Sono tue parole potenzianti?

“ Le parole costituiscono il filo su cui stringa nostre esperienze &"; ~ Aldous Huxley

Nel senso letterale, le parole sono usate per rappresentare per noi ciò che la nostra esperienza di vita. Le nostre parole danno forma le nostre convinzioni e le nostre azioni hanno un impatto. Hanno anche alterare le nostre percezioni e sentimenti. In realtà, semplicemente cambiando il vostro vocabolario abituale, si può immediatamente cambiare il modo di pensare, come ci si sente, e come si vive.

Le parole che attribuiamo alla nostra esperienza diventare la nostra esperienza.

Quando siamo pronti a crescere, abbiamo bisogno di identificare e sfidare questi vecchi, autodistruttive pensieri. Quando diventiamo consapevoli delle nostre dichiarazioni negative, e sostituiamo quelli positivi, aumentiamo la nostra energia, il nostro ottimismo, la nostra autostima e la nostra efficacia.

Dopo aver lottato con il cibo e il peso per anni, il vostro dialogo tende a suonare qualcosa di simile …

Io non potrà mai perdere questo peso
posso &';. t mangiare che
io sono solo grande ossatura
Il mio metabolismo succhia
odio... il mio corpo.
non potrò mai farlo sotto controllo.

Se volete cambiare il vostro corpo, perdere peso, e ottenere in buona salute, è necessario selezionare consapevolmente le parole che si utilizzano quando si pensa e si parla di questo. Se le parole che si utilizzano sono la creazione di stati d'animo che vi stanno disempowering, sbarazzarsi di quelle parole e sostituirle con quelle che abilita! Modifica il tuo vocabolario abituale quando pensa, e parlare di cibo, e il tuo corpo è una parte cruciale nel rompere i propri modelli.

Le nostre menti subcosciente sono incredibilmente potenti. Creiamo le nostre esperienze di vita attraverso il nostro sistema di credenze, di condizionamento, i pensieri, le emozioni, e di intenti. Quando ho cominciato ad esplorare consapevolmente la potenza del mio vocabolario, ho finalmente iniziato a lasciar andare di lunghi modelli di vita con il cibo che non erano più sostenere la persona che volevo diventare. Cominciare a notare, senza giudicare le storie vi state dicendo su una base quotidiana! Fatemi sapere nei commenti qui sotto quello che si trova Hotel  !;