Siete infastiditi da parlare in pubblico?

Il vostro lavoro o la vita possono richiedere parlare in pubblico. Alcune persone pensano di parlare in pubblico come consegnare un discorso a un vasto pubblico; altri pensano che due o più persone costituiscono un pubblico abbastanza grande per essere intimidatorio.

Sei una delle rare persone che ha paura di parlare in pubblico? Si noti l'uso di sarcasmo qui: in realtà parlare in pubblico è stato a lungo il # 1 la paura negli Stati Uniti, proprio davanti a una guerra nucleare. Tu sei più enfasi non solo

&';. Solo che le persone che hanno questa paura sembra di sentire in modo molto solo, come se tutti gli altri sono Blas é su di esso, e solo la vittima si sente in qualche modo pubblicamente nudo e vergogna, in modo che tutti gli altri è vedere che la paura

Quindi è necessario sapere che quasi tutti che si esibisce in ogni sfera – parlando, musica, danza, recitazione – è spaventato a morte

Un artista famoso che posso pensare regolarmente sviene prima di salire sul palco; un altro vomita. Eppure entrambi escono e fornire prestazioni superbe.

Io personalmente sveglio il giorno di un grande discorso sensazione un po 'come se dovessi mia esecuzione. Eppure, come il giorno porta via, io divento sempre più eccitato ed emozionato, e infine a finire, sempre, amare l'atto di parlare.

Che cosa distingue artisti aitanti dalle galline?

Come il New Yorker ha detto che al turista, che ha chiesto, e" Come si arriva alla Carnegie Hall &"; – . pratica, pratica, pratica

È possibile di &'; t pensa attraverso un discorso e si aspettano di fornire con sicurezza. Non è possibile eseguire alcuna competenza in pubblico che non avete praticato nella forma precisa in cui si prevede di consegnarlo. Nessuno avrebbe pensato di competere alle Olimpiadi pensando con la loro abilità, adattandosi all'ultimo minuto, e poi provarlo dal vivo per la prima volta

Se &';. Re andare a parlare, è necessario aprire la bocca e imparare a proiettare la vostra voce.

Idealmente, la vostra pratica dovrebbe essere non solo vivo, ma si dovrebbe replicare l'ambiente del discorso il più vicino possibile. Che cosa indossare? Che cosa pensate di utilizzare oggetti di scena, tra cui i microfoni? Camera Quali dimensioni si sarà in; una grande sala a cui si è abituati può essere intimidatorio

Trova una stanza – nella vostra chiesa o alla propria scuola, forse? – che si assomigliano la vostra sede imminente. Se è possibile assemblare un piccolo pubblico di amici o sostenitori che gli darà le risposte (informazioni importanti, gentilmente consegnato) non critica (incolpare e vergogna), tanto meglio. In caso contrario, utilizzare un dispositivo di registrazione per sentire come la tua voce suona e se hai bisogno di regolare il volume.

Che cosa succede se il vostro luogo è semplicemente un incontro di networking, in cui si deve alzarsi, presentarsi, e fornire il tuo discorso ascensore? Stesso modello – pratica, pratica, pratica.

Ad esempio, variano la distanza dal registratore per vedere quanto il volume vostra voce deve trasportare attraverso spazi di differenza. Si potrebbe dire, “ Io sono (nome) e sono sei piedi dal registratore &"; Poi dire qualche parola in più. Poi provare di nuovo ad una distanza diversa. Questo vi darà una buona idea di come controllare il vostro suono, e alleviare quella sensazione imbarazzante che si sia suono troppo morbido e timidi, o che la tua voce è improvvisamente esplosa fuori vergognosamente alta voce

Don &';. T si aspettano uno sessione di pratica per produrre risultati in modo superbo che non hai mai preoccuparsi di nuovo. Dopo tutto, se gli artisti che guadagnano $ 50.000 per concerto devono ancora mettere in pratica, perché shouldn di &'; t voi? Passo fino alla pratica; don &'; t ha lasciato chiunque altro stelle a vostro molto proprio Carnegie Hall Hotel  .;