Se si vuole essere felice, cercate di ignorare le piccole cose

Se vuoi essere felice nella vita, è meglio godersi le piccole cose, mentre anche ignorando le piccole cose. Che suona confuso in un primo momento, ma cerchiamo &'; s discutere cosa intendiamo. La vita è piena di problemi, come ben sapete. Tuttavia, dobbiamo stare indietro da noi stessi a volte e ammettere che ciò che siamo così preoccupati in questo momento è di solito un “ cosina &"; nello schema generale della vita.

Perché perdiamo tanto sonno questioni più stupide? Come problemi sul lavoro, problemi a scuola, relazioni con le persone, e varie “ poco &"; ricorrenze che probabilmente saranno dimenticati entro 20 anni. Naturalmente, nulla al momento sembra essere una piccola cosa. Quando siamo emotivamente coinvolti in questo momento, reagiamo con le nostre emozioni.

Queste reazioni non sono sempre saggio, soprattutto se stiamo discutendo una questione molto personale. Quando le cose sono personali, don &'; t sembra piccolo. Sembrano, problemi di pericolo di vita end-of-the-mondo! Ogni volta che l'onore o la sicurezza dei nostri membri della famiglia è minacciato, sembra un grande affare. Ogni volta che i nostri obiettivi più preziosi sono ostacolati da qualcun altro, sembra un grande affare. È necessario chiedersi, però, come veramente pericolosa per la vita è questa situazione? C'è una soluzione ovvia da qualche parte che potrebbe cambiare la situazione in meglio

Se riusciamo a ricordare di prendere le distanze da tali problemi, e visualizzare tutte queste questioni per quello che sono —? Cioè piccoli contrattempi nel finale missione della vita — poi ci raggiungerà una felicità più profonda. Invece di preoccuparsi delle piccole cose della vita, iniziare a godere le piccole cose nella vita che ti fanno veramente felice. Trascorrere del tempo con amici e familiari. Trovare un lavoro o un hobby che vi piace veramente. Godetevi ogni gusto, olfatto, suono e vista.

Smettere di preoccuparsi di piccole cose che alla fine essere dimenticate. Imparando l'autocontrollo e la pazienza, e dimenticando questi marcio “ piccole cose &"; vivrai una vita più felice piena di bei ricordi Hotel  .;

gestione della rabbia

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