Stress o pace ... si sceglie

Stress o Peace …! Scegli

fuori sollecitato sul lavoro o stressato a casa &ndash!; c'è davvero la differenza? Come scrittore e allenatore creazione di consapevolezza, non solo per i genitori ma per chiunque di vivere una vita più connesso e più felice, la riduzione dello stress è una grande parte di questo processo come molti lottano per tenere il passo con la velocità della vita &';! S tapis roulant

Che sia sul posto di lavoro, a casa o anche la stragrande stress della nostra vita a causa di circostanze, in generale, si &'; s davvero tutto lo stesso stress – e doesn &'; t provengono da uno qualsiasi dei nostri dintorni o da altri … esso &'; s che cosa in realtà abbiamo in noi e noi portarlo ovunque andiamo

La sensazione di essere stressati – l'ansia, la preoccupazione, la paura o qualsiasi altra cosa che sentiamo come noi sperimentiamo questa cosa chiamata stress, è tutto emana da dentro di noi e che ci piaccia o no, tag lungo come andiamo al lavoro, tornare a casa o anche quando usciamo per giocare una partita di golf

Ci sono state molte discussioni ultimamente sulla Legge di Attrazione che sostiene il fatto che più ci concentriamo su qualcosa, tanto più si espande …. e lo stress non fa eccezione. Quanto più ci si concentra e parla di stress nella nostra vita; attiriamo e sperimentare ancora di più!

Che cosa succede se, per un attimo, siamo stati a prendere il fuoco fuori di stress del tutto e sopra l'antitesi – la pace? Che cosa succede se portiamo la nostra attenzione ai sentimenti che vanno con la pace, come la tranquillità, la calma, l'amore e la contentezza?

La maggior parte di noi riesce a ricordare una tranquilla esperienza nella nostra vita se siamo stati in vacanza o magari quando abbiamo guardato il nostro sonno appena nato. Il fatto che abbiamo collegato alla pace in un momento o un altro nella nostra vita ci mostra che &'; s lì, e in realtà è lo stato più naturale che è dentro di noi, ma &'; s fino a noi per connettersi ad esso

La meditazione è un modo per connettersi in coerenza con la pace interiore, qualcosa che vorrei fossi stato aperto ad imparare presto, soprattutto nei miei giorni pieni di stress di tipo A! Ci sono così tante risorse e strumenti disponibili oggi per chiunque sia interessato a saperne di più su questa meravigliosa pratica.

Focalizzando e il collegamento con la pace, poi tag insieme a noi per la corsa della nostra vita, e di nuovo, la Legge di Attrazione è vivo e vegeto - il risultato naturale di concentrarsi sulla pace è che attireremo e l'esperienza di pace ovunque andiamo.

Quindi, se la vita è stressante, trovare qualunque pace è possibile connettersi e come concentrate la vostra attenzione più su questo pace, anche quando lo stress cerca di insinuarsi, (e lo farà! ), si può notare e fare una scelta consapevole di non andare lì. Come si verificano più pace nella vostra vita, si può ridere come ho fatto io, chiedendo perché hai permesso a voi stessi di ottenere così stressato per cominciare Hotel  !;