Non si può andare testa a testa con il cibo

Nel caso in cui non si conosce questo, io non sono un allenatore dieta. Io non sono un sostituto per gli osservatori del peso o qualcosa di simile, non parliamo la stessa lingua, ci sono da pianeti diversi. Seriamente. Io non sono un flusso principale ragazza e non sono i miei clienti, la maggior parte del tempo. Non c'è niente di sbagliato con main-stream, ma quello che io condivido via intuitiva corpo è uh .. un po 'diverso da quello.

Anyways- ho sempre saputo che se ti senti come se non si può smettere di mangiare, che cercando di forzare a smettere di mangiare o blandire in arresto mangiare non è davvero a lavorare.

Non si può andare testa a testa con il mangiare. E 'come cercare di lottare un bambino tantrumming a terra. Hanno appena urlano di più, si rivolgono più blu in faccia, e alla fine ti portano giù e vincono. E ti senti come un fallimento, più imbarazzato e demoralizzato. Ugh.

È provato che, non funziona. E non funziona per anni e anni. Provare qualcos'altro.

Io suggerisco di andare in giro verso la porta spirituale. Riti sacri sono quello che io consiglierei. Cose che aiutano chiare convinzioni di lunga data in tutto "non abbastanza buono" che si perseguitano e ti fanno mangiare quando non si desidera. La preghiera, specifici tipi di meditazione e scrittura /diario, qualsiasi cosa che ti aiuta a sposta fuori e cancellare l'energia pesante della vergogna, senso di colpa, la paura, il risentimento di grande aiuto.

sto rinominando e rilanciare il mio libro presto essere rivisto , che è stato originariamente intitolato "Freedom Da Binges". Il nuovo titolo è "Recupero di bellezza: Sacred Rituali per cancellare emotivo peso". AMO il nuovo titolo. Questo è circa il sensuale, piacere, fare le cose in un modo che bypassare tutte le tue vecchie paure vergogna pieno e le credenze che si tengono con il cibo come farmaco.

Se non stai ricevendo sollievo andando testa -per-testa con il cibo, è ok. Ci sono modi migliori che non suscitano tanta paura per te. Si prega di non farti sentire peggio se non funziona

Se si scarica il mio ebook gratuito "L'Energia della perdita di peso: 7 segreti essenziali". A www.intuitivebody.com e leggere fino all'ultima pagina, e posso spendere un buon 20 minuti o giù di consulenza su ciò che vi aiutano in particolare. Adoro queste chiamate e voglio aiutare le donne come noi. Prendi il ebook- è proprio lì, sulla vostra destra. E 'solo 16 pagine, ma ricco di contenuti con le cose che si sposterà il tuo punto di vista OGGI! Vai farlo, aiuterà

Amore e ogni benedizione,

xox

Lisa Hotel  .;