Confessioni di un bulimico

Bulimia Nervosa, noto anche come la bulimia, è un disturbo alimentare psicologico in cui le caratteristiche principali sono abbuffate e comportamenti inadeguati, al fine di prevenire l'aumento di peso (spurgo). Bulimici sono catturati nel ciclo di binge-purge devastante e coinvolgente.

La bulimia può essere conosciuto come un killer silenzioso, perché si tratta di una malattia di vergogna. Quelli con la bulimia spesso vanno sotto il radar perché non ci sono spesso non ha sintomi evidenti verso il mondo esterno, fino a quando è troppo tardi. Ancora peggio, a volte la persona in questione doesn &'; t realmente pensare come un problema, soprattutto perché don &';. T conosce veramente i rischi

Prendete me, per esempio. Ho lentamente iniziato a capire che avevo ragione bulimica intorno liceo. Mi era stato considerato una persona grassa la maggior parte della mia vita e in questo periodo mi stavo scoprendo i benefici di un'alimentazione sana ed esercizio fisico. Essere grassi per la maggior parte della mia vita, non ho mai saputo che cosa era come essere sottile (diverso da quando ero molto giovane, ma posso &'; t ricordo quei giorni). Con questo detto, realisticamente, mi è stato effettivamente perdendo peso. Il numero sulla scala continuato ad andare giù, i miei vestiti si sentiva più libera, e la gente mi diceva che sembrava fantastico, ma per qualche motivo ogni volta che mi guardavo allo specchio, ero grasso!

Questa è la parte più difficile di qualsiasi disturbo alimentare da superare. Vi hanno insegnato da un'età molto giovane vedere per credere; così quando il “ grasso &"; persona nello specchio mi dice che io sono grasso, io ci credo.

Finora ciò che sai di me è che ho &'; ve avuto un disturbo alimentare da quando ero un adolescente. Probabilmente state pensando, “ E &';. Un peccato ciò che le ragazze passano a una così giovane età &"; Tuttavia, questo è un mito … questo non è solo un “ unica femmina &"; malattia. Che ci crediate o no, gli uomini sono inclini alla bulimia

Questo fatto da solo ha reso ancora più difficile uscire e chiedere aiuto, perché dopo tutto …. Questo è un “ girls &"; giusto malattia? Come si è visto, oltre il 10% di tutti i disturbi alimentari sono subite dagli uomini. Vedete, c'è anche una certa immagine degli uomini lottano per quella che ritengono sia più accettabile nella nostra società. Ci sentiamo come se dovessimo essere alto, appassionato, e hanno abs si può lavare le magliette su. Risulta, uomini e donne non sono così diversi come si potrebbe pensare.

Comunque, tornando ai miei tempi del liceo. Vorrei provare a mettermi a dieta di tutti gli alimenti sani (compreso il mio tentativo di 3 mesi di lavoro come un vegetariano), quali verdure, frutta e pesce. Alla fine avrei perso la mia mente e la gola in un sacco di zuccheri semplici e cibo spazzatura per lenire le voglie travolgente vorrei ottenere. Verrebbe in tal modo portare a sentimenti di colpa e vorrei trovare il bagno più vicino a vomitare. Naturalmente da vomito, io non solo sono liberato del cibo spazzatura ho appena consumato, ma anche tutti i cibi nutrienti I &'; D preso in tutta la giornata. Con il tempo mi sono laureato, ero 170 lbs in alto quasi 6 piedi e aveva zero energia

Non ho mai cercato aiuto professionale, ma ho imparato ad allenare me stesso attraverso il “. Stimolo a spurgare &" ;. Devo ancora lottare fino ad oggi, ma io sono molto meglio a questo, a sua volta molto più sano. Io sono uno dei fortunati però. Ci sono così tante persone che soffrono attraverso questo e non trovano la loro via d'uscita. Se siete uno di loro - AIUTO. Non c'è bisogno di stare male per te perché è stato stabilito che questa è una malattia e non è colpa tua. I &'; m la fortuna di avere una moglie molto favorevole e grandi amici che rimangono sopra di me per assicurarsi che io don &'; t ricaduta. Ma ero abbastanza bravo a nascondere il problema in principio, che se non avessi rotto e disse loro, non avrebbero mai saputo che cosa stava succedendo.

Se non &'; t credo che &'; sa grosso problema, considerare queste conseguenze:

10% delle persone che soffrono di bulimia morirà di fame, arresto cardiaco, altre complicazioni mediche, o il suicidio. (Jantz, 2008)
Tra le altre cose si può soffrire di:
 erosione dello smalto dei denti a causa di esposizione ripetuta a contenuto gastrico acido
cavità dentali Ø
 La sensibilità al cibo caldo o freddo
 Gonfiore e dolore nelle ghiandole salivari (da vomito ripetuto)
 ulcere allo stomaco
 Le rotture dello stomaco e dell'esofago
 anomalo accumulo di liquido negli intestini
 Turbativa nella normale rilascio intestinale funzione
 squilibrio elettrolitico
 Disidratazione
 battito cardiaco irregolare e in grave attacco cardiaco casi
 Un maggior rischio di comportamento suicidario
 Diminuzione della libido
Segni qualcuno l'amore può avere un disturbo alimentare:

 Mangiare in modo incontrollabile, spurgo, dieta rigida, il digiuno, l'esercizio fisico vigoroso
 vomito o abusare di lassativi o diuretici, nel tentativo di perdere peso
 vomito di sangue
 Utilizzando il bagno spesso dopo i pasti
 La preoccupazione per il peso corporeo
 Depressione o sbalzi d'umore
 sensazione di controllo
 Gonfiore alle ghiandole del collo e faccia
 bruciore di stomaco, gonfiore, indigestione, stipsi
Þ periodi irregolari
problemi Þ dentali, mal di gola
 debolezza, esaurimento
 Bloodshot occhi

Quindi, in chiusura, se avete questo problema, o sa di qualcuno che ami che presenta questi sintomi … non esitate a cercare l'aiuto di un professionista qualificato. Questo non è un problema da prendere alla leggera. Prendere da me. Se mi sembrerebbe fuori luogo &'; t hanno capito il modo giusto di fare le cose, probabilmente avrei mai diventare uno scrittore, un padre o un professionista del benessere Hotel  !;