Come fare Scomodo vostro nuovo confortevole

Spendiamo un sacco di tempo e denaro per il comfort. Cerchiamo per il cuscino giusto, la sedia giusta, le scarpe giuste (anche se i miei amici-spillo indossando saranno d'accordo con quella).

E ancora, molte delle cose migliori per noi farci scomodo. La visita del medico dove abbiamo calibrare la nostra salute. . . fare una passeggiata, anche se siamo stanchi. . . finendo le tasse stasera invece di aspettare fino all'ultimo minuto.

Il mio lavoro comporta spesso rendere le persone a disagio. Come una leadership & allenatore sul posto di lavoro, clienti mi noleggiare sfidarli ad agire verso le cose come la costruzione di una migliore esperienza di lavoro, la creazione di prospettive di carriera più forti o fare scelte più significative su come usano il loro tempo e talento. E l'unico modo per farlo è quello di ottenere molto, molto a disagio.

Disagio è dove la crescita proviene. Come un giardiniere, penso l'esempio di un seme. Come difficile deve essere quello di rompere aperto il suo guscio duro e spingere attraverso il terreno primavera fredda. Come disagio deve essere scoppiare attraverso il terriccio in un disperato tentativo di trovare il sole. Ma questa è l'unica strada per la crescita.

Se sei una persona che vuole continuare a crescere e spuntano nuove foglie nel tuo lavoro o la vita, è il momento di fare il vostro disagio nuova confortevole. Ma come? Qui ci sono tre modi:

1. Notate vostro comfort catture
Non possiamo creare disagio se continuiamo a rinviare nostra routine di comfort. Non si opta per il silenzio in riunione della squadra disorganizzata invece di chiedere, "Ragazzi - come possiamo ottenere più organizzati?" Si fa a rimanere nello stesso posto di lavoro o di carriera perché gli altri hanno detto "ce l'hai grande"?

Qual è il tuo pescato comodità? Notate i tempi in cui a lungo per il cambiamento, ma sentire te stesso dicendo "sì, ma..." I tuoi "ma" sono grandi indizi che sei in una cattura di comfort!

Le nostre routine di comfort sono lì perché, beh, ci tengono caldo e al sicuro, che è un bel posto per essere – per un po. Ma, come dice un vecchio proverbio "Una nave in porto è al sicuro – ma non è questo ciò che le navi sono per." Che cosa aspetta dentro di te, pronto a lanciare? Il mondo vi aspetta a lasciarlo perdere!

2. Costruire il muscolo disagio
Cosa &'; s l'unica cosa che si potrebbe fare per farsi veramente a disagio oggi – ma potrebbe aprire nuove strade verso risultati migliori, maggiori possibilità, e ottenere quello che vuoi? Quando ho chiesto ad alcuni dei miei clienti questa domanda, hanno detto cose come: Hotel • Dire al mio capo sono d'accordo con la sua decisione, e perché Hotel • Mi tengo il mio BlackBerry spento per tutta la mattina, così posso pianificare questo pomeriggio &'; s riunione Hotel • Dire di no a essere sulla squadra di volontari
Cosa &'; s la tua?

3. Affermare la Squirm
Quando si crea un muscolo fisico, it &'; s inevitabile voi &'; ll sudore. Quando abbiamo &'; re la costruzione di un muscolo mentale, saltare sulla sedia. Noi guizzo e girare e parliamo a noi stessi da un centinaio di volte. Giriamo e ci agitarsi e sentiamo fuori posto.
Per rendere scomodo il nuovo confortevole, affermare il contorcere. Quando si comincia ad avvertire ansioso circa le vostre nuove azioni, più impegnativi, fare una chiacchierata con te stesso che può andare o meno così:
“ Ah, sì, ci sei, sentimenti &ndash squirmy; I &'; ve aspettavo di pop-up presto! Gentile a venire a trovarmi mentre io &'; m sfidare me stesso di fare qualcosa di diverso. Grazie per aver visitato. Si può andare ora &";.

I squirm conferma, in modo da essere fermo, affermare !!
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