Come smettere di blocco relazioni

Stai bloccando rapporti troppo?

Da qualche parte in giovane età ho deciso non ho vivo in un mondo sicuro, perché la gente che mi potrebbe danneggiare. E più che qualcuno arrivò a me, più è probabile che potevano (e ci) infliggere dolore su di me.

Ho visto solo una soluzione a questo problema. Non riesco proprio a permettere a nessuno di avvicinarsi a me. E 'l'unico modo che ho intenzione di sopravvivere. Farò finta quando devo, ma nel profondo, non c'è modo posso lasciare che qualcuno nel mio cuore. Uno dei primi film che ho mai visto in tv ha mostrato un uomo che piange perché non poteva stare con la donna che amava.

"Questo non accadrà mai a me", ho giurato. "I rapporti non sono altro che dolore".

Come avrete notato, quelle scelte e decisioni infanzia - realizzati con tale intensità e determinazione - di solito durano una vita. E 'raro che qualcuno li trovano ancora, e tanto meno cambiarli. Di solito, abbiamo appena finisce per vivere una vita di frustrazione, perché non riusciamo a capire il motivo per cui continuiamo a ripetere gli stessi schemi autodistruttivi più e più volte.

Facciamo un sacco di promesse a noi stessi quando siamo bambini . Promette di come stiamo andando a vivere il resto della nostra vita. Quelle promesse finiscono per essere rinchiuso nella nostra mente subconscia. In un certo senso, sono ancora più vero che se avessimo recensioniche fuori carta e pastelli e scritto in grandi lettere maiuscole e attaccata al specchio del bagno.

"Non riesco mai a lasciare che qualcuno avvicinarsi a me. "search

" Devo controllare sempre l'amore. "search

" Non troverò mai qualcuno che mi ami ".

potenti, le scelte fondamentali e decisioni come questi sono stati fatti per alleviare il dolore. Essi diventano recipienti; sacche di dolore. Piccoli posti ordinati per mettere tutta l'emozione irrisolto non abbiamo potuto o non saremmo trattare come un bambino.

Bene, indovinate un po '? Non ho bisogno di quelle scelte più. Io sono un grande ragazzo ora. Sono tutti cresciuti. Sto cercando di diventare l'adulto. E poche cose nella vita sono più importanti di relazioni. Ma le mie convinzioni più fondamentali sui rapporti sono oblique; contorto e distorto.

Non c'è da stupirsi Mi sento così sola - così isolato - anche quando sono in giro altre persone. Cosa posso fare per cambiare questo

Ecco quello che ho fatto: Nella meditazione, sono andato alla ricerca per la barriera che avevo creato per evitare stretti rapporti. Mi aspettavo una sorta di muro di cemento, ma invece mi imbatto in una bestia che sembrava il personaggio Disney dal cartone bella e la bestia. Un grande forte bestia pelosa che esisteva solo di seguire i miei ordini.

Vedere, da qualche parte durante l'infanzia una parte di me si interruppe e divenne una sorta di guardia, o gatekeeper, o buttafuori, o forse era come il segretario che non permetterà a nessuno di vedere attraverso il capo. Una parte di me ha cominciato a funzionare per mantenere tutti gli altri di avvicinarsi troppo.

mi sono avvicinato la bestia. Ero un po 'preoccupato, perché non sapevo se avrebbe attaccato anche me. Invece, ho visto una creatura affranto che era così stanco di fare quello che gli avevo mandato a fare. Tanta tristezza che ho visto nei suoi occhi. Non voleva attaccare nessuno. Ma quello era il suo lavoro. Questo è quello che gli avevo incaricato di fare.

E 'stato forte, perché io avevo dato così tanto del mio potere. Abbiamo parlato per un po '. Ho spiegato il motivo per cui è stato costretto a fare quello che ha fatto; a causa della mia vergogna e dolore. Perché era l'unico modo che conoscevo per sopravvivere. Entrambi abbiamo subito convenuto che era il momento per noi di riunire. Aveva fatto bene il suo lavoro; il lavoro che avevo chiesto che fare. Ma ora, i suoi servizi non erano più necessari.

Dopo aver preso di nuovo il mio potere da lui, ha cambiato proprio davanti ai miei occhi. Proprio come nel cartone animato! E 'diventato un giovane uomo - forse un adolescente - che somigliava a me. Ora sono stato in grado di sentire e rilasciare il dolore. E sentire il rimorso da una vita di solitudine.

E poi potrei perdonarmi per la creazione di questa situazione, in primo luogo. Ora la mia vita può cambiare, perché una delle arene più importanti della vita - i miei rapporti -. Può essere ricchi e grassoccio e pieno, con una profondità di amore che ho mai conosciuto prima

Nuovi rapporti possono formare . Rapporti vecchi possono prendere vita con la magia e l'emozione. Posso sperimentare una maggiore profondità alla mia vita che mi farà più felice e più contenuti.

C'è un triste, danneggiando parte di voi dentro chi sta combattendo contro più grande amore e intimità? Se è così, si può trovare quella parte di te, e si può guarire. Basta trovare un momento tranquillo per stare da solo, e lasciati alla deriva al largo. Immaginate voi stessi alla ricerca di questa parte nascosta di voi. Immaginate, cercare fuori, e permettete a voi stessi di trovarlo. E una volta che hai trovato, si può guarire e riunirsi con essa

E i vostri rapporti può cambiare come per incanto Hotel  ..;