*** 3 segreti di cuore time-based per Realizzare potere personale attraverso una forte Tempo

E se fosse possibile dare voi stessi il dono del tempo e lo spazio per ampliare, approfondire, e ricaricare la tua energia? Immaginate di dare a te stesso ogni giorno.

La gestione del tempo può aumentare l'efficienza e aiutare a attualizzare i vostri obiettivi. Gestione del tempo basata sul cuore lo fa, anche – e molto altro ancora. Offre il percorso di una esperienza sempre più profonda dei vostri momenti, e apre le porte a atemporalità.

Si può essere molto sorpreso di quanto poco tempo ci vuole realmente aprire se stessi e imparare come entrare nel regno del tempo forte. Ciò che richiede è di impostare le esigenze quotidiane che possono essere così che tutto consuma, e correre il rischio di camminare su un terreno sconosciuto. Cuore-based gestione del tempo &'; più profondi e potenti promesse s sono sotto controllo con l'apertura per il proprio potenziale inesplorato

Come.? Continua a leggere per 3 Cuore basato sul tempo Tips …

I 3 Segreti di creare forti Tempo
1. Creare una vivida immagine di ciò che la vostra esperienza migliore e più profonda di tempo si sente come, e dargli un nome che sia significativo per voi
.

Nel suo libro punto di riferimento Il Sacro e il Profano
, autore e filosofo Mircea Eliade divide esperienza umana nel tempo sacro e tempo profano. Ha scritto circa la trasformazione che si verifica quando la gente abbraccia tempo sacro – o tempo forte
come lo chiamava anche essa.
descrive tempo forte come più "reale" di tempo profano. Tempo profano è lineare e orientata a risolvere i problemi pratici. Non c'è niente di sbagliato con il tempo profano – it &'; s perfettamente bene per molti compiti nella vita; tuttavia, essa non può fornire l'esperienza della profondità offerto attraverso l'esperienza del tempo forte

Ma sappiate che tempo forte isn &';. t è misterioso o esoterica. Ogni e qualsiasi si può sperimentare la meravigliosa profondità e espansività del tempo forte. Per identificare questo tipo di tempo nella vostra vita, porsi queste tre domande:

• Quali momenti speciale riempire il mio cuore di stupore e apprezzamento Hotel • Quando mi sento sia profondamente radicata e liberi di esplorare Hotel • Quando devo abbraccio solitudine ancora sentire profondamente connesso con gli altri?

In momenti come questo si sta toccando in tempo forte.
Ogni volta che immergersi completamente nel momento, di fornire voi stessi l'opportunità di connettersi con una forte tempo -. la più profonda esperienza di integrazione e di rinnovamento

2. Identificare quali attività aiutano a muoversi lungo il sentiero del tempo forte.

tempo forte non si tratta di durata, ma circa la profondità. Ecco alcune idee e attività che possono aiutare si apre la porta e passo verso il tempo forte:

• Girare verso l'interno a rilassarsi profondamente
• Arruolati compassione per ammorbidire e ampliare la prospettiva
• Apprezzare stessi e gli altri, semplicemente per essere.

Dove alcuni si potrebbero restaurare tramite quiete profonda, è possibile accedere ai "zona" senza tempo durante il nuoto, la corsa, l'esecuzione di musica, creare arte o durante momenti di profonda, collegamento senza parole con gli altri.

disegnare sempre sulle vostre esperienze personali per migliorare la pertinenza di tempo forte per voi. No e c'è" giusto percorso &"; – la chiave è trovare il vostro percorso.

3. Programmare il tempo e lo spazio per una forte tempo nella vostra giornata.
Prova a creare una qualche forma di tradizione o rituale per invitare tempo forte nella tua vita su una base quotidiana. Questo potrebbe essere un pratica personale come la meditazione o potrebbe essere un rito di famiglia, un rito che coinvolge una tradizione spirituale, o anche il momento in cui ci si ferma a sentire il vento si muove tra gli alberi. Ognuno di questi inviti alla forte tempo può aprire la porta ed espandere la vostra giornata.

Ricordate, il periodo di tempo, non è importante quanto la sua regolarità e la vostra intenzionalità.

Si può sentire le vostre fonti di potere e concedetevi il tempo forte ogni volta che si decide di aprire nuove porte nella vostra mente e visualizzare le distese infinite

In realtà, porsi in questo momento:. come si può programmare il tempo forte oggi per iniziare ad esplorare questa strada basata sul cuore e toccando nel vostro profondo potere personale

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