3 motivi per esperti si sbagliano su Eating Disorder trattamenti

Ok, lo confesso — il titolo potrebbe sembrare un po 'arrogante. Dopo tutto, non tutti gli esperti sono sbagliato su tutti i trattamenti di disturbo alimentare. Ma ci sono un sacco di esperti e non tutti sono d'accordo lo fanno, così alcuni di loro non devono essere di destra.

Il problema va un po 'più in profondità, però. Gli esperti che ho in mente sono sbagliato su alcune cose importanti. Alcuni di loro credono che le pillole e colpi e perfino — yikes! — terapia d'urto sono il modo per curare l'anoressia o la bulimia.

Ci sono (almeno) tre grandi motivi per cui questo non è l'approccio migliore.

Motivo # 1 — Farmaci hanno effetti collaterali

Gli psichiatri, terapeuti con un MD che quindi può prescrivere farmaci, significa bene. Ma che sono stati addestrati a raggiungere per una pillola prima.

Alcuni farmaci possono essere necessarie, per un breve periodo, per contribuire a invertire gli effetti malati fisici. Ma "less is more" si applica qui. Tutti i farmaci hanno effetti collaterali. A volte sono lievi; altre volte, sono peggio della malattia.

Chiedi al tuo terapeuta prima del tempo circa gli effetti collaterali. Discutete i possibili rischi e benefici potenziali. Non lasciatevi scoraggiare da qualsiasi risposta che suona come "Fidati di me. Io sono un professionista."

Cercare un secondo o addirittura terzo parere su qualsiasi farmaco suggerito. Fare qualche ricerca su Internet e cercare rispettabili, siti di salute professionali come la Mayo Clinic.

La maggior parte di tutti, la fiducia segnali del vostro corpo. Un po 'di disagio può valere i benefici a lungo termine. Ma tutta la medicina che ti fa sentire peggio per un lungo periodo di tempo fornisce un segnale che non è giusto per te.

Motivo # 2 — Non tutti i terapeuti sono creati uguali

trattamenti disturbo alimentare è una specialità all'interno di una vasta gamma di servizi medici. Anche psicoterapeuti esperti non possono essere esperti in ogni sotto-disciplina del loro campo. Chiedere il parere di uno con un track record di successo comprovato nel trattamento dei disturbi alimentari.

Poi prendere un ulteriore passo avanti e cercare uno che ha una profonda esperienza nel vostro specifico problema. Anoressia, bulimia, o qualunque sia il vostro problema potrebbe essere, hanno radici diverse. Un po 'di esperienza interdisciplinare è utile; fornisce una prospettiva più ampia. Ma forte specializzazione è preferita qui.

Motivo # 3 — Ci sono diversi approcci, non tutti ugualmente buoni

E 'luogo comune in questi giorni per le persone a affermare che nessuno sa davvero nulla sulla salute, quindi va bene tutto. È vero che è un campo complesso ed ogni paziente è unico. Ma questo non implica che non ci sono risposte sbagliate. Non si può trattare un raffreddore dal fango mangiare.

Un esempio stupido, di sicuro. Ma il punto è: non è possibile ripristinare la salute attraverso una qualsiasi cosa vecchia qualunque. La nutrizione è una scienza e alcune cose /comportamenti sono buone per voi e gli altri non lo sono. Questo è vero anche se c'è un sacco di variazione nei dettagli da una persona all'altra.

Dopo molti decenni di studio e la creazione di alimentari trattamenti disturbo, alcuni esperti hanno imparato una cosa o due. Altri, hanno approcci che sono poco più che strega doctory. Perché le persone sono così complicate, scienza della salute è pieno di ciarlatani, purtroppo. Spulciando il bene dal male è scoraggiante, ma è un must.

Conclusione

Quindi, in quella rete di utile o meno utile, che cosa è la non-esperto per fare?

Seek alcuni punti di riferimento che il buon senso assicura sei degno di fiducia. Parla con gli amici o cercare un gruppo di sostegno e fare domande di sondaggio.

Quando un trattamento di disturbo alimentare lavora per qualcuno, la prova sarà semplice per i vostri occhi. Poi, basta chiedere cosa fosse. Controllare che ha funzionato per un sacco di persone, non solo in un caso speciale.

Presto sarai un esperto in trattamenti mangiare disordine, troppo — e uno che non è sbagliato Hotel  .;