Perché Ricevere Disturbo alimentare Therapy è meglio di fronte a eccesso di cibo da te

Decidere di ricevere la terapia di mangiare disturbo può essere un enorme passo avanti nella vostra vita. Si può sentire che si hanno le risorse per affrontare questa sfida da soli. Tu dici a te stesso che hai il sostegno di coloro che sono vicino a voi. Tuttavia, trovare un terapeuta qualificato nel mangiare terapia disturbo può essere estremamente utile per raggiungere il successo. Terapeuta sono addestrati per aiutarvi a elaborare eventi passati. Stanno in campo neutro, che può essere utile. Il terapista vi aiuterà a mantenere responsabile. Queste cose possono permettere di superare il vostro eccesso di cibo.

Molte volte disturbi alimentari cominciano prima dei sintomi reali in via di sviluppo. Essi derivano da eventi passati che hanno portato a girare al cibo come un conforto. Dato che questo modello si sviluppa, si trasforma in eccesso di cibo per ridurre il dolore emotivo si sente. Mangiare terapia malattia può aiutare a elaborare quegli eventi passati che hanno portato per il vostro rapporto malsano con il cibo. Questo tipo di terapeuta che si può portare a un nuovo modo di pensare su eventi passati. L'elaborazione di questi eventi del passato e imparare a passare da loro è uno dei passi più importanti nella terapia di mangiare disordine.

Ci si potrebbe chiedere perché non si può semplicemente parlare con i tuoi amici e persone care sugli eventi stressanti nella tua vita. Se si dovesse mantenere i vostri problemi imbottigliati nella tua testa e cercare di risolverli da soli, sarebbe difficile. Questo perché si è emotivamente coinvolto. Si potrebbe anche giustificare il vostro eccesso di cibo come il modo migliore per gestire i problemi. Questo è lo stesso per la vostra famiglia e gli amici. Anche loro hanno emozioni coinvolte nel vostro eccesso di cibo. Saranno disposti ad ascoltare, ma consiglio costruttivo non può essere lì. I loro consigli sarà basato fuori dei loro emozioni e ciò che sperano che accadrà durante tutto il corso della terapia disturbo alimentare. Questo non vuol dire che non possono essere utili, ma il lavoro principale avverrà nella terapia convenzionale.

Se si dovesse tentare di controllare il mangiare da soli, non si avrebbe il sostegno di tornare indietro e di processo passato dolori. In cima a quello, non si può avere la responsabilità che deriva dal cercare di mangiare terapia disturbo. Venendo e parlare con qualcuno ogni settimana si diventa responsabili delle vostre azioni. Questo può aiutare a mantenere in pista e dirigendosi verso un sano rapporto con il cibo.

Se avete avuto lotte con l'eccesso di cibo, non siete soli. Molte persone hanno le stesse lotte. Si può iniziare il viaggio di superare l'eccesso di cibo avviando mangiando la terapia disturbo. Questo tipo di terapia può aiutare a superare tutti gli eventi del passato che hanno portato a mangiare troppo, in primo luogo. Permette anche per una parte neutrale per fornire consulenza e la conoscenza. Accettando la terapia si sta anche tenendo conto voi stessi. Mangiare terapia disturbo può aiutare a sviluppare un rapporto sano con il cibo e te stesso Hotel  !;