Introversi Non sono malati di mente!

Una delle maggiori differenze tra introversi ed estroversi è come reagiscono allo stress

Alcune persone don &';. t capire come introversi reagiscono allo stress. A causa di questo, pensano che tutti gli introversi sono “ nevrotico &"; o malati mentali. Mi spiego perché questa è una percezione sbagliata

Quando estroversi sono stressati che “. Recitare &" ;. Essi possono fumare, bere, urlare e gridare, tirare un pugno, battere i piedi in giro o in generale alzare il tetto. Anche se questo comportamento è difficile e anche antipatico, non è considerato “ malato di mente &" ;.

Quando introversi sono stressati, si ritirano. Lo fanno per ricaricare le batterie, non perché sono nevrotici. Introversi hanno bisogno solo di tempo per rimettere ordine nel loro mondo interiore. Danno energia per altri e ricevono energia quando si è soli

Let &';. S sguardo ad alcune delle cose che possono stressare introversi

• Introversi sono territoriali. Qualcuno non riesce a prendere il tuo posto, spostare la vostra roba, appoggiarsi sulla scrivania, ignorare il tuo porta chiusa o prendere in prestito i vestiti senza farvi molto arrabbiato
• Introversi hanno bisogno solo di tempo per ricaricare le batterie. Se il tempo negato da solo, si può diventare irritabili e depressi
• Introversi apprezzano la privacy. Quando i vostri confini sono trascurati, quando qualcuno ha un colloquio personale forte sul proprio telefono cellulare in vostra presenza in cattività, come in attesa in fila alla cassa al supermercato, si può essere infastiditi e offesi Hotel • Introversi temono fallimento in profonda umiliazione pubblica e l'esperienza a causa di esso
• Introversi preferiscono comunicare in forma scritta. Essi possono sentirsi esauriti dal troppo comunicazione verbale che “ isn &'; la t va da nessuna parte &" ;. Introversi odiano piccoli telefoni cellulari e parlare Hotel • Introversi piace essere preparati. Se si precipitò a presentare una soluzione o di opinione, possono essere estremamente a disagio e talvolta si rifiutano di farlo a tutti.

Quali sono alcuni dei modi in cui introversi ripristinano l'equilibrio?

• Introversi hanno bisogno di spendere almeno la metà del loro tempo da soli per ottimizzare la buona salute Hotel • Introversi amano lunghi viaggi, passeggiate nella natura e di solito godere della compagnia degli animali. Queste attività ripristinare la loro serenità ed equilibrio Hotel • Introversi danno energia quando sono con la gente e hanno bisogno di essere soli per ricaricare le batterie Hotel • Introversi hanno bisogno di una stanza propria, con una porta che si chiude
• Introversi hanno bisogno di darsi il permesso di comunicare via e-mail o per iscritto e di ignorare le telefonate o ottenere un buon segreteria telefonica Hotel • Il processo decisionale dovrebbe avvenire senza la pressione del tempo, se possibile. Introversi piace essere preparato

Se &';! Re un introverso, it &'; s importante per capire le vostre reazioni naturali allo stress e cosa si può fare per ristabilire l'equilibrio. Si ritira in sé non sono né nevrotico né malati di mente. Si tratta di un ristoratore naturale per introversi Hotel  .;