Il metodo di COLTS Immediatamente Risoluzione dei problemi

Abbiamo avuto tutti la nostra parte di problemi nella vita, alcuni più di altri, ma i problemi nessuno-la-meno. Se siete come me, alla fine si stancarvi affrontare e trovare soluzioni a situazioni spiacevoli. Piuttosto che vincere la lotteria, alcuni potrebbero optare per avere tutti i loro problemi svaniscono, per non riapparire di nuovo - di vivere un vuoto di vita di quei temi miserabili che divorano il nostro tempo prezioso, noi di scarico delle nostre riserve emotive, e sabotare la nostra pace e la felicità . Ma è concepibile pensare di poter vivere senza problemi? In realtà sì, è. Mi spiego

La vita è una serie di eventi ed esperienze che dobbiamo partecipare a una serie di motivi:. Forse abbiamo bisogno di imparare una lezione di vita preziosa o l'esperienza può essere un passo necessario nel nostro cammino verso una particolare obiettivo. Eventi possono essere destinati per testare la nostra determinazione. Altri ci permettono di sfruttare il potenziale nascosto necessario per la nostra crescita personale. Altri ancora possono apparire semplicemente per premiare noi per sforzi passati. Coloro che accogliamo a braccia aperte, di sicuro. Gli altri non tanto. In ogni caso, ogni gioca un ruolo importante in chi diventiamo e il percorso della nostra vita segue.

Credo che la maggior parte sarebbero d'accordo che la vita sarebbe più facile e più piacevole, senza problemi di ingombrare il nostro tempo e impoveriscono la nostra energia. Che cosa realizzare pochi è che i problemi esistono solo nella mente - non sono una realtà, ma piuttosto un'etichetta assegniamo ad una situazione spiacevole percepita. Considerate questo: io e mio marito condividere una casa insieme e ogni inverno sopportare la stessa quantità di neve come l'altro. Esso deve essere cancellato da vialetti, marciapiedi, portici e, per ovvie ragioni. Per lui è un problema, per me una forma di esercizio. Lo stesso evento, un'esperienza diversa. E 'tutta una questione di percezione più etichette mettiamo su detta incidente.

Si consiglia di utilizzare il metodo PULEDRI di Classificazione (5 alternative) per risolvere istantaneamente qualsiasi futuro o problemi esistenti. La situazione una:

1. Sfida: è questa esperienza qui per sfidare di imparare qualcosa di nuovo o di spingere a raggiungere maggiori obiettivi? Come chi si allena per una maratona, accettare la sfida con determinazione ed entusiasmo, sapendo di emergere una persona migliore.
2. Opportunità: forse Dio sta finendo un capitolo della tua vita e si dirige su un nuovo percorso. Abbiate fede, fiducia nel suo giudizio sul proprio. "Io conosco i progetti che ho per voi, dice il Signore. Piani di pace e non male, prevede di dare speranza e un futuro." - Geremia
3. Lezioni: tutti abbiamo bisogno di un campanello d'allarme a volte. Una perdita, battuta d'arresto o il tradimento spesso può insegnarci più di qualsiasi libro o professionista qualificato potevano. Apprezzate la possibilità di imparare.
4. Test: interruzioni impreviste della nostra vita sono spesso noi testando per permetterci di determinare come importante qualcosa o qualcuno è. Esaminate le vostre priorità e valori per l'accertamento di ciò che conta davvero. Eliminare o limitare ciò che è secondario in pena.
5. Situazione: alcune cose sono, puro e semplice. Non abbiamo bisogno di assegnare una classificazione o emozione di ogni esperienza che abbiamo. "E 'quello che sta" ci può servire bene.

State tranquilli, non sto suggerendo neghiamo o ignorare la situazione a portata di mano. Dobbiamo ancora affrontare la questione, ma ora possiamo farlo da una prospettiva completamente diversa, completamente ridefinendo quello che è e come si permettono di impatto noi.

Non riesco a risolvere un problema con la stessa mente che lo ha creato. Tuttavia, semplicemente ri etichettatura, il problema scompare e sto lasciato con altre cinque opzioni - (?, Che, tra l'altro, sono i cavalli di bambino adorabile e che può essere arrabbiato con loro) COLTS. Posso mantenere un atteggiamento positivo e trasformare una situazione apparentemente deprimente in una che sia innocuo. E questo, amici miei, rende la mia vita molto più semplice.

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Ascolta spettacoli del passato su iHeart Radio @ http :. //www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
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