilita che può essere chiesto invece. Come Anthony Robbins giustamente mette “ Le persone di successo fanno domande migliori e di conseguenza ottenere risposte migliori &" ;.
&'; re tutti umani e nessuno è esentato dal fare cose stupide, di volta in volta. Ma se quando si fa qualcosa davvero stupida la tua domanda è “? Perché l'ho fatto &"; la tua mente non ha altra scelta, ma per cercare e creare motivi che giustificano il vostro comportamento. Se d'altra parte la tua domanda è “ Come posso fare in modo che io don &'; la t lo fanno ancora &"; la tua mente si sposta in modalità di apprendimento e crea un piano per essere più successo in futuro.
Chiederti il diritto che abilita le domande in qualsiasi situazione aprire fino alle soluzioni più creative e produttive perché sono sempre concentrati sulla possibilità . ? Sono domande come:
Come posso utilizzare questo a mio vantaggio
Quali opportunità esistono ora che didn &'; t esiste prima
Quali risorse ho
Chi mi può aiutare? con questo? Che cosa sarebbe successo
Look Like?
Quello sono io grato per?
Cosa c'entra tutto questo mi ha insegnato?
Cosa avrei piacerebbe creare da questo?
E la mia preferito …
Invece di “ Che &'; s di sbagliato in me &"; - Cosa &'; s proprio con me?
Spero che si ottiene che lo scopo di scegliere consapevolmente a porsi questo tipo di responsabilizzare domande non è di mettere semplicemente un cappotto lucido su una situazione terribile, ma per coinvolgere la tua mente creativa e focalizzare la vostra attenzione sul scelte che avete che porterà a voi in azione positiva. Essi sono progettati per sfidare in modo intelligente il tuo inconscio a prendere in considerazione tutto ciò che haven &'; t pensato ancora. Hanno letteralmente fuoco il lato destro del cervello che è responsabile per la creatività e problem solving. E, soprattutto, le risposte che si ottengono sono più probabilità di condurvi a pensare che il tipo di pensieri dove si arriva a stare bene in te stesso e di ottenere migliori prospettive sulla situazione vi trovate in.
Se ritieni nella filosofia che in ogni avversità vi è la possibilità, allora questa opportunità può essere riconosciuto solo dal retro della domanda giusta
Lavoro:.
Inizia a diventare più consapevoli dei tipi di domande che porsi. Avere un pensare a una situazione o problema che avete trovato particolarmente impegnativo e risalire sopra il vostro dialogo interno. Erano le domande che hai chiesto te stesso su questo orientato verso alla ricerca delle cause di un problema o di fatto che si punta in direzione di possibilità e soluzioni.
Saper focalizzare la vostra attenzione in modo da ottenere il meglio da qualsiasi circostanza è un'abilità che può essere masterizzato, ma ci vuole pratica. Così la pratica da essere curioso di sapere cosa si &'; re dicendo a te stesso. Prendere voi stessi nell'atto di porre domande che tolgono potere e semplicemente riformulare in modo che la vostra mentalità si sposta a un punto di vista più che abilita.
Fare molta attenzione. Namaste
Paul
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