Divorzio Recupero per gli uomini - superare la depressione e la rabbia

Ciò che rende difficile per noi uomini a recuperare da un divorzio è una sgradevole sensazione di rabbia. Questa sensazione può essere distruttivo ma è naturale. Si tratta di una delle fasi del dolore e di una fase si possono trovare difficile da superare. Nel divorzio, non è così facile come sbarazzarsi di autocommiserazione e recuperare in un attimo. Si può rimanere bloccati in un ciclo o una sensazione infinita di amarezza e animosità.

Se siete stati attraverso un rapporto divorziato potreste riferiscono a quanto sia difficile essere nella situazione. Si può sentire come si desidera che la persona a sapere quanto dolore lei ti sta causando. Si vorrebbe che lei soffrire tanto quanto si fa e finalmente trovare il suo scusandosi proprio di fronte a voi. Questo è un sentimento naturale per noi di sentire un senso di potere e cercare giustizia per la situazione immeritato lei ci aveva causato.

Nei tempi antichi, la giustizia è stata determinata dal potere e ranghi. Imparare dalla storia, quando ha la rabbia e la rabbia resa risultati duraturi? Quando ha fatto la rabbia e il pugno di ferro di composizione delle liti e incomprensioni? E 'solo la vostra reazione istintiva a una sensazione di essere dato per scontato o forse truffato in un certo senso. E 'solo un improvviso scoppio che si potrebbe sperimentare a causa di ingiustizie vedendo qualcuno ha fatto per voi anche se a volte si potrebbe essere sbagliato. In un certo senso, si tratta di una questione di prospettiva.

Questa rabbia può peggiorare e diventare ancora più distruttivo. Si può sentire come hai superato questo stato ma si tiene ancora un sentimento di ostilità verso la persona. Si può fare che desiderate per il vostro ex &'; s in difficoltà i rapporti futuri ed una vita devastata. Inoltre, questo può influenzare il vostro punto di vista e il modo di vedere la vita.

I motivi per cui è necessario superare questo sentimento distruttivo

I seguenti sono esperienze che non vorresti di essere in quando si tiene un sentimento di rancore o risentimento:

  • Apprensione
  • scoramento
  • Bassa autostima
  • Una sensazione di voler per ottenere anche
  • Problemi con i rapporti in futuro
  • Stress

    Se si può lasciare che questi sentimenti passano, si potrebbe scoprire che c'è la felicità di avere una pace della mente. L'energia si spreca a mantenere quella sensazione di rabbia o animosità se diretta verso cose produttive, può dare realizzazione nella vita.

    Il superamento di rabbia e animosità

    La risposta su come è possibile superare questi sentimenti è attraverso il perdono. Anche se ci sono molti pregiudizi o preconcetti di questa parola, è l'unica risposta ai conflitti irrisolti. Con il perdono, si può trovare più motivi per essere felice nella vita.

    Il perdono non è

  • Il perdono non necessita di dimenticare i dolori di una persona hanno causato voi. Si può essere in grado di perdonare eppure è difficile da dimenticare. Non essendo in grado di dimenticare sarebbe ricordare le lezioni che avete imparato dalla situazione.
  • Il perdono non è di giustificare le azioni del né sua moglie né tuo solo per rendere le cose a posto.
  • Perdono NON è di sviluppare un carattere tollerare verso preoccupazioni né te né tua moglie.
  • Il perdono non è di rattoppare le cose e rammendo rapporti spezzati. Il nostro obiettivo non è quello di ripristinare ciò che è rotto e non per voi di vivere una nuova vita.
  • Il perdono non è una questione di religione piuttosto scaturisce dalla realizzazione di un bisogno di lasciarsi andare. Tuttavia la religione ci fornisce motivi per cui vale la pena di lasciar andare di animosità.
  • Il perdono non è una fuga dalla rabbia piuttosto è un modo per liberarsi dalla schiavitù di odio e un ciclo di amarezza. Ti dà l'accettazione del sentimento spesso agonizzante e ti dà la pace della mente che può cedere il passo ad una vita migliore e più felice. Quindi lasciare che il vento diffonde le ceneri del vostro passato e di essere sulla buona strada per trovare un nuovo senso della vita
    .

    • gestione della rabbia

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