Sei veramente seduta ancora?

Mentre scrivo una donna da Tucson è la meditazione per la prima volta nella sua vita. Le rocce rosse ora bruciavano dalla luce del sole che comincia a impostare. Che cosa farà a vedere quando apre gli occhi? Che cosa farà a ricordare quando si ripensa alla sua prima meditazione

Quando ripenso … Ricordo di aver sentito gli uccelli cantano così forte che non ero &'; t che fossero reali! Quando meditiamo, anche una sola volta, i nostri sensi diventano movimentata, e il mondo diventa più vivo per noi. Ci sentiamo più legati alla Fonte della creazione, qualunque cosa noi crediamo che sia

Come uno dei miei studenti di meditazione Deborah da Scottsdale recentemente me, &ldquo detto,. Io sono più attento, vigile – Provo le cose un po 'diverso di quanto ho fatto prima di … … come vedere attraverso un vetro pulito quando didn &'; t realizzare il vetro era stato così sporco &";.

E proprio ieri ho ricevuto una email da un altro studente, Carol da Detroit, che dice: “ Mi immagino me stesso in quel comodo sedia bianca dove ho imparato a meditare. C'è questa immagine nella mia mente delle rose vorticose e viola delle rocce contro quel cielo scuro e lunatico che giorno quando ho aperto gli occhi dopo aver meditato per la prima volta. Era come se il mondo si fosse lucido solo per me &";.

“ Se fossero purificate le porte della percezione, ogni cosa apparirebbe così com'è – infinito, ha detto William Blake. Come possiamo purificare quelle porte? La meditazione è la mia risposta. E sembra funzionare per coloro che insegno anche.

In questo momento, penso che io sono seduto abbastanza ancora, digitando nel mio computer, ma so che la terra è in rotazione e in orbita intorno al sole, e allo stesso tempo il nostro universo è in espansione, ma io don &'; la t realmente sanno, i miei sensi mi tengono credere qualcos'altro. I miei sensi mi dicono che, da dove sono seduto, la terra è piatta. Nessuno crede che più

“. Anche quando guardo un oggetto come un fiore e percepisco il suo colore o struttura, questa non è la sua qualità essenziale, &"; dice il Dott Deepak Chopra. “ Le cellule dell'occhio di un'ape non percepiscono le stesse lunghezze d'onda della luce che io e te percepiscono e così un'ape avrà una completamente diversa gamma di esperienze del fiore, e volontà &'; vedere &'; in lunghezze d'onda ultraviolette. Un pipistrello sperimenterà il fiore come l'eco di ultrasuoni. Un camaleonte &'; s bulbi oculari orientabile su due assi differenti in modo che possiamo &'; t anche lontanamente immaginare quello che un fiore assomiglia ad un camaleonte &";!

Siamo in grado di cominciare a intravedere che c'è un'altra realtà, o una più accurata uno, con la pratica regolare della meditazione. Sentiamo che siamo più che abbiamo pensato che fosse troppo. Diventiamo più consapevoli della nostra essenza. Attraverso trascendere il mondo fisico, il mondo dello spazio e del tempo, possiamo cominciare a percepire che qualcosa di diverso dal noto che sta accadendo qui, qualcosa di diverso rispetto ai nostri sensi ci direbbero

L'esperienza isn &';. T è qualcosa che può forzare, o immaginare, è reale: per vedere la forma e vibrazione contemporaneamente. Per sentire la consapevolezza di colui guardare l'oggetto della nostra percezione. Sembrare complicato? Non è. L'ampliamento della nostra consapevolezza è uno dei molti benefici che si svolgono naturalmente con una pratica regolare della meditazione

Così, quando il dottor Chopra tiene un fiore e chiede, e". Allora, qual è la natura essenziale di questo fiore &"; La risposta è che dipende da chi sta guardando la … ..

leggevo Eckhart Tolle &'; s nuovo libro, Una Nuova Terra, e alle pagine 25-26 descrive perfettamente:

“ Tutto ciò che possiamo percepire, esperienza, pensare, è lo strato superficiale della realtà, inferiore alla punta di un iceberg. Sotto l'aspetto superficiale, tutto ciò che non è collegato solo a tutto il resto, ma anche con la Sorgente di tutta la vita da cui è venuto. Anche una pietra, e più facilmente un fiore o un uccello, potrebbe mostrare la via del ritorno a Dio, alla Fonte, a te stesso. Quando si guarda o tenerla e lascia che sia senza imporre una parola o un'etichetta mentale su di esso, un senso di stupore, di meraviglia, nasce dentro di te. La sua essenza si comunica silenziosamente a voi e riflette la propria essenza di nuovo voi &";...

Devo tornare al mio corso di meditazione e vedere come il mondo stesso svolse per un altro nuovo meditatore Hotel   ;