Vantaggi di Amla

estratto il succo di uva spina indiana è anche conosciuto come il succo di amla. I suoi potenziali benefici per la salute sono stati studiati in vari laboratori, dove sia le bacche o il loro succo sono stati testati come tutto, dai supplementi nutrizionali al controllo dei radicali liberi

Alcuni dei benefici Amla sono i seguenti:.

La vitamina C

Secondo il sito web medicinali ayurvedici, amla ha la più alta concentrazione di vitamina C tra tutte le fonti naturali. Il frutto fornisce fino a 900 mg di vitamina C per 100 g di succo di amla. Succo di Amla ha lo stesso contenuto di vitamina C, come due arance. La vitamina C è un antiossidante idrosolubile vitamine. Il tuo corpo non memorizza vitamine idrosolubili e richiede una fornitura costante di queste vitamine.

Eye Care

Il sito online olistico suggerisce che il succo di amla possono beneficiare le persone con problemi agli occhi. Olistico online osserva che amla è un potente anti-infiammatorio che può contribuire a sopprimere gonfiore intorno agli occhi e può migliorare la miopia o la cataratta. Natural Health Cure suggerisce di lavare gli occhi con amla e fino polvere mescolato con acqua può aiutare ad alleviare sensazioni di bruciore agli occhi che possono accompagnare "pesanti" sintomi di testa "derivanti da condizioni di stress o di altro. Olistico online raccomanda miscele bere che includono Alma per mantenere il vostro gli occhi sani o bere polvere di amla con il latte per migliorare la vista.

Contrastare fumo

Secondo un articolo sul sito web ingredienti Nutra, uno studio di laboratorio suggerisce che l'estratto di succo dal uva spina indiana possono aiutare sopprimere gli effetti negativi sulla salute del fumo di sigaretta.

Amla è il nome Hindi per l'uva spina indiana, un frutto ampiamente utilizzato in erboristeria. Mentre la tradizione ayurvedica indiana utilizza la frutta per una vasta gamma di scopi medici, tra cui trattamenti per il fegato, cervello, cuore, polmoni e pelle, gli usi comuni di succo di amla sono attualmente più limitate. Tenete a mente che i medici non raccomandano molti di questi trattamenti, e si consiglia di consultare un medico per qualsiasi grave malattia.

Amla è la parola indiana per il frutto dell'albero uva spina che è nativo di tutte le parti dell'India. Il frutto è rotondo e giallo verdastro a maturazione. Ha un seme duro dentro e la polpa è la parte commestibile. La frutta fresca è un po 'aspro, così amla è spesso usato per fare un Murabba, o zuccherati preservare. Amla è tradizionalmente utilizzata in fitoterapia indiano, chiamato anche la medicina ayurvedica.

Utilizza come Tonic Amla è una fonte molto ricca di vitamina C. Secondo medicinali ayurvedici, 100g di succo di amla contiene più vitamina C come due arance fresche. Un Murabba fatta da amla è tradizionalmente utilizzato come tonico generale di salute per affinare la mente e alleviare la fatica. Medici ayurvedici consigliamo di prendere LRD Murabba ogni giorno al mattino per i suoi benefici per la salute.

digestivo Vantaggi Amla è anche ricca di fibre. I praticanti &'; della medicina ayurvedica raccomandare LRD per i problemi digestivi, tra cui disturbi gastrici come la gastrite. E 'anche un rimedio tradizionale per la stitichezza se assunto regolarmente, sia in polvere mescolato con latte o come Murabba cotto con zucchero o miele Hotel  .;