Perché non si può permettersi di chiedere Perché io?

Stai vittimizzare te stesso con la domanda: "Perché io?" È il vostro piatto pietà traboccante di questi tempi? Così spesso ci concentriamo su lamentarsi perché "così e così" ha fatto "così e così", o perché siamo in un tale quandery, e ci dimentichiamo che l'unica persona che abbiamo il controllo su noi stessi.

Sono altrettanto colpevole di questo, come si. Mi ricordo di aver trascorso innumerevoli ore andando oltre e più di particolarmente difficili anni di ricerca di lavoro fa e lamentarsi, giorno dopo giorno, di come ho appena non poteva atterrare il lavoro che volevo. Ho avuto tutte le credenziali, ma non sono mai stato prima scelta. (Hey, a volte non ero nemmeno nella lista!) Ha respinto ancora una volta, vorrei prendere un po 'di conforto Hagen Daaz, rannicchiarsi in un terzino e lamento, "Perché io?"

Mi sentivo come una vittima, ho camminato come una vittima, ho parlato come una vittima, ehi, ho anche pensato di ottenere "vittima" tatuato sul mio polpaccio sinistro. (Ok, sto scherzando sull'ultimo uno, ma si ottiene il punto.) Sono stato dipendente di vittimismo.

Ci dovrebbe essere un programma di 12 punti, VA (Vittime Anonimo) o MA (Martyrs Anonimo ) per quelli di noi che pensano che il dramma non è solo per le soap opera. Siamo riusciti a trovare, come così tante persone coinvolte in programmi di 12 passi, che siamo dipendenti da negatività e dramma.

Si tratta di una dipendenza costosa. Ti costa amici, vi costa divertimento, costa la libertà e la felicità.

Non sarebbe molto più produttivo e soddisfacente per cambiare il canale della tua vita? Va bene, tenere la tua mano, vero? Immaginate che hai un telecomando in mano. (Sì, ce l'hai, non il vostro coniuge-cambio canale irritante!) Controlliamo insieme. Avete il vostro canale impostato su "Guai a me?" Sei dipendenti di pensiero negativo e hashing fuori più e più volte tutte le cose che ti hanno fatto o hanno detto di te o che hanno causato nella tua vita?

Non so voi, ma se avessi citato in giudizio "Loro" per tutto quello che ho pensato che "loro" hanno fatto a me nella mia vita, mi sarebbe sicuramente essere un milionario. Sarei fallita nel felicità se

Si prega di notare:. Non sto ignorando il fatto che ci sono carnefici in abbondanza nel nostro mondo, le persone che commettono crimini efferati, ci tradiscono, ci inducono dolore e miseria, e cerco per sedare i nostri spiriti creativi. Ma dopo tutto è detto e fatto, quante volte li lasciamo prendere la residenza nel nostro cervello? Fino a quando lascia che la tua attenzione sia su quello che era e" fatto &"; a voi invece di cosa si può fare?

Diamo un paio di esempi. Se il tuo capo è verbalmente abusivo, non è possibile modificare il suo comportamento né si può modificare la [ast infedeltà di un coniuge randagismo. Eppure si ha la possibilità di porre una domanda diversa da quella “ Perchè me &";

Che cosa succede se lei ha chiesto, e" Dove posso cercare un nuovo lavoro &"; o “ Come posso mantenere la mia serenità e di fare bene il mio lavoro anche quando il mio capo sta farneticando &"; Oppure hai considerato, “ Come posso migliorare il mio rapporto con mio marito &"; o “ Quali passi devo fare per uscire da questa relazione e trovare qualcuno che apprezza la fedeltà tanto quanto me &";?

In entrambi i casi, si sono paralizzati solo dalla vittima pensando a patto che ci si concentra il “ Guai a me &"; canale. E perché si dovrebbe concentrarsi su “ La vittima sono io &"; quando si può affermare, “ Victor sono io &"; ?? !!

Mi sento sempre ispirato quando penso a Immaculee Ilibagiza, la giovane donna che ha perso gran parte della sua famiglia nel genocidio ruandese del 1994 e tuttavia si è concentrata i suoi sforzi su come lavorare per le Nazioni Unite e scrivere la sua commovente autobiografia, Sinistra da raccontare: Alla scoperta Dio Tra il ruandese Olocausto. She &'; s aveva tutte le ragioni per essere amaro, ma invece ha scelto la via della responsabilità personale, chiedendo, “ Che cosa posso fare per migliorare questa situazione &"; “ Che cosa è in mio potere qui &"; “ Come posso perdonare chi ha ucciso la mia famiglia e diffondere un messaggio di sopravvivenza e di speranza &";?

o pensare al Dalai Lama il cui popolo sono stati perseguitati dai cinesi per decenni e tuttavia egli si riferisce alla cinese con lo stesso amore e la compassione come lui nativi tibetani. Uno dei suoi principi di base è che noi tutti vogliamo la felicità e non vogliamo soffrire. Sebbene esiliato dal suo paese, il Dalai Lama sceglie di affermare l'identità essenziale e la bontà di tutte le persone a dispetto delle apparenze o quello che "loro" hanno fatto a lui e al suo popolo.

Ascolta, avete scelte ogni momento della la tua vita. Si può prendere la responsabilità per ciò che è in vostro potere ed essere in grado di risposta, in grado di rispondere in modo proattivo a qualunque o chi rischia di minare la pace della mente o di sicurezza. Oppure si può trasformare il nostro canale a “ Guai a me, &"; rannicchiarsi in un angolo da qualche parte, e lamento /lamento /protestare /giudice chi o che cosa sta scatenando il caos nella vostra vita.

Che scelta pensi che ottenere i risultati desiderati? Quale canale avete bisogno di cambiare nella tua vita? E quanto tempo si vittimizzare te stesso con "Perché io?" Search

buttare a mare il "perché mi guai", e vi garantisco che troverete più felice, più sano e più ricco Hotel  !;