È contro te stesso: Quali lupo Vittorie

Per Frosty Wooldridge

A un certo punto della storia, il presidente Thomas Jefferson ha dovuto affrontare una crisi nazionale. Ha detto, “ Abbiamo un lupo per le orecchie; egli &'; è troppo pericoloso per mantenere e lui &'; s ancora più pericoloso se lo lasciamo fare &";.

Jefferson anche parlato della sua proprie battaglie dentro di sé.

Si possono trovare se stessi in conflitti simili. Avete mai parlato con te stesso? In altre parole, si parla con i vostri due sé. One “ auto &"; ti dice di prendere un percorso e l'altra “ auto &"; dice di prendere un altro sentiero.

Durante la vostra vita, il bene e cose cattive può accadere a voi. Si potrebbe acquistare una nuova auto, ma naufragio nel primo mese. Bene e altrimenti le persone possono entrare nella tua vita. Un buon amico può complimentarmi con voi, mentre un compagno di lavoro può torturarti in più modi.

Si può offrire al mondo la gentilezza, la generosità e l'amore — ma la guerra esperienza, la sofferenza e la gelosia da parte degli altri. Una volta che si sposta fuori del “ innocente &"; anni giovanili, la “ reale &"; mondo ti percuote sulla testa piuttosto brutalmente.

E 'possibile sposarsi per i vostri cari, ma nel giro di pochi anni ad affrontare un divorzio brutale con bambini in equilibrio. Si può prendere un posto di lavoro, ma il boss scaglia insulti e degrado senza pietà verso di voi. Si può godere di un migliore amico solo per perdere quella persona tramite un argomento o di un altro modo totalmente fuori dal tuo controllo.

Mi ricordo che ho sposato una donna bellissima uscito dal college. Tre anni dopo, abbiamo divorziato e lei mi ha bloccato con una carta di credito fattura $ 3,000.00. Non tanto soldi in questi giorni, ma allora, ho fatto solo $ 5,400.00 all'anno. Ho portato i sentimenti amari. Dopo aver inserito i miei sogni e continuò nei miei pensieri per anni, ho deciso di fermarlo. Le ho scritto una lettera di perdono completamente di lei. Ho inviato al suo amico. I didn &'; t bisogno di una risposta. Ho anche preso la decisione di smettere di pensare a lei. Se entrò miei pensieri, ho cantato una canzone o pensato a un grande film che volevo vedere. Da quel momento, non ho mai sofferto un altro sogno di lei e lei sparì dai miei pensieri.

Per 18 anni, ho condiviso una migliore amicizia con un uomo di nome Gary quale ho rispettato al massimo. Un giorno, ha smesso di qualsiasi rapporto con me. Nessuna ragione. Nessuna risposta. No niente. Basta che mi è sceso come una patata al microonde. Ho sofferto sensazioni dolorose, finché un giorno, ho scritto una lettera di perdono a lui. I didn &'; t so dove ha vissuto così ho messo nel mio “ perdono &"; file. Ho smesso di pensare a lui. Ho rilasciato verso nuove amicizie.

ho scoperto una realtà simile da una vecchia fiaba Cherokee indiano dove un capo insegnò a suo nipote sulla vita.

"Una lotta che sta accadendo dentro di me", ha detto al ragazzo.

"E 'una lotta terribile, ed è tra i due lupi. Un lupo è il male. E' la rabbia, l'invidia, il dolore, il rimpianto, l'avidità, l'arroganza, autocommiserazione, senso di colpa, il risentimento, di inferiorità, bugie, falso orgoglio, superiorità e l'ego. "

Ha continuato, "L'altro lupo è buono. E 'la gioia, la pace, l'amore, la speranza, serenità, umiltà, gentilezza, benevolenza, empatia, la generosità, la verità, la compassione e la fede. La stessa lotta è in corso dentro di te, e dentro ogni altra persona, anche. "search

Il nipote pensò per un minuto e poi chiesto il suo nonno," Quale lupo vince? "search

Il vecchio capo Cherokee rispose semplicemente , "Il lupo si alimenta".

Queste molti anni dopo, se qualcuno mi fa male verbalmente o emotivamente. Comunico il mio dispiacere per loro. Li invito a parlare fuori. Se don &'; t vuole risolvere la situazione, tiro lontano da loro. Io li perdono e spostare verso le persone di più alta energia che mi sostengono.

Nel vostro tempo di vita, se vi trovate alle prese con due lupi contrastanti all'interno della vostra mente. Si potrebbe provare queste soluzioni:

• Parlare con un amico fino a quando si parla del conflitto in chiarezza

• Si potrebbe scrivere un diario per spostare il emotivo “ roba &"; fuori di testa e su carta

• È possibile noleggiare un terapeuta professionista che può dare gli strumenti per neutralizzare il “ lupo negativo &"; all'interno della vostra mente

• Si può scrivere una lettera di perdono a qualcuno che ha fatto un torto o di farti del male. Rendere totalmente incondizionata. Doesn &'; t importa se si invia o no. Metti nel tuo file di perdono

Se vi trovate alle prese con il “. Lupo negativo &"; all'interno della vostra mente o che si tiene a pensare un po 'di “ cattivo &"; cosa o “ persona &"; che si &mdash male, prova a cantare una cantare una canzone, fare clic sul club di commedia sul computer, andare a fare un giro in bicicletta, penna qualche poesia o qualsiasi cosa che si muove la mente lontano dalla “ scanalatura &"; che dolori.

In altre parole, alimentare il “. lupo positivo &"; Tale disciplina mentale ed emotiva che si muove verso la sana libertà emotiva

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