Sei meriti di essere sottile?

E 'un corpo sottile davvero un'opzione aperta a tutti? O ci sono alcune persone più meritevoli di altri? Come sei meritevole di avere un corpo sottile? Ora questo potrebbe sembrare una linea assurda di interrogatorio a prima vista, ma un numero sorprendente di persone non veramente sentire come meritano di essere sottile, o oserei dire avere un peso corporeo "ideale", e questo li ha portati ad avere Difficoltà perdere peso o aumento di peso indietro dopo perderlo.

Come posso essere sottile quando la mia vita è così rovinato?

Abbiamo creato l'idea che " sottile uguale perfezione ", e noi espandere questo significa che se siete sottile, poi la tua vita è peachy appassionato e solo cose buone accadere a voi. Basti pensare a come la tipica stella di Hollywood è visto: ricco, grande vita sociale, amato da tutti, casa favolosa e, naturalmente, un grande corpo. Quindi, se c'è qualcosa che non va nella tua vita, come: problemi finanziari, ansia sociale, un cattivo rapporto, episodi mangiare emotivo, problemi con i vostri figli o di essere urlato dal tuo capo allora ti senti come se non meritano di essere sottile perché la tua vita è tutt'altro che perfetto.

Si può perdere peso, ma ci si sente inautentico, come si sta prendendo in giro o cercando di ingannare gli altri con questo esterno perfetto. Quando si è in sovrappeso che in realtà sembra giusto perché corrisponde più accuratamente il modo in cui ti senti su di te dentro.

Beh, il fatto è che tutti merita di essere sottile se questo è ciò che desiderano, non tutti fanno naturalmente ma se lo fai poi l'immagine interna di te stesso deve corrispondere l'immagine esterna in modo per voi di sentirsi meritevole. Dovete imparare ad amare veramente voi stessi al suo interno prima di poter apprezzare e amare l'aspetto del vostro corpo. Il modo più semplice per costruire questo amore è quello di sviluppare l'abitudine di gratitudine. Ogni lista mattina 5 cose che si apprezzano per il vostro corpo. L'elenco gratitudine non deve comprendere solo ciò che ti piace l'aspetto del tuo corpo, ma può anche essere circa come le funzioni del corpo.

è la tua corpo privo di malattia? Sei felice di avere una schiena forte e senza dolore? Avete un grande sorriso o gli occhi belli? Sono le braccia abbastanza forti da sopportare abbraccio vostro figlio o nipote? Di cosa si tratta quando si guarda allo specchio che ti dà quel senso che la persona guardando indietro è una brava persona che è degno di stare bene?

Quando si inizia ad apprezzare veramente ed esprimere gratitudine per il perfetto e meravigliosa creazione che già vive in voi sarà in grado di sentirsi grato e meritevole di avere un esterno che corrisponde. Non meritano di avere il corpo che si desidera, ma il lavoro deve essere fatto dall'interno verso l'esterno Hotel  .;