Dru Yoga - il potere del Cuore da Mansukh Patel

Dru Cuore potenza |

Mansukh Patel descrive come l'approccio Dru allo yoga è caratterizzato da potenti, che scorre movimenti quel canale e trasformano l'energia sottile del corpo attraverso la cuore.

Come risultato, Dru Yoga crea guarigione e di unità. Secondo le statistiche del HeartMath dell'Istituto cuore genera il più grande campo elettromagnetico nel corpo ed è circa 60 volte maggiore di ampiezza delle onde cerebrali registrati in un elettroencefalogramma (EEG). Il componente magnetica del campo del cuore, che è circa 5000 volte più forte di quella prodotta dal cervello, non è ostacolata dai tessuti e può essere misurato parecchi piedi lontano dal corpo.

Mansukh Patel utilizza Dru Yoga di accesso il potere del cuore combinando asana (posture), pranayama (la scienza del respiro) e l'antica tradizione orientale di mudra (gesti delle mani). Tutti questi si uniscono per creare sequenze fluide che bilanciano i centri di energia del corpo e ci aiutano ad esprimere noi stessi al mondo. Accesso al potere del cuore è essenziale per il processo di guarigione emozioni dolorose.

In Dru Yoga ci sono specifiche, facile da praticare sequenze che lavorano per trasformare le diverse emozioni negative nelle loro controparti positivi. Sequenze Dru Yoga semplicemente prendere l'energia intrappolata catturato in un tale modello e lo rilascia, in modo sicuro, attraverso il cuore.

Dru yoga in zone di guerra

Dru Yoga ha dimostrato la sua efficacia nel lavoro con dolore emotivo in luoghi dove vi è stato un conflitto grave. Mansukh Patel, insieme con i colleghi Savitri MacCuish, John Jones, Andrew Wells, Anita Goswami, Paulette Agnew e altri da Dru ha aperto la strada all'uso di auto-aiuto tecniche nelle zone di conflitto in Europa, Africa e Asia del Sud.

La chiave di volta del successo di Dru Yoga in questo senso, secondo Mansukh, è un processo che noi chiamiamo Energia blocco di uscita o EBR. Ogni giorno abbiamo energia emotiva lanciato contro di noi. A volte si può gestire, e, talvolta, non possiamo. Energia emotiva entra nel corpo attraverso le articolazioni, entra nelle strutture muscolari, e finisce negli organi interni, da dove il disagio e negli estremi, la malattia inizia.

Molto spesso viene posta la domanda come Dru Yoga è diverso da Hatha Yoga, o di qualsiasi altro ramo dello yoga. In Dru Yoga, secondo Mansukh, Savitri, Andrea e gli altri pionieri di questo approccio, è possibile per agevolare il rilascio di energia, e di trasformare la consapevolezza e la coscienza a causa di Dru Yoga &'; s capacità di lavorare contemporaneamente con tutti gli strati di essendo – pensiero fisico, sottile, emozionale e discriminante.

Perché possiamo raggiungere direttamente questi livelli gli effetti di Dru Yoga sono rapidi. Questo sistema ha costituito la base per il lavoro detraumatisation nelle zone del dopoguerra, tra cui il Caucaso del Nord, Irlanda del Nord e in Africa. Dru Yoga si sta dimostrando efficace dopo molte circostanze traumatiche, perché aiuta trasforma dolore emotivo, senza dover ri-vivere l'esperienza del trauma

Dru Yoga ha un fascino universale

Principianti:.. Apprezzare la natura che scorre delle sue posture e sequenze, che sottolineano la consapevolezza invece di prestanza fisica

Quelli con più esperienza. trovare la sua conoscenza dettagliata del sistema di energia sottile del corpo li porta ad una profonda comprensione di asana tradizionali (posture), pranayama ( respiro-lavoro), mudra (gesti) e meditazioni.

I suoi movimenti morbidi e meditazione può essere goduto da quasi tutti, a prescindere dall'età o limitazione fisica. Insegnanti di Yoga Dru sono specificamente addestrati per offrire modifiche ai movimenti per coloro che ne hanno bisogno.

Mansukh Patel

spiega, Dru Yoga combina saggezza yogica tramanda innumerevoli generazioni da maestro ad allievo nella tradizionale strada con ispirazione da fonti contemporanee. Come molte persone hanno trovato è lo yoga ideale per aiutare a far fronte con lo stress e le tensioni della vita del 21 ° secolo Hotel  .;