Disturbi d'ansia, depressione e rabbia

La rabbia degli altri e la nostra rabbia repressa possono svolgere un ruolo in molti disturbi d'ansia e depressione.

Dobbiamo rabbia per sopravvivere. È il precursore all'aggressione; ognuno di noi può avere a lottare per proteggere i nostri cari o noi stessi a un certo punto della nostra vita. Come ansia, è un energizzante, noi preparando per azione.

La rabbia può mascherare l'ansia, per esempio, la prima reazione di una madre che ha perso un figlio, sulla ricerca del bambino, è spesso sgridare lui o lei, arrabbiandosi con loro maschere la paura di quello che potrebbe avere è accaduto. Allo stesso modo l'ansia può mascherare la rabbia.

E 'naturale per arrabbiarsi in conflitto, a voler prendere qualche azione e fare qualcosa al riguardo. Da bambini, spesso vediamo i nostri genitori arrabbiarsi nel trattare con varie situazioni e quando agiscono con rabbia verso di noi vogliamo lamentarci, tornare arrabbiato e porre fine al conflitto. Ma questo isn &'; la t possibile; Non possiamo combattere una più potente per adulti e rabbia verso una persona cara non è accettabile perché li amiamo e li serve, quindi abbiamo sopprimere la nostra rabbia. Ed è soppressa rabbia, spesso a partire dall'infanzia che può diventare così importante per l'ansia che sperimentiamo nella vita adulta

&';. Arrabbiato &'; situazioni anche ci fanno paura; la rabbia è associata con paura così si sopprime ulteriormente. Dai bambini piccoli agli adolescenti, grave conflitto padre-figlio spesso finisce in lacrime (per il bambino), come la rabbia repressa esce sotto forma di pianto.

Nei nuclei familiari dei conflitti familiari o over-severità, alcuni genitori sono arrabbiato praticamente tutto il tempo. Quante persone con problemi di ansia legati hanno avuto un'infanzia dominata dall'uomo arrabbiato o donna?
Gente arrabbiata arrabbiarsi per tutto il tempo. Loro sanno come essere arrabbiato così molto bene vista la situazione a destra (e isn &'; t strano quanto spesso si verifica la situazione giusta per loro?). La loro voce, la posizione e quello che dicono, dimostrano la loro rabbia in maniera impeccabile persone
Angry solito vogliono dire agli altri cosa fare e poi li criticano per le loro mancanze; la loro mancanza di pace interiore è evidente:. rabbia mostra sui loro volti e nei loro comportamento complesso, la famiglia e gli amici con cautela per non turbare le

Per quanto riguarda il nostro genitore &'; s rabbia, dobbiamo renderci conto che anche se può spesso essere diretto a noi, sono davvero arrabbiato con se stessi e le loro vite. Per quanto riguarda la nostra, rabbia repressa, mostra in varie cose, come: attacchi di collera, petulanza, Malumore, noia e abusi verbali da bambini; sarcasmo, gossip, comportamenti violenti e la malattia da adulti.

rabbia repressa percorre molti, se non tutti, ansia e problemi di depressione legati. Le persone con OCD spesso esprimono alti livelli di aggressività verso la famiglia o significativi altri, il rilascio di imbottigliate emozioni in PTSD spesso si traduce in rabbia e nella depressione riteniamo che anche arrabbiarsi è senza speranza. Infatti, arrabbiarsi è una buona difesa contro la depressione; gente arrabbiata don &';. t deprimersi perché sono sempre prendendo provvedimenti in qualche misura

Non è rabbia, di per sé, che &'; s il problema; it &'; s quando non si esprime o risolto che è. In (famiglia) conflitti in cui la rabbia non si esprime o non risolto attraverso la conciliazione, non facendo con scuse, abbracci, l'accettazione e il compromesso – rabbia festers dentro di noi Hotel  .;