Recensione libro: 10 passi per prendere in carico della vostra vita emotiva: superare l'ansia, angoscia, e la depressione attraverso persona a tutto tondo H

Questa recensione libro è parte di una serie che copre l'argomento di ansia. The Official Guide to SelfGrowth.com L'ansia è Hale Dwoskin. Ansia comporta angoscia o disagio, spesso travolgente, della mente causata dalla paura di pericolo o la sfortuna. Ci sono molti modi terapeutici e psicologici per alleviare l'ansia e panico

10 passi per prendere in carico della vostra vita emotiva:. Superare l'ansia, angoscia e depressione attraverso persona a tutto tondo Guarigione
ha un valore economico risorsa per le persone interessate in ansia, ed è disponibile tramite Amazon.com e Barnes & Noble

Descrizione libro
Psichiatra, professore, e pluripremiato autore confida Eva legno nella vostra capacità di guarire —. A spianare la strada ad uno stato naturale di speranza, armonia, e benessere. Le intuizioni e gli strumenti che condivide in questo libro vi permetterà di identificare e risolvere i vostri problemi. Dr. Christiane Northrup dice che questo libro è “ uno dei migliori libri di I &'; ve mai visto su come raggiungere l'equilibrio emotivo e la felicità. E &'; s pratica, mondo reale e molto leggibile. Dott Il legno è il mio tipo di medico e".

Dr. Legno rende guarigione di un processo semplice che chiunque può capire. Lei ti guida attraverso dieci passi che comprendono esempi, storie, esercizi e di orientamento. You &'; ll fare il punto dove siete e scoprire ciò che si può fare per trasformare la vostra vita. You &'; imparerai ad affrontare i vostri pensieri e le credenze negative, fare scelte di vita che misura la vostra natura, e sviluppare strategie per sostenere la capacità innata di guarire
Se si sospetta che si &';. Re che soffrono di una condizione nota o se si vuole semplicemente per capire meglio se stessi, questo libro perspicace è un percorso, una promessa, e una preghiera per quel modo veramente trasformativo di guarigione per iniziare.

Chi l'Autore
Eva A. Legno , MD, è Clinico Professore Associato di Medicina presso la University of Arizona Programmi in Medicina Integrativa. E 'autrice di numerosi articoli per pubblicazioni mediche e professionali ed è spesso invitato come relatore a seminari e conferenze nazionali lei è l'ospite del suo call-in Radio Show, Healing il vostro corpo, mente e spirito, in HayHouseRadio.com, e un caratteristica editorialista Massage Therapy ufficiale. Secondo Candace Pert, PhD, Dr. legno è “ l'America &'; s numero uno professionista /educatore in malattia mentale e medicina integrativa &";.
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