Trova il tuo Own Way

Il corpo umano ha circa 100 miliardi di cellule (più altri dieci quadrilioni di creature microscopiche hitching un giro, la maggior parte di loro benefici o innocuo). Ognuna delle vostre cellule ha obiettivi -
obiettivi, in un certo senso - controllata per il suo DNA: cellule conducono i processi volti a funzioni particolari, come la costruzione di ossa o inghiottendo invasori dannosi. Cellule anche lavorare insieme in assemblee più grandi nel perseguimento di obiettivi più ampi, come i 100 miliardi di neuroni nel cervello che gestiscono il sistema nervoso, che nel suo complesso è di per sé il principale regolatore del corpo.

effetto, ci sono strati, gerarchie, di obiettivi nel corpo - e una simile architettura obiettivi nella mente. Ad esempio, operando in questo momento è l'obiettivo di muovere gli occhi su queste parole, che serve lo scopo di comprenderli, che propone obiettivi più grandi, come desiderio di imparare cose nuove, nuove competenze, e per essere veramente felice.

In breve, sia nel corpo o nella mente, non c'è vita senza obiettivi. Cercando di "superare" obiettivi è di per sé un obiettivo. L'unica domanda è: Sono i vostri obiettivi quelli buoni? In altre parole, fanno conducono alla felicità e vantaggi per voi e gli altri, piuttosto che la sofferenza e danni?

Per scegliere buoni obiettivi dobbiamo equilibrare le influenze del mondo e i mormorii del cuore. Qualche consiglio da altri è buono; Vorrei aver ascoltato il consiglio dei miei genitori per iniziare a risparmiare in mio 20 (invece che nei miei 50, quando ho finalmente ottenuto intorno ad esso).

Ma spesso veniamo gomitata, intimidito, persuase, bullismo, sedotto, avvolto, trascinato, o comunque coinvolto in ruoli valori, le priorità, di genere o di cultura, prospettive di vita, le ipotesi, le dipendenze, le scelte di carriera, i matrimoni, le pratiche spirituali o orientamenti, ecc ecc ecc, che in modi grandi e piccoli non sono davvero
, non profondamente, giusto per noi. E a volte siamo un partecipante attivo in questo processo. Ad esempio, era una combinazione di hype esterna e la pigrizia interiore che mi ha portato a cercare di prendere una scorciatoia nel mio primi anni '30 con la mia formazione come uno psicologo, che poi mi è costato un paio di anni di sforzi per tornare sulla retta via.

In effetti, un migliaio di piccoli fili rimorchiatore a noi in questo modo e che, molti di loro provenienti da voci di dentro, interiorizzato e si affaccia dal passato e "dovrei" e "must" dal presente. Quando queste discussioni si tirano dalla rotta vera - quella che è autentico, all'incrocio tra i vostri talenti e le gioie e valori, appropriato per il vostro temperamento e la natura, e pieno di cuore - si finisce per sentirsi distratto, catturati in uno stagno, insoddisfatto, inutilizzato, alla deriva, intrappolato, anche alienato dalla vostra vita. Avete qualche senso di questo, per te?

Quindi è importante per trovare la propria strada.

The Practice.

Come una cornice, sapete che è possibile seguire il corso ma anche di soddisfare le vostre responsabilità. Con l'intenzione e la pratica, una libertà interiore è disponibile mentre è impegnato esternamente. Fate queste responsabilità parte
del corso, l'espressione d'onore di esso, informato da esso, una opportunità di crescita nel proprio modo.

Si consideri come non state vivendo la vostra vita come tanto quanto si poteva. Nelle relazioni, si fa a fare più spazio per le esigenze dell'altra persona di tuo? Quello che non stai dicendo? Di chi dovrei o piani o tabù vivete fuori? (Soprattutto quelli di infanzia.) Come potreste essere conformi, anche in modi sottili, di script o insegnamento o di gruppo pensare o programmi culturali?
Quando si arriva quelle altre voci fuori di testa, cosa rimane che sia vero? Che il silenzio potrebbe essere ti parla?

Date un'occhiata al parti della vostra vita, come la famiglia o la carriera o un rapporto particolare. Avete deriva dalla vostra verità in una di queste situazioni? Quali corso specifico correzioni si potrebbe fare? Che cosa vi aiutano a bastone con loro?

Apri per guida fuori dagli schemi. Disegnare sulla (per la maggior parte delle persone), la parte destra del cervello per le immagini del vostro percorso corrente e dove potrebbe essere meglio andare. Ascolta il tuo cuore: Che cosa nella tua vita è veramente lavorando per te, che si potrebbe rafforzare, e ciò che è chiamata a voi di magra più verso? Un passo fuori della vostra routine normale per un'ora o più a lungo: andare per un lungo viaggio in auto oa piedi, prendere un workshop, trascorrere una giornata con un caro amico - e guardate la vostra vita da una vista a volo d'uccello, con un senso di possibilità e la libertà:? Bene, non lode o di biasimo, ma dove dirigervi qui

Lo spostamento in corso potrebbe essere molto piccolo. Potrebbe essere semplicemente una questione di regolazione un atteggiamento, o trascorrere 20 minuti al giorno in modo nuovo. Ma estesa in avanti sopra il resto della tua vita, e nel frattempo conoscere nel vostro cuore che è vero per te, farà la differenza nel mondo.

Facciamo una vita di un minuto alla volta. In questo momento, è possibile appoggiarsi il più possibile verso il proprio modo vero.

Come si dice in Tibet, se si prende cura del verbale, gli anni si prenderà cura di se stessi.
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