I passaggi per superare la paura

La paura è un'emozione di tutti i giorni. Esso ci spinge a fare cose che normalmente non fare. Ha noi agire e di comportarsi in modi che non siamo chi siamo veramente: esseri divini di amore, creato a somiglianza di Dio. Ogni giorno, si ispirano l'energia dell'amore per essere chi siamo veramente. Eppure, reagiamo con la paura e, infine lasciarci giù da non credere in noi stessi, manca la fede che noi siamo esseri belle nella nostra destra, degno di dare e ricevere, come noi così meritiamo.

Quando è stata l'ultima volta veramente riconosciuto questo a te stesso? Quando è stata l'ultima volta che hai dato per il bene di dare, aspettandosi nulla in cambio, ma gioire nel sentimento e l'emozione di dare ad un altro in questo modo? Quando è stata l'ultima volta che hai dato quella stessa regalo a voi stessi?

L'amore di sé è il nemico della Paura. Sentire la paura e farlo comunque perché vi amate abbastanza per superare la vita &'; s ostacoli che vengono posti davanti a voi. Sentire la paura e farlo comunque perché vi amate abbastanza per dire ad un altro, e" I &'; m dispiace, ma in questo momento si hanno ferito i miei sentimenti e la mancanza di rispetto che sento è inaccettabile per me. Ho bisogno del vostro comprensione in questo momento &" ;. Sentire la paura e farlo comunque perché vi amate abbastanza per accettare che l'Universo è come è adesso. Non si può comprendere pienamente tutto ma la fiducia e sapere, perché siete creati a immagine e somiglianza di Dio, tutto sarà giusto in tempo.

Una delle cose più difficili per ogni viaggiatore consapevole fare è per identificare quando si sta operando e di vivere con la paura, soprattutto quando si &'; s che influenzano le nostre scelte e le azioni
Alcuni dicono cogliere i segreti di guardare fuori per sono:.

• Un aumento di forme negative e di auto-dubitare pensiero
• Un nodo che si siede in vostro stomaco che isn &'; t andare via Hotel • L'incapacità di vedere le cose chiaramente
• Mascherare le vostre emozioni vere Hotel • Procrastinare Hotel • I sogni che contengono simboli di paura – essere inseguito, cadendo, ha attaccato ecc Hotel • Qualsiasi sogno in cui si verifica l'emozione della paura nel sogno Hotel • L'incapacità di prendere una decisione in movimento in avanti Hotel • Perdita complessiva di direzione Hotel • Frustrazione

Nel corso degli anni ho avuto modo di capire che ogni volta che ho raggiunto una parte del mio viaggio dove era tempo per ricevere una nuova visione su di me e lasciarlo andare, c'era sempre la paura precipitare l'acquisizione di tale comprensione. Questo riflette direttamente nel mio lavoro come mezzo. Ogni volta che ho rilasciato e superato un ostacolo, il mio è stato notevolmente migliorato medianità la prossima volta ho fatto un collegamento con una persona amata nel mondo degli spiriti. Lasciando andare ogni negatività completamente e la sua sostituzione con l'amore, la mia energia e il suo make-up anche sperimentato che il cambiamento. Come il mio aura è fortemente coinvolta nel processo di comunicazione con lo Spirito, questo cambiamento ha permesso uno scambio di energia più senza soluzione di continuità tra me e Spirito, che perciò ha visto una maggiore informazione che passa. Meno negatività e blocchi nella mia energia significava Spirito con un canale più chiaro di comunicare attraverso. Questo per me è stato dimostrato più e più volte, non solo personalmente, ma anche con molti dei ACOM &';. S sviluppare mezzi

Siamo in grado di applicare questa teoria in ogni ambito della vita non solo medianità. Vivere le stesse modifiche di nuove conoscenze e di lasciare andare blocchi e paure vi condurrà ad assimilare energeticamente più perfettamente nel universo e il suo potere di creazione. Ciò consentirebbe di portare avanti i vostri sogni e le aspirazioni, come si lavora verso manifestare i vostri obiettivi. Non sottovalutare il potere di energia e consapevolezza di sé, come si diventa più consapevoli e scoprire che cosa è che ti trattiene.

Ora sappiamo cosa cercare e come importante superare la paura è. Quali sono alcune semplici azioni quotidiane che possiamo fare per allontanarsi e lasciare andare le nostre paure?

1. Respira
Sì, voglio dire che si diventa più consapevoli di prendere respiri più profonde e davvero riempiendo i polmoni. Essere sicuri di apprezzare e godere dei doni che sostengono la vita. Voglio anche che tu pensi a questo proposito su una scala molto più grande e porsi la domanda? Sto davvero “ respiro Life &" ;? Sto prendendo tutto in?

Prendetevi il tempo per tornare a quello che alza il tuo Spirito e ti fa sentire bene. E 'attività come andare in palestra, a piedi i cani, stare con gli amici, fare un bagno, godendo di un concerto rock? Prendetevi del tempo per godere solo!

2. Riconoscere la paura
Questo è quello grande. Riconosce di essere consapevole del fatto che si sta camminando con Fear.Seek una comprensione del perché e dove questo vale nella vostra vita. A volte questo è altrettanto semplice come essere aperto abbastanza per fare la domanda e accettare qualunque cosa si sente la risposta di essere.

3. Take Action
Una volta a scoprire le risposte di cui sopra, allora diventa necessario agire. Non c'è paura superare senza questo. In caso contrario, si tradurrà in una stagnazione che può durare anni, anche per tutta la vita se noi gli permettiamo. Quando si tratta di agire, it &'; s ok per fare piccoli passi nel proprio tempo, così come lungo come ci si sposta in avanti. Per esempio, si dovrebbe essere infelice nel vostro lavoro, ma non del tutto pronto a fare una grande mossa. Quindi iniziare con la ricerca delle offerte di lavoro. E &'; s un passo che può portare ad un altro. Trovo a questo punto mi aiuta a giocare il “ scenario &" peggiore; gioco. Io stesso, e ldquo chiedo, Se dovessi fare questo, quale sarebbe il peggior risultato eventualmente essere e se io didn &'; t fare questo, quale sarebbe il peggior risultato forse essere &" ;. Trovo che mi aiuta a chiarire i miei pensieri e paure, una volta mi rendo conto che lo scenario peggiore è di solito qualcosa che posso abbastanza facilmente affrontare.

C'è un altro semplice, tecnica ma divertente che ho &'; piacerebbe condividere con voi. Questa tecnica che ho imparato da Peggy McColl, un esperto di bestseller e obiettivo il raggiungimento del New York Times. Penso che sia uno strumento troppo prezioso per non trasmettere a voi.

Prendere un pallone e come farlo saltare, essere coscienti che si soffia tutta la paura e negatività in quel pallone. Una volta che avete soffiato abbastanza, don &'; t legano, ma lasciarlo andare così vola in giro per la stanza facendo quel rumore sciocco. Ridere e godere come si lascia andare tutto.

Si noti come molto più leggero si sente.

La paura ci trattiene in tanti modi. E 'la nostra scelta ma per quanto ci permettiamo di controllare chi siamo e la vita che viviamo. Abbattere un po 'di paura ogni giorno è il progresso e va di pari passo con concedendo più amore nella vostra vita. Che tu possa trovare, riconosce e ama il brutto anatroccolo dentro come si rilascia alcuna paura ti impedisce di essere il bellissimo cigno Hotel  .;