Da Farmaco alla meditazione.

Da Farmaco alla meditazione.

La meditazione è un grande medico. L'amore è il più grande guaritore.

Self Help articolo. da Shirley Carton © 2009/09/07.

Tutti i comportamenti negativi si corrodono le cellule sane come parassiti.

Perché ci si ammala?
Siamo stati tutti condizionati a credere che la malattia è inevitabile, e che è solo mantenendo un grado di forma fisica, mangiare cibi freschi e sani, o prendendo droghe qualche forma, che siamo in grado di combattere le infezioni per ripristinare un guasto nella nostra funzione biologica.

Tuttavia il principio di base degli stati di salute olistica che tutti i sintomi fisici sono la manifestazione di un disagio nei nostri, mentali, fisiche o spirituali corpi emotivo, e che possiamo almeno limitarla &'; s effetti di Meditazione, e alimentando la nostra mente ogni giorno con pensieri di amore, salute, felicità, contentezza, pace, gioia, e l'abbondanza di energia positiva. Avete consapevolmente nutrire la mente quotidiana? Affermando e visualizzare te stesso felice, il contenuto, e sano continuamente.
Buona salute richiede equilibrio e l'armonia della mente, corpo, spirito e anima.

pensieri positivi, affermazioni e visualizzazioni sono molto potenti quando utilizzato ai fini della guarigione, specialmente se usata con la meditazione
Affermare a te stesso, e ldquo; Tutto è bene in mia vita in questo momento &";.
Visualizzate voi stessi con abbondante salute vigorosa. Trascorrere del tempo di tutti i giorni vedere, sentire, fare il bagno, e ammollo se stessi in salute vigorosa.
Dis-agio non ha una chance in un corpo pieno di vita., E la cui mente pensa solo contribuisce positivo, edificante, amorevole, e pensieri.
Vedere ogni cellula del vostro corpo incandescente, e sano.
Beati coloro che credono che sono ben prima di vedere i risultati.

Non siamo un corpo con lo spirito, siamo uno spirito che vivono all'interno di un corpo.
Siamo fatti di, mente, corpo, spirito e anima. Ognuno ha esigenze, e queste esigenze devono essere soddisfatte in modo per loro di essere sincronizzato, equilibrata e sana e in armonia. Lavorare insieme per il bene di tutta la

I bisogni della mente sono:.
Per alimentare continuamente la mente con il bene, contribuendo, edificanti, pensieri amorevoli positivi, quindi, rinnovare e aumentare il livello della vostra energia e le vibrazioni ..
Per mantenere la mente acuta, imparare nuove cose difficili.
Per avere un atteggiamento positivo mentale di se stessi, l'umanità e del mondo.
Per avere un'immagine di sé sana di chi siete , conoscere se stessi bene.
ad avere pensieri positivi, parole, azioni e le intenzioni.
stimolazione. Istruzione, sogni, obiettivi. Messa a fuoco, Contemplazione, Gioia, Fede, Speranza, Amore, Quiet Time, emozioni calma e di fiducia in se stessi.
Non vedrete mai un felice, positivo, Prosperous, sano, di successo, dinamico, sicuro, entusiasta, energico, motivato , e persona di successo con pensieri negativi. Questo scenario non è e non può esistere

I bisogni del corpo sono:..
Buona nutrizione
Il mondo sta morendo di fame per il cibo, l'Amore e l'Adorazione. Perché!
Esercizio fisico, e la flessibilità delle Arti. Energia
bilanciata, Tempo tranquillità e relax.
Ritmica respirazione profonda, e Meditazione.
Un buon profonda notte di sonno tranquillo.
Non Provare da mangiare per tre ore prima di andare a dormire. Questo permetterà al corpo di essere in modalità di guarigione, quindi, si sta guarigione mentre si dorme.
Cibo per la mente, Non vi è alcun cuscino in modo morbido come la coscienza pulita.

I bisogni dello spirito sono :
Per aggiornare continuamente, lavorare con il tuo Spirito, e usare il vostro intuito regolarmente ..
Amore. Pace. Gioia, Gentilezza, Saggezza, bontà, fedeltà, impegno, gentilezza, onore, onestà, Self-Control, Felicità, Giustizia, Quiete, Calma, la preghiera, la meditazione, Mindfulness, puro pensiero, azione pura, puro intento, Amore Incondizionato, accettazione, Compassione, Coscienza, contentezza, Bliss, Gratitudine, A Perdonare di cuore, la Divina Energia e vibrazioni, un desiderio di apprendimento, comprensione, e l'Illuminazione. Credendo e confidando in, Infinito guida e la direzione. Circondandosi con, persone che la pensano di innamorati che si sostengono. Questi sono Cibo per lo Spirito.

nella vostra meditazione, apri il tuo cuore per l'universo e chiedere per la creatività.
C'è qualcosa, possiamo ricevere là di noi stessi, e ognuno di noi ha il proprio porta privata . Può essere un percorso quando abbiamo messo in funzione. E 'la nostra guida personale. Ci può portare alla felicità. Questo sistema funziona per la guarigione, Ottenere un lavoro, trovare il partner giusto, ecc Basta Credi e riceverai. A non credere è il nostro più grande ostacolo.
Ognuno di noi ha una facoltà che possiamo utilizzare per ottenere una visione e risponderà a tutte le nostre domande. Siamo un ologramma del Tutto dell'Universo: Ci sono collegate, abbiamo solo bisogno di credere e accendere l'interruttore. Accettarla, Love it, Credici, Fidati, Impara come usarlo, Imparare come attivarlo, è una guida per il cammino della vita.
Mentre viaggiamo su questo sentiero della vita, dobbiamo trascendere tempi etniche, sociali ed economiche, che si muovono in avanti mantenendo la nostra attenzione sul quadro generale, pace e unità. . Insieme possiamo guarire il mondo e tutti coloro che risiedono in essa
amore è il più grande passeggiata

I bisogni dell'anima sono:..
Musica che lenisce l'anima - non schiaccerà l'anima
Per essere pulita a livello Anima è Igiene Mentale.
Riempire l'anima con buona Felice veritiere Memorie utili.
Credere nella più gentile ultima dell'universo.
Credere nel desiderio umano finale a lottare per la pace nel mondo.
Per vivere nel presente. . Sentendosi gratitudine e gioia in ogni momento
Vivere totalmente nel regno impersonale
positività è dolce per l'anima e salutare per la mente e il corpo Hotel “. Dobbiamo prima diventare dentro di noi quello che vogliamo vedere accadere negli altri e nel mondo esterno e" Tutti possono fare una piccola differenza positiva. .. Ha aggiunto insieme che sarebbe poi diventato un cambiamento humungous per il bene di tutti, e per l'universo
Mai sottovalutare la forza del singolo

Cose di non permettere nella vostra vita sono:
paura. Odiare. Essere eccessivamente critico. Il senso di colpa. Autocommiserazione. L'egoismo. Giudizio. Envy. Accaparramento. Perdonare. Payback. Rabbia. L'immoralità. Gossip. L'avidità e crudeltà in qualsiasi forma. . Per compensare menzogne ​​su qualcuno e diffonderlo attorno deliberatamente ferire una persona, è inaccettabile e creerà un debito karmico per l'autore
Confucio ha detto &"; Se si decide di vivere in vendetta si potrebbe anche scavare due tombe, perché sarà distruggere sia le persone &"; Bastoncini di fango.
Tutte queste cose porteranno conflitti, malattie, e la malattia nella vostra vita.
Siete attraendo a se stessi.
Dobbiamo astenerci completamente dal male a nessuno in qualsiasi modo, anche noi stessi.

I pensieri sono forze reali. Sono il tuo Pensiero ucciderti?

Il nostro modo di pensare può letteralmente farci male.
Pensieri sono una sostanza magica e misteriosa, Eppure sono così comuni e ordinaria nella nostra vita che non riusciamo a riconoscere il loro potere .
La mente negativo è un grande imbroglione, avrà farci credere lo scenario peggiore. I pensieri sono una sostanza creativa che vive, creano la nostra energia personale e vibrazioni. Pensieri in grado di sollevare fino, oppure possono tirare giù. Pensieri negativi e parole possono letteralmente uccidere.
Siete quello che pensi di essere. La vostra salute dovrebbe essere la priorità
Pensieri può farti star male oppure possono farti sentire bene
Affermare a te stesso, e ldquo.; Mi sento benissimo, mi sento benissimo ---, --- mi sento benissimo e "!; ripetutamente.

Si fa tutta la differenza che cosa vi dite su di te. Le tue parole sono davvero la bacchetta magica.
Mentre si parla oggi, quindi diventerà per voi nel vostro futuro.

Dobbiamo scacciare della nostra mente tutti i pensieri negativi di, paura, preoccupazione, senso di colpa, rabbia, invidia, avidità, Vanità, Giudizio, Pettegolezzo, ipocrisia, odio, vergogna, gelosia, egoismo, Disonestà, Essere eccessivamente critico e reattiva, Unforgiving, arrabbiato, e rendendo sempre scuse. Questi sono tutti inutili pensieri contaminanti distruttivi. Quando si riceve uno di questi pensieri, flick fuori. Dire, perdersi e sostituirlo con un pensiero positivo immediatamente.

Vivere in passato può farci male.
Un conflitto interiore, una memoria repressa o un'emozione repressa, in grado di creare uno squilibrio nel vostro corpo. Vive nell'ombra così profondo, non c'è bisogno di affrontarlo o affrontarlo. Fino a che fare, non si sarà mai libera, il tuo passato ti perseguiterà. Il perdono è un volo verso la libertà. Il perdono è per la tua salute.

Lasciate andare il tuo passato negativo SUBITO. Se non lo fai non sarà possibile ottenere bene. Non avrà un futuro. Ti sei rinchiuso nel carcere di vostri ricordi negativi. Perché si concederti una condanna a vita per quello che qualcun altro ha fatto per voi. E 'spazzatura, spazzatura male, sbarazzarsi di esso prima di uccidere il tuo spirito
My Book “. Letting Go del passato- At Last &"; Copre tutto ciò che è necessario per lasciarsi andare e andare avanti. Disponibile sul mio sito.

Lo stress può farci male.
Lo stress è la causa di tanti problemi di salute, e ha così tanti nomi diversi. Stress e ansia possono ucciderti. Questo è il motivo per cui è importante fare una ferma e scelta impegnato a tenere lotte fuori dalla tua vita.
Lo stress mentale può innescare una mancanza di flusso di sangue al cuore. Lo stress può scatenare tutta una varietà di malattie.
Lo stress non ha benefici, NO ricompense, assolutamente nessuno.
Finché scegliamo di vivere con stress pensando negativi pensieri di lingua parole negative, reagendo a ogni piccola cosa , fare gli stessi errori più e più volte, accusando tutti gli altri per tutto, agire su tutte le nostre risposte condizionate agli eventi del passato nel momento presente, evitando tutto e affrontare nulla e rifiutano di prendere la responsabilità delle nostre scelte di vita. Non cambierà nulla.
Noi continueremo a vivere una vita con lo stress.
Non cambieremo, non ci crescere, e non si evolverà.
Non riusciremo mai a vivere la nostra in pace e armonia.
La vita non scorrerà senza intoppi, che continuerà a rimanere nel caos.
ricerca medica sembra dimostrare che lo stress provoca ripartizione dei corpi del sistema immunitario naturale, che porta a gravi malattie.

Quando si visita un medico con un problema di salute serio, ci sono o dato una qualche forma di farmaco, che ha spesso effetti collaterali e che isn &'; t buono, o ci può essere consigliato di avere un intervento chirurgico e che isn &'; t buono. Quindi, se i metodi olistici alternativi possono funzionare senza effetti collaterali, perché non guardare in, e prendere in considerazione.
Mi rendo conto che per gravi problemi, non ci può essere un altro modo diverso dai tradizionali trattamenti, tuttavia, la meditazione vi aiuterà in qualsiasi scenario.
Stop, pensare, ascoltare, Seek, Chiedi, Guarda tutte le opzioni, ottenere un secondo parere prima di fare una mossa, e si sceglie. La vostra salute è la vostra responsabilità. Scegli con attenzione, scegliere con saggezza. Una decisione sbagliata può cambiare la vita per sempre.
Seek e troverete la soluzione giusta ..

Modifica è l'essenza molto Of Life. Cambiare guarisce.
Quando puoi cambiare i vostri pensieri, allora si può cambiare la vostra situazione. Cambia il tuo stile di vita, rallentare. Imparare a rilassarsi, risolvere i problemi negativi, e iniziare a cambiare il tuo modo di pensare. Sarete piacevolmente sorpresi. Risultati positivi accadono molto rapidamente.
Cambiamo tutte le nostre cose materiali di frequente, e pensare nulla di esso. Eppure non vi è tale resistenza nel cambiamento parola, soprattutto per cambiare noi stessi.

Avvia cambiando un pensiero alla volta. Cambia odio all'Amore

“ C'è solo un piccolo angolo di universo che vale la pena di miglioramento e che è te stesso e" (Aldous Huxley)

Il corpo umano è un meccanismo di guarigione miracolosa appropriato con l'amore, la fede, la fede, profondamente consapevole preghiera contemplativa, la meditazione, l'energia positiva, la gratitudine, parole di lode e di adorazione, il desiderio, la pace, la gioia incrollabile e la fede nella guarigione. Basta avere l'aspettativa di benessere è la guarigione.

Tutte queste cose costruire speranza e aprire il cuore e lo spirito.
Il miglior medico è colui che ispira di più SPERANZA.
Tutto ciò che pensiamo e SPEAKERS così raccoglieremo

Parole sono molto importanti nella guarigione .. Hotel “. Le parole gentili sono come il miele, salutare per il corpo e per l'anima dolce &";
Una volta che hanno parlato di un parola non è possibile recuperare o cambiarlo. Le parole possono ferire le persone. Se non è possibile dire qualcosa di buono, gentile, edificante e contribuendo, non dire nulla. Il modo di parlare, il tono della tua voce, il modo in cui si tocca, il modo di ascoltare, il modo in cui offrite incoraggiamento, il vostro modo di abbracciare e mostra amore tutti hanno il potere e la capacità di guarire.

Guarigione viene attivato attraverso l'Amore.
amore è una energia di guarigione potente.
Senza l'amore incondizionato nel tuo cuore, non si può viaggiare sul sentiero spirituale.
amore è la chiave per guarire se stessi e gli altri intorno a te, in particolare la quelli che si vive con. L'amore è il più grande passeggiata.
Amore è il punto di partenza di tutte le attività.
Amore è il fondamento dell'universo.
Vita è sterile senza l'amore. Tutti voi sapete questo.
Vita è sterile, senza scopo. Tutti voi sapete questo.
Quanti di voi realmente iniziare la giornata con amore.
Riempire la vostra giornata con amore e terminare la giornata con amore.
Amore è frizzante come le onde cristalline del mare.
scorre liberamente con uno sforzo senza sforzo. I love illumina tutto intorno a voi.
più importante, amare voi stessi, non si può dare via ciò che non avete. L'amore è tutto quello che c'è
Niente – Nemmeno il male può stare in piedi di fronte dell'amore.

La risata è la guarigione. Ottenere alcuni video divertenti e ridere un sacco.
Risate ottiene le endorfine gorgoglianti attraverso il corpo.

Profondo concentrato Memore Respirazione è la guarigione.
Respirazione corretta è essenziale per il benessere generale.
Le persone sono spesso stupiti da quanto tranquillo e calmo diventano, prendendo alcuni respiri profondi lenti. Ho visto questa azione, cura strada rabbia.
Si riduce anche lo stress, l'ansia, e può spostare lo stato d'animo, da uno di panico a uno di calma
Respirazione profonda permette più ossigeno di entrare nel flusso sanguigno e espellere il vecchio respiro stantio e irritanti tossiche.
Rilassa la ghiandola surrenale e permette al corpo di ridistribuire l'energia intorno al corpo in modo più produttivo.
respirazione profonda aumenta anche attenzione e concentrazione, riduce incessante chiacchiericcio mente, e provoca chiari, creativi, positivi, pensieri di guarigione.

Provare il seguente esercizio.
Questo esercizio vi aiuterà a sviluppare la vostra respirazione profonda, e di diventare un'abitudine, allora sarà naturale e automatico .

Lay sulla schiena con un cuscino piatto basso comodo, per voi.
Sollevare le ginocchia per un posto comodo, quindi non c'è alcuna tensione sulla schiena. Mettere un libro medio peso sullo stomaco. Iniziate respirando lentamente e in modo uniforme attraverso il naso fino a quando lo stomaco è pieno d'aria, e ha sollevato il libro più in alto possibile. Mantenete la posizione per qualche secondo e lasciare che l'aria fuori lentamente, e in modo uniforme attraverso la bocca guardando il vostro sgonfiare lo stomaco. Ripetete questo esercizio per cinque o dieci minuti per cominciare e aumentare, come si diventa più facile. Il segreto è il controllo. Lentamente e in modo uniforme. Questo è un esercizio molto successo. L'ho fatto per anni, ora il mio respiro è profondo e senza sforzo per tutto il tempo. I miei studenti tutti utilizzano questo esercizio di respirazione. Chi ama il canto ha bisogno di padroneggiare la respirazione profonda.

La meditazione è la guarigione. Meditazione aumenta la capacità di apprendimento, una maggiore creatività, forte intuizione, migliora la messa a fuoco e concentrazione e notevolmente aumentato la consapevolezza di sé personale. La meditazione è la terapia per la mente, per coloro che sono alla ricerca di crescita spirituale. Per mantenere la mente acuta, calmare le vostre emozioni, aggiornare il vostro spirito e lenire la tua anima. Per essere pulito a livello di anima è l'igiene mentale.
Prova a trovare uno spazio tranquillo privato per il vostro tempo di meditazione. Se sei un principiante, suggerisco che il vostro inizio con un CD guidata Questo ti permette di mentire in fondo e ascolta, non ci si deve preoccupare se ti addormenti, imparerete, e la guarigione come si dorme. Non hai nulla da perdere e tutto da guadagnare.
Se sei un avanzato nelle pratiche di meditazione, ma ancora bisogno di aiuto o consigli, si prega di e-mail me e io ti risponderò a tutti voi le domande.

“ Gentle guidata Healing Meditation &"; C.D. è perfetto per i principianti. Si tratta di una combinazione di rilassamento, meditazione, e la terapia cognitiva con la bella musica di sottofondo, e sarebbe adatto voi per i primi 12 mesi.
E 'meglio stare con un buon CD per così tanto tempo e poi passare a un illuminato avanzata pratica spirituale di meditazione CD
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Una grande parte della mia vita è stato quello di aiutare le persone a conoscere tutti i benefici della meditazione, e sentire che la connessione cuore speciale, questo sarà emotivamente e spiritualmente migliorare la qualità della loro vita e la vita delle persone che li circondano. Sarete piacevolmente sorpresi, notevoli cambiamenti nella vostra salute si verificano molto rapidamente. Lo stress può semplice galleggiante via con uno sforzo senza sforzo. Meditazione è qualcosa che sento molto potente può aiutare a migliorare notevolmente la vostra vita, e per creare cambiamenti drammatici e positivi.
I benefici della meditazione non sono mai fine, una volta che si ottiene sul vostro cammino spirituale non si sarà mai tornare indietro. Pace permanente, salute e felicità sarà con voi in modo permanente, se praticata regolarmente.

Che queste parole migliorare la vostra vita, di risvegliare il vostro spirito, purificare la vostra anima, rinnova vi occupate di, guarire il corpo largo e aperto il tuo cuore .
Maggio cose buone cominciano a proprio “ accadere &"; in modo tale che quasi sembrano cadere a destra in grembo. Questa è la mia preghiera per voi.

Grazie per aver dedicato tempo a leggere questo articolo.

Shirley Il cartone è il co-fondatore e creatore del PASSI personale e spirituale programma di trasformazione, e l'Autore di “ Scopri il potere dei pensieri &"; e “ Letting Go del passato- At Last &";.
Www.shirleycarton.com.au e-mail [email protected]
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