Sei pronto a demolire dieta?

Sulla chiamata ieri sera,
uno dei partecipanti ha parlato di problemi che stava avendo con la creazione di un modo di mangiare che lavora per lei. In BodyWay, la dieta è una parola di quattro lettere. Noi don &'; t dieta, perché a dieta significa in genere si sceglie una qualche forma di mangiare che implica restrizione o una privazione e porta in primo piano i sentimenti orribili di disgusto di sé, di auto-abuso, vergogna, senso di colpa e la paura. Invece di stare a dieta, si usa uno speciale set di domande che aiuteranno a scoprire un modo personalizzato di mangiare che ti piace seguire perché si è allineato con la vostra biochimica, il tuo stile di vita e la vostra saggezza corpo!

Un altro partecipante mi ha scritto una e-mail di questa mattina
Questo è quello che ha detto:. Avere così tanto divertimento con NO grafico cibo nella mia tasca !! Stampato la dichiarazione di rilascio e abbiamo una in tasca, uno accanto al mio letto e uno nel car.Love dicendo che per cancellare modelli negativi. Wahooooo.

Cosa sarebbe necessario per voi di essere liberi di tracking temuto e il conteggio delle calorie, grammi di grasso, misurare e pesare?
Quale sarebbe possibile se si potesse districare se stessi dal ossessivo /compulsivo nodo di body-odio e di imparare come accedere al proprio verità dell'essere, invece?

Al posto di questa cosa terribile che chiamiamo dieta,
BodyWay ha creato un sistema che utilizza un modo molto semplice di determinare ciò che è meglio per voi che utilizzano il sistema di guida interiore.

Questo sistema è unico a voi perché siete unici in ogni modo.
Vogliamo che scoprire come veramente magnifico, fantastico e unico selvaggiamente sei. Non si può fare che se si è impigliato in un ciclo di auto-odio, cercando di risolvere ciò che pensi sia sbagliato con te.

Al posto di questa cosa terribile che chiamiamo dieta,
BodyWay ha creato un sistema in cui siete invitati a porsi una serie di domande che aiutano a creare un modo di mangiare che funziona per voi ed è unico per voi in questo momento!

In questo momento è una parte importante del processo.
cosa questo invita a riconosce è che si cambierà. Aahhh! Isn &'; t che bello sapere. Tutto ciò che è giusto per te in questo momento non può essere giusto per voi domani o la settimana prossima, o l'anno prossimo. You &'; re non bloccato in qualcosa di sempre !! Nessuno, e dico nessuno, vuole credere che il modo in cui scelgono di mangiare oggi è come devono scegliere di mangiare domani o la prossima settimana, o l'anno prossimo! Noi &'; re non macchine robotiche! Noi crescere ed evolvere e costantemente cambiare. Dobbiamo adattarsi a questo e dobbiamo continuare a adattarsi a quella

(Detto questo, si può essere uno dei pochi che hanno bisogno di sentirsi “. Sicuro &"; scegliendo un modo di mangiare che si pensa sarà lo stesso per tutti i tempi That &';... s bene Se funziona per voi, allora farlo Basta ricordarsi di mantenere il controllo in Cosa pensi si vuole mangiare sempre oggi potrebbe cambiare domani)

.! Mentre a rispondere a queste domande si sono incoraggiati ad essere “ in-touch &"; con i sentimenti associati con le vostre risposte.
Questi sentimenti possono spesso offuscano il problema perché sono pesanti con la storia, le associazioni, la programmazione e ogni sorta di credenze che non hanno nulla a che vedere con quello che sei ora e ciò che il corpo vuole mangiare adesso. Siete anche mostrato come liberare i sentimenti e tutte le vecchie associazioni legate passare attraverso questo processo. Il nostro obiettivo è quello di arrivare a libera scelta. Vogliamo che il vostro corpo per dirvi come si vuole mangiare. E vogliamo che coltivare un rapporto con il corpo che è collaborativo, amorevole e co-creativo.

Per arrivare lì, facciamo un sacco di radure e rilascia
che cancellare lo spazio in modo si può essere presenti con ciò che il corpo sta comunicando in questo momento

Sapete che il vostro corpo ha una intelligenza di esso &';.? s proprio
Hai ascoltato il suo? In caso contrario, si stanno abbandonando lei. Quando si abbandona il tuo corpo, si abbandona un aspetto di te stesso. Quando ci abbandoniamo, possiamo sperimentare una profonda solitudine e il vuoto. Quindi cerchiamo di riempire quei luoghi con ogni sorta di cose - droghe, eccesso di cibo, persone, denaro e successo. Tutto nella vita diventa un farmaco per riempire il vuoto causato dall'abbandono del nostro corpo.

Il tuo corpo vuole il tuo amore.
Vuole sapere che vi preoccupate! Non si desidera che il proprio amore? Vuoi sapere che qualcuno si preoccupa? Se si dispone di questi sentimenti, e si lotta con il cibo e il vostro peso, si potrebbe prendere in considerazione come si sta abbandonando il vostro corpo.

Il tuo rapporto con il tuo corpo è il rapporto più intimo si potrà mai creare nella tua vita.
Tutto nasce da questo. Se puoi &'; t in ultima analisi, che tu ami il tuo corpo e che vi preoccupate per lei “ amore, &"; puoi &'; t onestamente dire che si hanno relazioni d'amore nella vostra vita. Si potrebbe amare un bambino, o il vostro coniuge, o un amico, ma si fa davvero? Ti incondizionatamente ami? . Probabilmente non

Quando mi sono sposata, ho amato mio marito ma non incondizionatamente
Al posto di questo amore incondizionato, mi aspettavo che mi compiere in modi che riusciva &';. T fa e io segretamente lo risentita per questo. Ho amato i miei figli, ma anche aspettavo loro di rivelarsi un certo modo che ho ritenuto “. &Rdquo buono; Come ho guarito me stesso, sono stato in grado di consentire loro di essere più di quello che sono. Sono stato in grado di diventare sempre più onesti con i membri della mia famiglia, più vulnerabili e trasparenti. Ho dovuto imparare a consentire loro di essere li. Che è diventato più facile, come ho affondato giù ad amare il ossa yummy, grasso e sudore del mio corpo.

Quando combattiamo il nostro corpo, lei lo sa e combatte indietro.
Lei ci rende infelici . Si mette più peso esattamente i luoghi che don &'; t vuole il peso. Sviluppa tutti i tipi di sintomi. Diventa gonfio, sviluppa tutti i tipi di dolori e dolori.

Che cosa accadrebbe se hai invitato il vostro corpo a lavorare con voi? Che avventura co-creativa sorprendente potreste inventare? Quali miracoli impressionante potrebbero verificarsi quando si inizia a riparare il rapporto con il proprio corpo?

Way corpo ha una struttura per la creazione di un modo di mangiare che è altamente adattabile.

L'idea è quella di trovare una struttura o un sistema che ti porta un senso di pace.
Può essere vario e, come ci sono persone nel mondo. Come inventiva e ispirazione si può diventare? Come si può essere creativi? Uno dei partecipanti alla chiamata ha proclamato che il suo nuovo modo di mangiare sarebbe stato creato intorno la vitalità di cibo! Quale sarà il tuo essere?

No due di noi sono gli stessi.
Abbiamo diverse biochimica, diversi stili di vita e punti differita di punti di vista. Nessuno piano sarà funziona per tutti.

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