Le 7 abitudini della gente altamente efficace

"tra stimolo e risposta è uno spazio, in quello spazio è la nostra libertà di scegliere, e ciò che scegliamo in quello spazio determina il nostro successo e la felicità." - Anon

Spero vi trovate bene e comincia leggendo questo post del blog per i prossimi 5 minuti. Se &'; re leggendo questo allora &'; s evidente che sapete tutti possiamo fare di più nella nostra vita per vivere con più felicità, scopo, significato, la realizzazione e il successo. Per fare ciò, al fine di rendere l'impatto che crediamo sia possibile nella nostra vita e in altre &'; Dobbiamo diventare sempre migliore a rendere tale impatto, dobbiamo aumentare il nostro livello di efficienza in tutti i settori della nostra vita per dare un maggiore impatto.

Cosa significherebbe per essere altamente efficace e perché è così importante ?

Mastering efficacia è un viaggio per tutta la vita di apprendimento e di crescita costante. Significa essere in grado di dettare la nostra direzione piuttosto che essere una vittima delle circostanze. Significa avere un maggiore senso di significato e lo scopo che ci ispira a intraprendere azioni progressive ogni giorno. Noi sinceramente abbiamo i migliori interessi degli altri a cuore e costruire forti relazioni significative intorno a noi, esprimendo sempre la nostra attenzione e il desiderio di collegare e capire gli altri. Grazie a questo siamo in grado di unirsi per evocare potenti cambiamenti in tutti i settori della nostra vita.

Nella misura in cui ci impegniamo a padroneggiare efficacia è nella stessa misura a cui ispirare la felicità, la libertà, la realizzazione e un cambiamento positivo nella nostra vita. Ma possiamo di &'; la t farlo da solo. Dobbiamo unirci e cercare l'aiuto e il sostegno di altri lungo questo cammino per imparare e applicare le conoscenze fondamentali e la saggezza di persone altamente efficaci.

Quindi quali sono le 7 abitudini della gente altamente efficace?

In base al materiale di riferimento del Dr. Stephen R. Covey nel suo libro The 7 abitudini della gente altamente efficace, ecco una panoramica di ciò che le abitudini di elevata efficacia sono:

1 – BE
PROATTIVA

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Noi &'; re emozionalmente reattiva, possiamo sentire negativo e lotta per trasformare il nostro Stato in giro, forse abbiamo bisogno di una sigaretta o bere per calmarci, noi don &'; t credere in noi stessi e lottano per seguire attraverso sugli impegni fondamentali
<. p> Che cosa significa vivere questa abitudine? – Qualcuno che è proattiva è disposto e in grado di assumersi maggiori responsabilità per far accadere le cose. Se guardiamo la parola responsabilità, implica che le persone sono più in grado di rispondere, ma la chiave è quello di rispondere attraverso la scelta consapevole piuttosto che una reazione inconscia. Come Covey descrive meravigliosamente, tra stimolo e risposta è uno spazio, e in quello spazio è la nostra libertà di scelta. Tuttavia, quando reagiamo, non c'è spazio, vuol dire che il nostro ambiente esterno determina le nostre azioni perché reagiamo, senza scelta consapevole, fondata su programmi condizionati dal nostro passato. Non possiamo creare un nuovo futuro se stiamo vivendo sempre il passato. Essere proattivi you &' significa; re non una vittima del proprio ambiente o il vostro passato, &'; re non indicando la colpa a persone o situazioni per i vostri situazioni di vita. Le persone proattive concentrano sempre sul proprio cerchio di influenza, su quello che possono influenzare, piuttosto che costantemente drenante energia concentrandosi su e lamentarsi che cosa possono di &';. Cambiamento t

Il punto di partenza di essere proattivi è in primo luogo di diventare uno studente di te stesso, diventare curioso di sapere i vostri modelli reattivi e iniziare a provare a individuare un loro più spesso possibile. In secondo luogo, a partire da piccoli, assumere impegni e mantenerli. Ogni volta che ci estendiamo a noi stessi di seguire con un impegno che governiamo ciò che accade nella nostra vita, non circostanza

2 – Inizia con la fine IN MENTE

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Ci sentiamo demotivati, tutto sembra banale, possiamo spesso si sentono come noi &'; re che vive su un tapis roulant, forse iniziamo qualcosa e don &'; t finirlo e don &'; t davvero sapere dove siamo &'; re andare nella vita
Cosa significa vivere questa abitudine? – Se si chiede la maggior parte delle persone &';? Cosa ti piacerebbe fare nella vostra vita &' ;, molti sono incerti o sono privi di chiarezza definitiva. C'è da meravigliarsi che la nostra felicità e la realizzazione è così superficiale e fugace? Avere un maggiore senso di direzione e lo scopo della nostra vita porta molto di più nel senso ad ogni momento. Covey condivide la storia di Viktor Frankl, uno psichiatra austriaco, imprigionati in campi di concentramento nazisti della seconda guerra mondiale 2. Per fortuna a causa del suo livello di consapevolezza della sua mente era in grado di dirigere i suoi pensieri e l'attenzione per un risultato significativo dopo la guerra che ha permesso lui a portare un senso di significato alla sofferenza terribile. Egli attribuisce questo come il motivo è sopravvissuto quelle atrocità. Se si ha una visione abbastanza forte che ispira poi le sfide lungo la strada sembra sempre così molto più piccolo e navigabile – a tal punto che in realtà cominciamo a vedere i problemi come opportunità. Veniamo a capire che è solo attraverso queste opportunità non aumentiamo la nostra capacità di andare a prendere sulle cose più grandi in futuro

3 – PUT prima le cose

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Ci sentiamo come non c'è mai abbastanza tempo, tendiamo a mettere fuori alcune delle grandi cose e, a volte ci sentiamo come se colpito da problema dopo problema.

Che cosa significa vivere questa abitudine? – E 'così facile distrarsi, giusto? Della serie infinita di stimoli abbiamo potuto dedicare la nostra attenzione, o le innumerevoli cose che richiedono la nostra attenzione in qualsiasi momento, solo una manciata di loro sarà attivamente ci spingono verso ciò che vogliamo raggiungere.

Hai sentito parlare del Principio 80:20? Conosciuto anche come Pareto &'; s Law, si impone che l'80% dei risultati di flusso da 20% delle azioni. Questo significa che alcune azioni avranno un effetto di gran lunga maggiore in voi propulsione verso i vostri obiettivi, comunemente noti come '; ad alta leva finanziaria &'; attività. Quanto più ci concentriamo sul fare quelle attività, più efficace saremo al raggiungimento dei nostri obiettivi. Quindi questa abitudine è di circa &'; l'organizzazione e l'esecuzione intorno priorità &'; – essere molto chiaro con quali sono le vostre priorità e l'organizzazione di se stessi su base giornaliera e settimanale per mantenere l'attenzione focalizzata al follow-through in modo coerente.

Queste prime 3 abitudini sono quelli che governano quanto bene possiamo imparare noi stessi. Il seguente riguardano la nostra capacità di essere impegnati con, consentendo, ispirando e responsabilizzare gli altri. Volete scoprire di più su come si può essere migliorare la vostra consapevolezza, la conoscenza e l'applicazione di queste 7 abitudini? Se è così clicca qui per esprimere il vostro interesse e vi aiuteremo

4 – THINK WIN /WIN

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Riteniamo che a volte la gente approfitta di noi, che ogni tanto ci &'; re facendo un sacco per gli altri ancora aren &'; disposti ad aiutarci in cambio. Forse a volte ci sentiamo come non c'è abbastanza per andare in giro o sentire che non abbiamo abbastanza tempo o l'energia per aiutare gli altri.

Che cosa significa vivere questa abitudine? – &'; La Legge del Karma &' ;, &'; ciò che accade intorno a viene intorno &' ;, &'; si ottiene ciò che si mette in &' ;. Qualcuno di questi suona familiare? Certo che fanno. Se goccia a goccia a mantenere gettare rifiuti in molto abbeveraggio buche che si beve da, alla fine si ammalano. Questa non è una sorpresa. Le nostre azioni hanno tutti conseguenze per gli altri, direttamente o indirettamente. Se agiamo in un modo in cui le conseguenze delle nostre azioni sono dannose per gli altri, ad un certo punto o un altro si tornerà intorno e iniziare a influire negativamente noi, anche se non nel modo più evidente. &'; Pensate Win-Win &'; sta uscendo del nostro mondo, mettendoci in qualcun altro &'; s scarpe e che desiderano far loro del bene, non solo cercando di prendere

Questa è una caratteristica di una persona con una mentalità abbondanza – &'; c'è abbastanza sempre di andare &'; giro &' ;, &'; ci sarà sempre più &' ;. La convinzione subconscia sottostante base di questo è &'; I &'; m in grado di trovare, creare e attirare un maggior &' ;. Il contrario è la scarsità mentalità – &'; devo attaccatevi al I &'; ve arrivato perché non ci può essere molto di più &' ;. Per ottenere qualcosa nella vita, si deve prima essere disposto a dare tutto il cuore

5 – Cerca prima di capire, allora DEVE INTENDERE

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Forse a volte indossiamo &'; t sentire capito o la sensazione che gli altri don &'; t cura. Forse troviamo che le persone parlano gli uni sugli altri e che il raggiungimento di un accordo comune è una lotta.

Che cosa significa vivere questa abitudine? – La radice di quasi tutti i nostri problemi nelle relazioni si riduce a due cose: 1 – il livello al quale ogni persona vive i primi 3 abitudini se stessi, e 2 – la loro capacità di comunità efficacemente tra loro e sanno che cosa significa realmente. Quanti di noi si sentono come l'altra persona capisce veramente e sente profondamente quello che possiamo aver attraversato? E 'raro … perché un buon ascolto è estremamente rara. Per ascoltare bene dobbiamo dare la nostra attenzione assoluta, ciò significa anche che dobbiamo avere la consapevolezza, volontà e la capacità di sospendere i nostri giudizi per cercare di mettere davvero noi stessi nell'altra persona &'; s scarpe. Abbiamo fatto questo in modo efficace quando possiamo descrivere di nuovo per l'altra persona come si sentono meglio di quello che hanno descritto se stessi. Questo è quando le persone si aprono, quando la gente sospendono i loro giudizi di voi e iniziare il viaggio di cooperare efficacemente con il minor numero di ego possibile. Provate veramente ascoltare qualcuno !!! In realtà è molto più difficile di quanto pensiamo spesso

6 – SYNERGISE

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Noi giudichiamo e siamo giudicati per le nostre differenze. Lasciamo interazioni sentirsi più scolati e meno chiaro rispetto a quando abbiamo iniziato. Persone lottano per andare avanti con l'altro e vi è un clima di fondo provocare le persone a parlare dietro l'altro &'; s spalle.

Che cosa significa vivere questa abitudine? – &'; Il tutto è maggiore della somma delle sue parti e '; Quindi, che cosa significa in pratica? Per essere in grado di incontrarsi con gli altri e ottenere più di quello che tutti potremmo realizzare individualmente. Noi beneficiamo massicciamente dal sfruttando il vasto patrimonio di conoscenze, esperienze, idee e creatività tra tutti. Sappiamo tutti che questo, però, al fine di sinergizzare dobbiamo attivamente valore e cercare il valore in tutti &'; s differenze. Suona semplice diritto? Beh, sì in linea di principio, però, il più delle volte la gente don &'; t vedere attivamente il valore perché inconsciamente giudichiamo e limitiamo il valore che vediamo in queste differenze. Confluire sinergicamente va oltre la semplice &'; questo è ciò che si desidera e ' ;, &'; questo è ciò che voglio &'; e poi una persona che ha bisogno di compromesso. E 'attraverso la valorizzazione quelle differenze e cercando di trovare idee, opportunità e soluzioni che una migliore, soluzione alternativa può essere trovato che è più vantaggioso per entrambi che le loro idee originali

7 – Affilare la
SAW

Che cosa si prova a vivere il contrario? – Possiamo sentirci privo di energia o come le cose nella nostra vita sono stagnanti -. Nessun progresso

Che cosa significa vivere questa abitudine? Se si dovesse acquistare la versione base di una nuova auto e voleva aumentare il suo livello di prestazioni quanto bene pensi che avrebbe eseguito se si è lasciato fuori negli elementi per 5 anni, non di pulizia o di mantenimento? You &'; la d è fortunati se si avvia anche! Se volessimo aumentare le sue prestazioni allora ci sarebbe bisogno per assicurarsi che esegue la manutenzione regolarmente, pulizia, tenuto in un garage, ma, inoltre, si avrebbe bisogno di aggiornare alcune parti per garantire la sua maggiori prestazioni. Bene, perché vorrei che essere diverso per noi stessi? La nostra vita può essere così occupato, ma se vogliamo progredire, o anche solo mantenere al nostro livello attuale dobbiamo essere noi stessi trattando bene – darsi spazio per riflettere, relax, esercizio fisico, il riposo e imparare.

Come si fa a imparare a vivere le 7 abitudini?

Si può richiamare ciò che è come quando si sta cercando di spingere davvero un pieno e pesante carrello della spesa intorno al supermercato? You &'; ve avuto modo di mettere in molto più effetto per farlo girare. Beh, è ​​simile a noi stessi. Noi &'; ve vissuto per anni, o dieci anni anche con lo slancio delle nostre convinzioni limitanti (molti dei quali &'; re neanche a conoscenza di) noi portare via in una direzione particolare, che probabilmente non sceglieremmo attivamente. La cosa fondamentale quando si tratta di imparare queste abitudini di prendere loro da una comprensione intellettuale alla comprensione interiorizzato che possiamo effettivamente follow-through con e sapere come applicare in varie circostanze.

Come Stephen R. Covey descrive, ci riserviamo solo il 10% del materiale, se abbiamo appena letto che, il 70% se ne discutiamo, l'80% se lo sperimentiamo, e fino al 95% se si passa la conoscenza e insegnare agli altri. La nostra formazione sviluppo personale è troppo solitaria, abbiamo bisogno di riunirsi in gruppi, per discutere il materiale, per aiutarsi a vicenda digerire e imparare gli uni dagli altri e' s esperienze in modo da don &'; t dobbiamo sopportare le stesse esperienze noi stessi impararlo.

Vorrei che oggi serve come un giorno fenomenale nel tuo cammino di vivere una vita migliore per se stessi e per gli altri.

Con molto calore ed entusiasmo come sempre,

Adam
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