Dolore associato con Bulging dischi

Un disco rigonfio accade quando la cartilagine che si trova tra due vertebre spinali si protende delle vertebre. Questo è un problema che è molto comune tra le persone che sollevare oggetti molto pesanti o quelli che raccogliere oggetti pesanti su senza piegare le ginocchia e la schiena che permette di sopportare il peso del lavoro nel corso di questo sforzo. A volte un disco muovo può essere il risultato di un incidente che potrebbe aver influenzato la colonna vertebrale.

Uno dei sintomi più importanti di questa condizione è il mal di schiena come la cartilagine sfollati può mettere inutile stress sulle terminazioni nervose circostanti . Inizialmente è importante aiutare i pazienti di un infortunio al disco sporgente per minimizzare o ridurre il dolore in modo che non possano essere incapaci durante i periodi di infiammazione.

ridurre l'infiammazione Sims rigonfiamento il disco è aggravata con l'attività fisica, quindi è essenziale che si posiziona fra i periodi di sforzo fisico. Questo è anche il modo migliore per prevenire l'esacerbazione della lesione. Entro prime 48 ore di insorgenza del dolore, il vostro obiettivo dovrebbe essere nel ridurre il dolore e l'infiammazione che questo porterà inizialmente. A tal fine, applicando ghiaccio sulla zona lesa si raccomanda di promuovere la vasocostrizione o restringimento dei vasi sanguigni. Una volta che il gonfiore si è placata, passare l'uso di bagni caldi e termofori per promuovere il flusso di sangue al pregiudizio e avviare il processo di guarigione.

Trattare i sintomi
Anti- farmaci infiammatori come ibuprofene e naprossene sodico possono aiutare a gestire il dolore associato con un disco sporgente. Questi farmaci riducono al minimo i risultati delle prostaglandine e Cox-2, che è il corpo &'; s risposta infiammatoria naturale per qualsiasi pregiudizio. Per il dolore severo, il vostro medico potrebbe prescrivere un farmaco più forte come il cortisone o steroidi.

L'erba Ilex ha dimostrato di aiutare anche a ridurre al minimo il dolore. Questa è un'erba che si crede per ridurre il gonfiore e l'infiammazione rilassando i muscoli e hanno proprietà analgesiche. Devi solo fare in modo che prima consultare il proprio medico prima di assumere questi farmaci in quanto potrebbero interferire con i farmaci attuali che si stanno assumendo, se ce ne sono. E 'importante avere il vostro medico vi guiderà attraverso l'uso di medicinali e cure per eventuali lesioni.

Il tempo per rafforzare i muscoli
volta che il gonfiore primario associato con un disco sporgente diminuisce, l'attività fisica, sotto forma di luce esercizio è molto efficace per rafforzare i muscoli intorno le lesioni. Esercizio promuovere il flusso di sangue alla zona lesa e pertanto promuovere la guarigione. Maggiore elasticità nei tendini, legamenti e muscoli della schiena sarà anche diminuire il dolore di tutto il disco sporgente. Alcuni dei migliori tipi di esercizio per il mal di schiena a Tampa includono passeggiate, nuoto, stretching, aerobica a basso impatto e regolari routine di stretching.

Grazie alla combinazione di questi rimedi non chirurgici per il mal di schiena di mezzo si inizierà a provare sollievo dal dolore associato con un disco sporgente. Soprattutto se siete stati affetti da esso per qualche tempo; sarebbe meglio andare in un centro di gestione del dolore cronico che possono specializzarsi in altre opzioni per aiutarvi a trattare con la schiena e dolori articolari a Tampa. Vertigini è un effetto collaterale comune e forse un programma di prevenzione delle cadute della Contea di Pinellas può essere raccomandato per evitare ulteriori complicazioni del disco sporgente Hotel  .;