È la motivazione Over-Rated?

Quando 'Just Do It!'
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Quelli di noi con Attention Deficit Disorder sapere che il nostro cervello
ADD-wiring non risponde a quello che 'dovrebbe' fare.

A meno che non siamo davvero interessati ad un compito, abbiamo un bel
momento difficile rimanere concentrati su di esso per ogni grande periodo di tempo.
A volte, si richiede lo stimolo di una scadenza incombente,
o dell'ultimo minuto di panico, di pungolare noi in azione. Che cosa facciamo
quando non c'è scadenza?

In mancanza di una vera crisi o conseguenza, ho incoraggiato i miei
di coaching clienti per creare strategie per motivare
le loro menti in inizio di un compito che sembra sordo.

L'errore di aspettare MOTIVAZIONE

Un nuovo cliente, Bruce, ha dichiarato di aver aspettato
motivazione a colpire in modo da poter iniziare un progetto che
è stato importante per lui, al fine di raggiungere i suoi obiettivi di business.
sua razionalizzazione standard per non iniziare il progetto
era che lui era 'solo che non motivati.' Un giorno, decise
che la motivazione era questo il punto. Ha assunto un allenatore -
di non farlo motivato - ma di lavorare con lui per sviluppare
strategie che aiutino lo faccia.

Sono stato di nuovo in mente motivazione dopo due diverse
conversazioni con i clienti imprenditoriali che hanno segnalato il
forte influenza del loro stato d'animo sulle loro decisioni per completare
tappe nei loro piani. E 'abbastanza comprensibile sentirsi
ONU motivato dopo la presentazione di vendita cade nel vuoto,
o il manoscritto viene restituita con un' no grazie '. Se si dispone di un boss
a riferire - e si desidera mantenere il vostro lavoro -
la struttura dell'organizzazione sostituisce la necessità di
motivazione come una forza trainante.

Un aspetto negativo di imprenditorialità è non c'è nessuno a fuoco
voi per non aver seguito attraverso, nessuno che vi chiederà se
aver inserito il vostro elenco di contatti in Outlook. Quindi è tutto troppo
facile lasciare il vostro umore dettare quello che si ottiene fatto.

del tempo per
AUTONOMO IMPEGNO

Per avere successo i tuoi obiettivi, è necessario un stratgegy che
non dipende motivazione o il vostro stato d'animo del momento.

Quindi, le tue azioni per la giornata saranno basati sul lungo termine
visione e le strategie, non solo su quello che ti senti di fare.
Questo non significa che l'intera giornata deve essere rigidamente programmato
con nessuna flessibilità - ma probabilmente non significa che avete alcuni impegni
fermi a pochi passi che si compirà NO
QUALUNQUE COSA!

Impegnarsi a fare un passo o due verso il vostro obiettivo più grande potrebbe
medio spendere un'ora di tempo su qualcosa che non sei
veramente motivati ​​a fare.

Come si può farti a fare questo?

- Il tuo migliore strategia potrebbe essere quella di suddividere quell'ora tra
mattina e pomeriggio
-. O trovare un modo per rendere più piacevole, magari con
stimolante la musica o in un altro ambiente
-. Potrebbe anche essere necessario per praticare un abito diverso
quell'ora, al fine di ridurre le vostre distrazioni o blocchi stradali.

Per un'ora, potrebbe fare una grande differenza per:

- Rimanere fuori mail
- Spegnere il telefono
- Pianificare in anticipo per assicurarsi che tutto ciò che serve è a posizionare
- Rimuovere il disordine dalla vostra scrivania
-! Inserisci questo compito nel calendario per una determinata ora del giorno, Comprare e mettetevi NON DISPONIBILE

Dopo aver compiuto il vostro compito , si puo 'premiare' te
da tornare al vostro stato d'animo "immotivato". Ma si possono trovare non è
così facile - il senso di realizzazione stessa è stata
saputo creare motivazione Hotel  !;