Eliminare congetture da scegliere i tuoi integratori vitaminici e minerali

la progettazione di un programma di integrazione non dovrebbe essere un affare hit-and-miss, ma così spesso è - anche se si seguono le raccomandazioni di un terapeuta esperto. Ci sono così tante complesse interazioni che è quasi impossibile per un essere umano di prendere in considerazione tutti, e questo può essere una situazione in cui un programma per computer è più in grado di pesare tutto su
.

Per esempio, è possibile che non si sono resi conto che troppo di una sostanza normalmente benefico può avere un effetto completamente involontario, causando uno squilibrio di minerali che potrebbero peggiorare la vostra salute piuttosto che migliorarla.

Capelli minerale analisi utilizza lo stato delle conoscenze scientifiche di adattare specificamente il supplemento programma per le vostre esigenze attuali.

quattro per cento del nostro peso corporeo è costituito da sali minerali, essenziali per la nostra salute. Hanno molte funzioni diverse.

Al contrario, ci sono minerali con alcuna funzione biologica conosciuta e che sono considerati tossici. Anche in questo caso, alcuni saranno familiari ai lettori - per esempio: piombo, mercurio, arsenico e cadmio. . Alcuni sono minerali essenziali, ma dannose in eccesso
Ad esempio, un attento monitoraggio del rame minerale è di fondamentale importanza, in quanto è di vitale importanza per determinate funzioni, ma tossico in se viene usato troppo - che naturalmente vale per quasi ogni sostanza a cui possono essere esposti. Anche l'umile di calcio, noto per prevenire l'osteoporosi può contribuire a fragili ossa in alcune persone. Ciò che è essenziale, e ciò che è in eccesso? Dipende da molti fattori, tra cui i vostri attuali livelli di minerali.

Quindi, per ottenere prestazioni ottimali, i minerali devono essere presenti nel giusto equilibrio per lavorare in sinergia (in cooperazione). Ferro e rame lavorare insieme in proporzione corretta produrrà globuli rossi, ma un eccesso di uno impediranno assorbimento dell'altro. Avrei potuto citare molti altri esempi.

Oltre a equilibrio minerali, vitamine stessi sono una considerazione. E 'noto che la vitamina D può aumentare l'assorbimento di calcio, mentre un eccesso può portare ad una carenza di potassio. Anche in questo caso, solo uno dei tanti esempi.

Queste interazioni complesse, insieme con sempre crescente delle conoscenze dalla ricerca scientifica, devono tutti essere presi in considerazione quando si sceglie un programma di integrazione altrimenti si corre il rischio di carenze nutrizionalmente indotta causata da alta singola dose vitamine o minerali. Un altro esempio di possibili ma non intenzionali conseguenze è che l'assunzione di grandi dosi di vitamina C può aiutare a prevenire raffreddori, ma come la vitamina C ha un effetto di rame riduzione si può lasciare da soli più a rischio di infezioni batteriche.

In considerazione della complessità di bilanciamento fine, è comprensibile che un particolare integratore multi-minerale /vitamina sarà abbastanza spesso provocare una reazione diversa a due persone diverse. Una dimensione non va bene per tutti così prima della progettazione di un programma di integrazione, lo stato minerale esistente di ogni cliente devono essere attentamente valutati.

Un metodo adatto è spettroscopia atomica, considerato un metodo accurato di analisi del minerale del tessuto contenuto all'interno di capello umano. Capelli, facilmente e senza dolore disponibili, contiene i minerali incorporati durante la sua crescita. Il più vicino al cuoio capelluto, più recente, e la corrente, le informazioni contenute.
Sulla base di ricerca scientifica, la United States Environmental Protection Agency ha ammesso che l'analisi dei capelli è un modo efficace per misurare lo stato di minerali, e studi hanno dimostrato che , a differenza di campioni di sangue, i livelli di minerali tossici nei capelli correlato con le concentrazioni di reni e fegato, ed era quindi un buon indicatore di accumulo del corpo.

Un campione analizzato correttamente fornirà una vasta gamma di informazioni sullo stato nutrizionale del paziente , gli effetti della loro dieta, i livelli di stress e l'esposizione a metalli tossici

Al fine di garantire che la sperimentazione è corretta, usare solo un laboratorio che è concesso in licenza e certificato da statali e federali organismi di regolamentazione Hotel  ..;