Rehab Yoga: una vera scoperta o moda

Does individui soccorso yoga scendere la droga? Può migliorare un &'; s modo di vivere drasticamente o può essere solo una moda che centri di terapia sembrano saltare su? Con Lindsay Lohan in riabilitazione molti di noi stanno ponendo la domanda, essa sarà in grado di astenersi dalle droghe & alcol? E 'la quarta volta che è entrata di riabilitazione in quattro anni. Per la maggior parte l'idea della starlet entrare riabilitazione per fermarla alcol e metanfetamine abitudine sembrava essere una farsa. Un termine rapido prigione all'interno di una struttura confortevole, guardare la TV, accompagnato da scelte alimentari sane e yoga.

Molti medici sottolineano che i centri di trattamento statisticamente più riabilitazione sono esorbitanti costosi con un altissimo tasso di recidiva, (un po 'di carica un riportò $ 48.000 al mese!), mentre lo yoga è aiutare più persone nella società tradizionale precisare il modo perfetto per stare stabile, produttivo, ben equilibrato e pienamente alla vita, chiaro di tristezza.

Questo non vuol dire è il programma di 12 punti non funziona. Anche se gli individui sono tutti unici, ma un fattore molto importante che può effettivamente guidarli con tutta la linea è quella di venire a sentire la salute irradiare attraverso se stessi, comporre i sentimenti ripetitivi rumorosi che portano a una bassa autostima con la meditazione, per rilassarsi e disintossicare il loro le cellule in modo che possano ricominciare da capo.

Lo Yoga è stato utilizzato in modo efficace per affrontare la depressione e l'ansia e viene utilizzato sempre più come una tecnica per gestire la dipendenza. Non solo una sorta di esercizio, Yoga è un esercizio di equilibrio. Non solo il bilanciamento in pose, ma essenzialmente lasciando proprio corpo, mente e spirito entrare in armonia con se stessa. Per le persone che soffrono di una dipendenza questo è un settore cruciale del loro recupero. Evolved nell'antica India, l'arte della padronanza di sé ha fatto eco attraverso i secoli.

ballerina permanente e Yogini, Mary McGuire Wien, autore di The 7 giorni Total Cleanse, ha un lusso eco-rifugio nel Hampton &' ;S. Questo Yogini ha vissuto uno stile di vita Yoga per anni ed è un convinto sostenitore l'efficacia dello Yoga e di pulizia, con la sua filosofia completo si basa sulla messa grande bellezza e bontà nella tua vita su ogni livello e di vivere più dello stesso.

impatto Addiction vostro corpo, la mente, e lo spirito. Come riportato da americano Yogini, Mary McGuire-Wien, dipendenza nasce di insicurezza e paura di "sentirsi" o di essere presente con se stessi in alcun modo. . "Lindsay Lohan, come tutte le celebrità sono naturalmente più inclini a tutti i tipi di energia negativa e di giudizio da parte di persone che non hanno mai nemmeno incontrato 'la sensazione di essere giudicati dagli altri - soprattutto altri che amiamo - con disgusto di sé e sconcertanti emozioni senza dubbio derivanti di essere giudicati. Attori, come Lindsay sono infatti eccezionalmente dare, amare e lavora sodo, cercando così difficile da accontentare. Può essere disorientante per essere afferrato da persone che hanno motivi egoistici, soprattutto in età così precoce .

Yoga genera allineamento e chiarezza su tutte le pianure che è sicuramente così potenzianti. Per rimanere "auto provenienti" in un mondo di messaggi contrastanti, che comprendono le motivazioni e le sentenze non dette e stampato pubblicamente è un miracolo. E lo yoga è stato . quel miracolo per migliaia "search Quasi tutto di yoga, pulizia succo crudo e cibo crudo festa è inclusa nel Mary &'; s libro," The 7 Day Total Cleanse "per non parlare di lei boutique hotel che fornisce la guarigione del corpo e l'energia di lavoro nei pressi di New York City.

Così, mentre Lindsay Lohan ha terminato la sua permanenza presso il centro medico UCLA per la dipendenza da metanfetamine e la depressione si comprende la media generalisti persiste per nutrire la sua energia negativa e giudizi come tutti ci dicono quanto sciocco lei appare , forse in realtà dovrebbe basta girare per lo yoga? Sembra a detta di tutti che essa può migliorare la sua concentrazione e la sua vita. "Abbiamo tutti bisogno di un'ora al giorno di sentire un po 'di amor proprio, e di riconnettersi con la nostra innocenza. Mi sento Lindsay è una tale anima dolce e amorevole e sicuramente troverà la via del ritorno a se stessa e di essere pronti a vedere chiaramente ciò che esattamente è reale e ciò che è irreale "search  .;