3 Suggerimenti per ottenere e rimanere off di serie di sconfitte

Io voglio parlare di come affrontare una delle cose più frustranti e demotivanti che accadono a persone-il crollo.

Siamo tutti li affrontiamo in un punto o in un altro, e come gestire se stessi attraverso un crollo o di “ striscia perdente &"; determina quanto velocemente si ottiene fuori di esso. . Come dice il Dr. Suess, “ Un-crolli te non è fatto facilmente &";

Qui ci sono 3 suggerimenti che ho &'; ho trovato utile:

1. Don &'; t ti hanno picchiato

Quando ci si rende conto che siete in un modello don &'; t piace (fuori forma, non vendere così come lo siete stati, perdendo terreno financially- qualunque) , è necessario arrestare eventuali sentimenti di colpa o vergogna che circondano la situazione. Basta capire che un po 'di sconfitte doesn &'; t si fanno una cattiva persona può veramente sentire come sollevare un peso dalle spalle. Questo tipo di auto-indulgente vi permetterà di accettare la vostra situazione, che deve avvenire prima di un cambiamento positivo può accadere. Potete &'; t uscire da una trappola avete vinto &'; t voi &' ammettere,. Re in

Disegna una certa fiducia dalla consapevolezza che letteralmente ogni singolo esecutore superiore in ogni campo (si pensi Tiger Woods, Brett Favre, Donald Trump ) chiunque al culmine del successo, ha avuto numerosi striature perdenti ed è stato in grado di crescere più forte come risultato. Quindi prima di tutto, per te è tagliato certo allentamento. Solo un po '.

2. Dimenticatevi di perfezione e di essere eccellente

Una delle principali cause di una serie di sconfitte è che abbiamo abbastanza successo per essere pericoloso per noi stessi, e quindi pensiamo che dobbiamo fare tutto alla perfezione, automaticamente , subito. Ciò si traduce in quantità di massa di pressione inutile che ci rendono teso e teso. Quasi ogni tuffo o downslide proviene da un tensore in su sopra nulla. Così dimenticare di essere perfetto. E &'; s irraggiungibili e del tutto irrilevante

Nel suo programma audio tremenda The Maverick Mindset, il dottor John Eliot osserva che top achievers hanno zero interesse a essere perfetto, che li libera fino a essere il meglio che può essere!. Che &'; s dove l'eccellenza deriva dal

3.. Tornate alle basi

Infine, al fine di ottenere fuori una serie di sconfitte, smettere di fare le cose più complicate di quello che sono. Quando ti trovi chiedendo dove è andato il vostro mojo, basta fermarsi un attimo e guardare a ciò che &';. Re doing- vostro comportamento

Ora pensare indietro nel tempo quando eri appena a fuoco e confrontare i vostri comportamenti. Se dovessi scommettere, direi che quando le cose stavano /stanno andando bene, stavi facendo cose molto semplici, ma facendo loro brillante, giusto? La buona notizia è che quando si “ re-semplificare &" ;, i risultati tornare al punto in cui sono stati molto rapidamente

Quindi scendere una serie di sconfitte non può essere la cosa più facile del mondo, ma è. abbastanza semplice. Il mese prossimo ci &'; ll parlare di come iniziare la propria striscia vincente personali, in modo da avere un Happy Thanksgiving e rimanere in contatto

Be Free

Roger Seip
Istruttore
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