Guarda le cause della sindrome del piriforme

I sintomi reali associati a sindrome del piriforme di solito iniziano come una profonda doloroso esattamente quello che le donne preferiscono fare riferimento al fine di come la propria regione "alla moda". Questo dolore sta per essere trovato insieme una linea mitica che corre nella punta estrema della superficie della rottura calcio, alla maggiore trocantere dai frammenti osso (la manopola ossea effettive sulla superiore e parte della coscia esterna o orizzontale) .

La gente la maggior parte dei predisposto al fine di contrattura cronica così come cicatrici microscopica dalla massa muscolo piriforme, sono individui che indossano calzature cruddy o addirittura sconveniente per il suo tipo piede, quelli con colonna vertebrale difettoso o ridurre i tecnici degli arti, sovrappeso, cattiva postura, un sacco di tempo seduto, un sacco di tempo sul cemento, non sufficiente attività (o anche occasionalmente una quantità eccessiva di esercizio fisico), per non parlare, la grossa delusione -. solo diventare femmina

A causa delle sfide meccanici che causano la tenuta persistente o contrattura, il muscolo piriforme può infatti diventare accorciato con il tempo. Questo porta spesso a cicatrici microscopica dalle guaine fasciali, che ben comprendono la massa muscolare in sé. Sindrome del piriforme è più spesso peggio di riposo (seduti o prona) e (anche se non sempre) felice è spesso temporaneamente attraverso l'esercizio moderato (soprattutto a piedi o anche stiramento)

Segni e sintomi di PFS -.

Il primo sintomo consigliare sindrome del piriforme sarà dolore intorno ai frammenti ossei dell'anca esterni. La tenuta dal muscolo crea aumento della tensione tra il tendine e anche l'osso che produce dolore possibilmente diretto e disagio o una maggiore tensione all'interno dell'articolazione creazione di una borsite.

Ci sono numerosi di tecniche di prevenzione che aiuterà ad evitare sindrome del piriforme, tra cui la modifica attrezzature o anche seduti posti di lavoro, prendendo prolungata riposa così come imparare di zecca nuove routine per quanto riguarda le azioni ripetitive.

Oltre a estendere, là alcune terapie che possono aiutare notevolmente nel trattamento di sindrome del piriforme. Ultrasuoni può essere utilizzato per fornire un buon effetto anti-infiammatorio per alcuni piriforme gonfie. Lo stretching non è solo un trattamento, ma in più di una precauzione.

I pazienti insieme con sindrome del piriforme potrebbe anche trovare tregua dal ghiaccio così come il calore. Ice è una buona idea quando il dolore reale comincia, o subito dopo un'attività che provoca dolore. Se il disagio è continuo durante estende poi un mix di terapia caldo umido con Infrex rimedio durante e dopo l'esercizio potrebbe essere più vantaggiosa. Gli effetti energetici associati con caldo caldo umido in possesso di limitati alleviare il dolore residuo; tuttavia la riduzione di dolore di riporto reale dal trattamento interferenziale può fornire il massimo comfort e la facilità che si estende in uno stiramento sessione all'altra.

Il confortevole tepore umido pareggi anche nel sangue verso l'area e anche il rimedio interferenziale va più a fondo per l'uomo cellule struttura a causa della resistenza elettrica è diminuito Hotel  .;