L'applicazione di perle di una collana (Tratto dal Dalla Montagna ufficiale)
In Perle su una teoria delle stringhe, il corpo è impostato come un collana di perline complesso o una catena. E 'più facile immaginare le singole articolazioni come l'unione di due di queste perle. Il movimento è generato dalle articolazioni circostanti fianchi e si muove fuori da lì.
Quando applicato ai soli bracci, che è il normale punto di partenza per la maggior parte dei principianti, il processo è simile all'azione di una frusta. Per esempio nel ginocchio pennello standard di sinistra (in cui la mano sinistra esegue un redirect che sembrerebbe essere un blocco basso per un artista marziale esterna e la mano destra esegue un palmo all'altezza delle spalle reindirizzare o strike) la mano destra viene prima sollevato sopra la testa palmo verso il basso.
Se applichiamo la teoria di isolare solo il braccio si vede che il braccio si muove in una "S" o frusta come movimento, le uscite spalla cadere il braccio seguita dalla avambraccio questo piega il polso in modo che palmo che era parallela al terreno a faccia in avanti. Se tutte le articolazioni si muovono in questa sequenza, essi verranno tutti a riposo in una volta causando la palma nella versione più semplice di questo movimento per generare una forza in uscita che è in avanti e verso l'alto (con il polso come fulcro per il movimento) .
Quando questo movimento è applicata per difesa, comprende anche uno spostamento in avanti del peso e un movimento circolare del corpo. Quindi nell'esempio di cui tutta la potenza del braccio, e il potenziale cinetica della sua caduta, è incanalata in un unico movimento di sollevamento forse pochi centimetri sollevamento l'avversario come il resto della forza è applicata dal corpo.
Inoltre se queste azioni sono preformate abbastanza veloce, l'elasticità dei tessuti può entrare in gioco, che può creare alimentazione supplementare. (Io discuterò questo in una voce separata. Questo è il fondamento per lo stile di arti marziali punzonatura interna ed è più prevalente nelle forme Hsing Yi.
Per chi ha familiarità con i sistemi scheletrico e muscolare del corpo, le enormi quantità di giunti mobili è chiaro quanta energia potrebbe essere generata solo da un semplice "scuotere il movimento" del corpo. (io qui sottolineare, come voglio io in questi voci che mentre sto documentando la teoria faccio alcuna pretesa di padronanza o competenza al di là di i metodi di formazione per queste tecniche.)
Per coloro che stanno guardando il lato terapeutico delle arti interne, la formazione in questa teoria con la consapevolezza che ogni comune dovrebbero mantenere un certo danno. In mezzo telaio Tai Chi Chuan formazione seguiamo un regola settanta per cento per flessione congiunta ... un gomito è mai completamente bloccato aperto o completamente flessa in modo che si incontrano braccio superiore ed inferiore. La stessa teoria può essere applicato a ciascuna delle articolazioni del corpo comprese quelle della colonna vertebrale.
Questo, combinato con l'osso archi tessuti molli (ancora un'altra voce che verrà fatto) produrre una posizione posturale che è sia estremamente solida e flessibile allo stesso tempo.
Questo dovrebbe essere considerata soltanto come una semplice introduzione a questi concetti come con la maggior parte delle arti marziali e sanitarie interne vasta istruzione da persona a persona, e la pratica individuale è necessario per padroneggiare qualsiasi di questi concetti Hotel  .;
Qigong
- Spiegazione scientifica di Chi Kung n ° 17 - The Views macroscopiche e microscopiche di Chi (氣)
- Regole d'oro di 3 e Shaolin Qigong
- Che cosa è Qigong?
- Vantaggi di Qigong
- *** Tibetano sciamanico Qigong - Padronanza di essere nel flusso
- L'Orbita Microcosmica
- Qigong e Mind Power - avete il potere di creare la vostra salute e la vostra realtà
- Meno Meglio, la comprensione del Tai Chi Chuan
- Non-fare
- Detox il fegato con Qi Gong Massaggi, Meditazione ed erbe
- Qi coltivazione Parte 3 - semplici esercizi Per creare abbondante Qi utilizzando tre Sfera Energy Qi…
- Stai frenato? Qigong, Newton Leggi e sbarazzarsi di procrastinazione
- Qigong: Trovare reale pace interna
- Migliora le tue VITA CON QIGONG
- Medicina Cinese come alternativa per la vostra salute
- Tai Chi Qigong per l'insonnia
- Life Coaching con un Maestro di Qigong
- Self-Healing per una buona salute
- Spiegazione scientifica di Chi Kung n ° 1 - Il corpo umano
- Cascata Qi Gong visualizzazione