Capire Ormoni

Per la maggior parte di noi, parlando di ormoni significa estrogeni, progesterone e testosterone. È vero, si &'; re ormoni, e tutti noi abbiamo tutti loro. Uomini, donne e bambini li hanno, in diverse proporzioni, naturalmente, ma nessuno di noi può fare senza tutti e tre lavorano insieme

Ma questi tre aren &';. T anche solo la metà della storia ormone, solo una piccola parte di il sistema endocrino – il sistema che mantiene la vita &'; s girare le ruote. E ogni parte di esso crea ormoni.

I nostri tiroide producono l'ormone tiroideo che controlla il nostro metabolismo. Se la tiroide va a sud, oh mia cara, hai mai lo sai! Don &'; t sapere quando e come il camion ti ha colpito, ma si e' re convinto al di là di ogni ragionevole dubbio che &';. Quello che è successo

Le nostre ghiandole surrenali a produrre più ormoni che controllano i nostri livelli di energia e la nostra lotta-or- risposta di volo. Se la vita ti fa venire voglia di piangere o di rabbia – e che &'; s non il metodo preferito di comunicazione – sospetto lollygagging ghiandole surrenali. Un altro camion che ti tira fuori senza preavviso.

Il nostro pancreas crea l'insulina, un ormone che metabolizza lo zucchero. Un pancreas whacked-out provoca problemi enormi, sia ipoglicemia o diabete. E ancora un altro camion ribelle.

Il timo funziona il ritmo immunità, sfornare T-cellule di vario genere. Quando il timo canta stonata, si cattura ogni insetto che viene avanti –., Più virus e malattie

I quattro ghiandole paratiroidee fuoriuscire ormoni come necessario per bilanciare i nostri livelli di calcio. I medici trattano le paratiroidi piuttosto casualmente, ma parlando di camion. . .

La ghiandola pineale crea ormoni per mantenere il nostro orologio circadiano in ritmo, che ci dice quando a dormire e quando essere sveglio. Don &'; t bisogno di essere detto quando &'; s irritabile; puoi &'; t sonno. A volte, puoi &'; t rimanere svegli, neanche.

L'ipofisi mantiene tutte queste ghiandole chugging lungo in un ritmo equilibrato della vita. O almeno ci prova. Mantenendo tutte le ghiandole che marciano nella stessa direzione richiede un po 'facendo – tanto più che la maggior parte di noi non hanno idea che il modo in cui viviamo la nostra vita seminano il terrore nel sistema endocrino. Ciò che mangiamo, gli ormoni che prendiamo, i prodotti chimici contro la vita intorno a noi, il cattivo tipo di stress, e su e su.

E ora veniamo a sapere che due wild card aderito al partito. Si scopre il nostro grasso corporeo crea ormoni, troppo. Molti di loro, ma soprattutto leptina e grelina che ci dicono quando mangiare e quando smettere di mangiare – e che don &'; t sembrano funzionare quando abbiamo &'; re sovrappeso – una gran parte della lotta perdere peso.

Abbiamo un sacco di ricerca, ma non così molte conclusioni ancora. Solo che il nostro grasso &'; sa parte del sistema endocrino, e parte di ciò che la pituitaria deve mantenere in equilibrio. Povero pituitaria.

E le nostre ossa calci fuori ormoni, troppo. ? In tutti questi anni, e che conosceva

In modo che &'; s il sistema endocrino, e questi sono gli ormoni. Ci può essere più. Rimanete sintonizzati. Ricerca marcia su

Una cosa che dovete sapere:. Quando una parte del sistema endocrino vacilla, tutti gli altri si uniscono alla battaglia, cercando di ottenere le cose di nuovo in pista. Senza il vostro aiuto, tutti finiscono in un fosso. E così si fa. cavalli e tutti i re &' s;;

Se si mantiene rendendo la vita dura sul sistema endocrino, tutti i re &' s uomini possono &'; t ha messo di nuovo insieme – almeno non senza un bel po 'di fatica. E forse neanche allora.

Essere gentili con gli ormoni. Essi &'; re l'unico sistema endocrino si &'; ll mai avere

Un pensiero finale:... Se si ritiene che in qualche modo, in qualche modo un camion ti ha colpito, pensi endocrino Hotel