Come ciò nutrizionista è sostenere la sua famiglia a seguito del disastro nucleare in Giappone

Qualche settimana fa ho postato sulla gestione di esposizione alle radiazioni in cui ti ho fatto riferimento ad alcune informazioni da erborista Donny Yance

“. Che &'; s bene, &"; alcune persone hanno detto, “ ma che cosa esattamente stai facendo per la vostra famiglia &";?

Mi sembra giusto. Qui &'; s che cosa le Barendregts stanno facendo ora:

alghe extra per aumentare i livelli di iodio – per lo più sotto forma di “ alghe snack e" quali sono strisce di nori (sushi alga) marinato in salsa di soia che ricevo dal mercato asiatico locale

Il glutatione Recycler – una formula potente che dà al corpo che cosa ha bisogno di aumentare i livelli di glutatione. Il glutatione è un antiossidante fatta nel nostro corpo che ci protegge dallo stress ossidativo causato dalle radiazioni, nonché da altre fonti. Ingredienti includono Selenio, N-acetil cisteina, Cordyceps, Centella, Cardo mariano, L-glutammina e acido alfa lipoico

Queste cose sono state aggiunte al nostro protocollo pretty-tanto giornaliera di:.

1. Un multivitaminico (w /iodio) &ndash di alta qualità; che copre le nozioni di base, lo sai. Poiché non vi &'; sa po 'di iodio nella più, aggiungere che le alghe e il fatto che abbiamo usato il Celtic Sea Salt per anni che ha un equilibrio naturale di minerali tra cui lo iodio, sento che &'; re abbastanza bene coperta al di iodio anteriore. Vedete, la cosa di iodio e la radiazione è che se si e' re carenti di iodio, lo iodio radioattivo che si &'; re esposto ad avrà un posto a prendere piede nel vostro corpo. Questo accade soprattutto nella tiroide.

2. Un potente probiotico – aiutare i nostri corpi disintossicano, digerire e mantenere forte il nostro sistema immunitario.

3. Pulito, di alta qualità dell'olio di pesce – cibo anti-infiammatorio del cervello. Mantenere l'infiammazione giù e il cervello funziona bene e &'; s difficile per qualsiasi cosa vada storto

4.. ClearVite e siero di latte frullati di proteine ​​con verdure e frutti di bosco surgelati – questi indossiamo &'; t fare ogni giorno, soprattutto perché a nessuno piace ripulire il frullatore, ma certamente sarà aumentare la loro frequenza, se i livelli di radiazione noi &'; re ora esposto continuano ad aumentare. Siero di latte aumenta i livelli di glutatione, mentre il ClearVite aiuta con la disintossicazione e riduce l'infiammazione sistemica. Le bacche e verdi – beh, quelli sono i veri, cibi integrali I &';. Parleremo prossimo

Naturalmente, va da sé che tutti questi integratori sono solo la ciliegina sulla torta, per così dire;) di un bene, dieta sana di reali, cibi integrali tra cui i carichi di mele, cipolle, aglio e verdi.
Pensate marrone invece di bianco (come nella farina o riso), gli alimenti senza etichette, cibi tua grande nonna avrebbero riconosciuto. Se l'80% del cibo sembra che, si &';. Re facendo bene

Se i livelli di radiazione cominciano a salire alle stelle davvero dove viviamo, farò più di questo? Ci puoi scommettere lo farò! Ma per ora, I &'; m agio con la quantità di protezione la mia famiglia è sempre da questa semplice protocollo

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