Ansia naturale mitigatore E Energizzante
Bere un bicchiere d'acqua e dissetare la vostra ansia!
E 'davvero un modo molto semplice per eliminare ansia, ma la maggior parte degli individui sono in giro in uno stato di disidratazione lieve durante tutte le stagioni, non solo d'estate. ..e vivendo ansia, depressione, depersonalizzazione e la stanchezza a causa di questo stato compromesso di mente /corpo.
Anche una lieve disidratazione effetti il cervello e il tuo umore. Aumenterà l'ansia, la depressione e la fatica.
Potrebbe non essere a conoscenza di questo, ma si potrebbe essere sperimentato una lieve disidratazione se sei:
- Un
bocca di sfiato - Seduti all'aperto alla luce del sole
- Lavorare
- Esercitare
- Bere alcol
- L'ingestione di caffeina alimenti
La disidratazione spesso porta a sentimenti di:
- Ansia
- Depressione
- depersonalizzazione -
Fatica - Dizzy -
Lightheaded - Mancanza di Energia
Questo è un dato di fatto!
La disidratazione porta anche a sentimenti di:
- Irritabilità -
Vertigini - Mal di testa - Wooel.com Nausea - Diminuzione Energia
Idratante:
- Costruisce resistenza
- scongiura ansia
- Previene la depressione e depersonalizzazione
- Mantiene elettroliti equilibrato, aminoacidi e livelli di serotonina
- Bilance umore
- Decrementi attacchi di panico
Prescrizione naturale:
- bere 8 bicchieri di acqua fresca ogni giorno ... di più se si è esposti al calore, sudorazione più o sono malati
- Se si sente di aver perso una grande quantità di acqua attraverso la sudorazione provare a utilizzare un. annacquate sport
drink o acqua mescolata con una piccola quantità di zucchero e sale. Questo equilibrio elettroliti
-. Evitare la caffeina, alcol e diuretici se non necessario
-. Scopri i vostri farmaci. Molti antidepressivi provocano la disidratazione.
Dr. Ronnie Freedman
Ansia Busti, Inc.
tua ricetta naturale per ansia di soccorso
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