Salute, Alimentazione sana - Acai Berry

Un Berry simili per dimensioni e colore del mirtillo, il bacca di acai
contiene un unico grande seme nel bel mezzo di una polpa carnosa. Acai Berry è un nativo alla Foresta Amazzonica.

Un membro della famiglia Arecaceae, Acai Berry è botanicamente riconosciuto come Euterpe oleracea. La bacca è nato il palme in un modo simile a Bananas.

I nativi della foresta pluviale amazzonica si ritiene di aver usato Acai Berry per la sua nutrizione e le proprietà antiossidanti per più di 200 anni. Il colore scuro profondo del Acai Berry nasconde ricchezza di Benefici per la salute attraverso i suoi antiossidanti, che possono fermare e invertire i danni provocati dai radicali liberi. Nativi americani userebbero la Acai Berry per il trattamento di gonfiore, gas e flatulenza. L'Acai Berry è stato utilizzato per aumentare i livelli di energia. E 'noto anche per il trattamento di disfunzioni sessuali

Acai Berry è una fonte di antiossidanti POTENTE
, e che e'. S un eufemismo. Esso contiene dieci volte più antiossidanti di uva e almeno il doppio di mirtilli.

L'Acai Berry è stato notato per i suoi effetti sulla perdita di peso, anche se questo è stato negato da alcuni ricercatori. Tuttavia, si tratta di una potente fonte di nutrienti.

La ricca bacca antiossidante è spesso usato in prodotti per la salute naturale, frullati, gelati e Barrette energetiche.

Alcuni dei molti vantaggi di Acai Berry includono:

- Acai Berry contiene fibre
. Diete ad alto contenuto di fibre aiutano a facilitare la digestione permettendo una rimozione più efficiente dei rifiuti dall'intestino.

- Un aumento della forza può essere raggiunto con il consumo di Acai Berry con miglioramento della forza muscolare e ossea. Acai Berry combatte contro il dolore, infiammazione e il disagio associato all'artrite

-. Acai Berry può aiutare nella perdita di peso riduce depositi di grasso, mentre il controllo del colesterolo nel corpo

-. Il consumo di alta alimenti antiossidanti come Acai Berry può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e aumentare e mantenere la fornitura di energia

-. Acai Berry contiene proprietà antiaging
, che possono migliorare la condizione e l'aspetto dei capelli e pelle, mantenendo guardare e sentirsi più giovane

-. Un miglioramento della funzione mentale e una maggiore capacità di pensare chiaramente sono stati notati con un maggiore uso di Acai Berry.

- Un elevato livello di potassio nel Acai Berry è pensato per mantenere un livello di pressione sanguigna sana soprattutto relativa ad un aumento del livello di sodio nella dieta

Precauzioni
eventuali argomenti relativi alla salute. sono stati inclusi sulla base di una ricerca a lungo termine in questa zona. Nessuna delle informazioni mediche di cui dovrebbe essere considerata una cura per qualsiasi malattia. Niente qui elencati dovrebbe prendere il posto del consiglio dato a voi dal vostro medico di famiglia Hotel  .;